normal doğumla ilgili yardımcı olur musunuz?

girlinred · 17 Kasım 2013

arkadaşlar 36. haftadayım. çatı muayenesi olmadım henüz ama şu anki durumum itibarıyla normal doğuma doğru ilerliyorum. konulara bir göz attım bayağı gaza geldim Allah razı olsun herkesten. artık herkesi sezeryana aldıkları için normal doğum hakkında bilgi verecek kimse olmuyor.
-sorunum şu ki doğuma dair bir hazırlık yaptınız mı fiziksel olarak? yürüyüş,egzersiz gibi... ben yarım saat falan yürüyebiliyorum şu an molasız normal mi :S
-en önemlisi de bir sorum daha var noolur cevaplayın: doğum sırasında derin derin nefes aldık ya, ıkınırken nefes mi vereceğiz yoksa ıkınacak mıyız?
doğum boyunca derin derin mi alacağız nefesleri yoksa kısa kısa sık sık şekilde mi?
inşallah okuyan ve cevaplayan olur...

TaptazeAnnee · 17 Kasım 2013

Henüz bende dogum yapmadim hayirlisiyla seneye martta fakat okuyan bir anneyim. Bende senin gibi hep videolar sorularr sorulaaar. Tecrubesizim ama diyebilirim ki O nefes alis verislerini o an sana ebeler söylüyorlar zaten bildigimce. Ama genede fikir sahibi olmak istersen video sitelerinde normal dogumlari izleyerek bi sonuc bulabilirsin. Bide yuruyus seni rahatsiz etmiyorsa asiri tempolu olmadigi sürece yürüyebilirsin bence. Cunku doktorum sürekli yuruyusten yana. ne kadar yurursen o kadar kolay olur diyor.Allah rahat bi dogum nasip etsin insallah. :49:

girlinred · 17 Kasım 2013

TaptazeAnnee .!.:
Henüz bende dogum yapmadim hayirlisiyla seneye martta fakat okuyan bir anneyim. Bende senin gibi hep videolar sorularr sorulaaar. Tecrubesizim ama diyebilirim ki O nefes alis verislerini o an sana ebeler söylüyorlar zaten bildigimce. Ama genede fikir sahibi olmak istersen video sitelerinde normal dogumlari izleyerek bi sonuc bulabilirsin. Bide yuruyus seni rahatsiz etmiyorsa asiri tempolu olmadigi sürece yürüyebilirsin bence. Cunku doktorum sürekli yuruyusten yana. ne kadar yurursen o kadar kolay olur diyor.Allah rahat bi dogum nasip etsin insallah.

ben de söylerler diye düşünüyorum ama ya nemrut tiplere rastlarsam? ya da o anda ne yapacağımı algılamakta geç kalırsam? video bulamadım ben ya türkçe olarak... hem zaten izlemek de istemem şahsen :) ıkınırken nefeslerini tutuyorlar mı, püff diyerek veriyorlar mı hiç dikkat ettin mi? senin bebeğin de hayırlı olsun, zamanın bolken öğrenmeye bak derim :)

duruhatice · 17 Kasım 2013

normal doğum yapmış biri olarak nefes egzersizi yapmanı tavsiye derim...çünkü ıkınırken nefesini kesmemen gerekiyor ben yapmadım ve ıkınırken dr kesme ıkın ıkın dedi ama ıkınamadım nefesim yetmedi...sadece bunu yapmadığım için pişmanım bunu dışında herşey çok güzeldi kolay bir doğum oldu ve göbek kalmadı ki 22 kilo aldım hamileyken

duruhatice · 17 Kasım 2013

derin bir nefes aldığını ve uzun süre vermediğini düşün aynı zamanda da ıkınıyorsun böyle bir şey işte....önemli olan nefesini uzun tutabilmen.

girlinred · 17 Kasım 2013

duruhatice .!.:
normal doğum yapmış biri olarak nefes egzersizi yapmanı tavsiye derim...çünkü ıkınırken nefesini kesmemen gerekiyor ben yapmadım ve ıkınırken dr kesme ıkın ıkın dedi ama ıkınamadım nefesim yetmedi...sadece bunu yapmadığım için pişmanım bunu dışında herşey çok güzeldi kolay bir doğum oldu ve göbek kalmadı ki 22 kilo aldım hamileyken

evet nefes egzersizi yapmak istiyorum ama okuduklarımdan hiçbir şey anlamadım şimdiye kadar

arkadaşım da kafamı karıştırdı.
derin bir nefes alıp, tuttuğumuz nefesin gücüyle ıkınıp bebeği iteceğiz,sonra nefes vereceğiz diye biliyorum bu doğru mu? yoksa tuttuğumuz nefesi ıkınırken mi vereceğiz?

duruhatice · 17 Kasım 2013

zaten sürekli ıkınmıyorsun dr ya da ebe sana şimdi ıkın diyor o zaman ıkınıyorsun yani sancın gelince ıkınıyorsun onun dışında ıkınırken yorulduğun için zaten aralarda rahat nefes alıyorsun

girlinred · 17 Kasım 2013

duruhatice .!.:
zaten sürekli ıkınmıyorsun dr ya da ebe sana şimdi ıkın diyor o zaman ıkınıyorsun yani sancın gelince ıkınıyorsun onun dışında ıkınırken yorulduğun için zaten aralarda rahat nefes alıyorsun

beni de böyle güzel yönlendirirler inşallah. ben ya yönlendirilemezsem ya da yönlenmeyi başaramazsam diye korkuyorum :) o yüzden hazırlıklı gitmek istiyorum olabildiğinde ama işte yaşamadığın konuya da hakim olman zor. çocuğunu sağlıkla büyütmeni dilerim :)

duruhatice · 17 Kasım 2013

girlinred .!.:
evet nefes egzersizi yapmak istiyorum ama okuduklarımdan hiçbir şey anlamadım şimdiye kadar arkadaşım da kafamı karıştırdı.
derin bir nefes alıp, tuttuğumuz nefesin gücüyle ıkınıp bebeği iteceğiz,sonra nefes vereceğiz diye biliyorum bu doğru mu? yoksa tuttuğumuz nefesi ıkınırken mi vereceğiz?

evet derin bir nefes alıp onun gücüyle bebeği iteceksin ıkınırken nefes veremezsin şimdi dene istersen o zaman kesik kesik ıkınmış olursun ve bu da bebeği itmeye yetmez....nefesin yetene kadar ıkın sonra zaten nefesin bitince ister istemez bırakıyorsun nefesi

girlinred · 17 Kasım 2013

duruhatice .!.:
evet derin bir nefes alıp onun gücüyle bebeği iteceksin ıkınırken nefes veremezsin şimdi dene istersen o zaman kesik kesik ıkınmış olursun ve bu da bebeği itmeye yetmez....nefesin yetene kadar ıkın sonra zaten nefesin bitince ister istemez bırakıyorsun nefesi

işte ben de öyle dedim, arkadaşım da yok ya nefes verecez ıkınırken dedi kafam karıştı. şimdi karnım burnumda olduğundan denerken de anlayamadım :) teşekkürlerrr :))

duruhatice · 17 Kasım 2013

girlinred .!.:
beni de böyle güzel yönlendirirler inşallah. ben ya yönlendirilemezsem ya da yönlenmeyi başaramazsam diye korkuyorum :) o yüzden hazırlıklı gitmek istiyorum olabildiğinde ama işte yaşamadığın konuya da hakim olman zor. çocuğunu sağlıkla büyütmeni dilerim :)

mecburen yönlendirecekler sancın gelince ıkın diye söylüyorlar çünkü altta ebe görüyor durumu...zaten anlamicaksın bile onlar sana ıkın dicek sen ıkınacaksın sonra bir bakmışsın bir ağlama sesi...
bu arada ben yine hamileyim....temmuz annesi olacağım

duruhatice · 18 Kasım 2013

girlinred .!.:
beni de böyle güzel yönlendirirler inşallah. ben ya yönlendirilemezsem ya da yönlenmeyi başaramazsam diye korkuyorum :) o yüzden hazırlıklı gitmek istiyorum olabildiğinde ama işte yaşamadığın konuya da hakim olman zor. çocuğunu sağlıkla büyütmeni dilerim :)

mecburen yönlendirecekler sancın gelince ıkın diye söylüyorlar çünkü altta ebe görüyor durumu...zaten anlamicaksın bile onlar sana ıkın dicek sen ıkınacaksın sonra bir bakmışsın bir ağlama sesi...
bu arada ben yine hamileyim....temmuz annesi olacağım inşallah ve yine normal doğum...ben korkmuyor muyum tabiki korkuyorum ama şunu bilmelisin elbette zor oluyor ama abartılanlar gibi değil pozitif ol benim doğumum çok kolay olacak de ve dua et yeter...ben hep böyle yaptım hamileliğim boyunce ve kolay bir doğum oldu bence şimdi nefes egzersizi yapmaya başlicam

TaptazeAnnee · 18 Kasım 2013

girlinred .!.:
ben de söylerler diye düşünüyorum ama ya nemrut tiplere rastlarsam? ya da o anda ne yapacağımı algılamakta geç kalırsam? video bulamadım ben ya türkçe olarak... hem zaten izlemek de istemem şahsen :) ıkınırken nefeslerini tutuyorlar mı, püff diyerek veriyorlar mı hiç dikkat ettin mi? senin bebeğin de hayırlı olsun, zamanın bolken öğrenmeye bak derim :)

Sayende suratimda bi siritma olustu bence bosuna kendine sikinti yapiyorsun. Oluruna biraak elinde sonunda cikacak bebecik ordan onlari kendine sikinti yapacagina bebisinin kucaginda olacagini dusun. Sahsen bende normal istiyorum allahtan bisey olmazsa. ama kimisi avaz avaz bagiriyor kimisi gulerken firt diyip cikiveriyor bebek. Yani kisiden kisiyede degisiyor zaten. Hayal kur. Emdigi dakikalari dusun :49:

( suan bebek karnimi delecek massallah ahahaha :) )

girlinred · 18 Kasım 2013

duruhatice .!.:
mecburen yönlendirecekler sancın gelince ıkın diye söylüyorlar çünkü altta ebe görüyor durumu...zaten anlamicaksın bile onlar sana ıkın dicek sen ıkınacaksın sonra bir bakmışsın bir ağlama sesi...
bu arada ben yine hamileyim....temmuz annesi olacağım

evet farkındayım. sen tecrübelisin ikinciyi bir avazda doğurursun ıkın demenize gerek yok falan dersin doktora :)) sağlıklı sıhhatli kucağına alırsın inşallah :)

girlinred · 18 Kasım 2013

TaptazeAnnee .!.:
Sayende suratimda bi siritma olustu bence bosuna kendine sikinti yapiyorsun. Oluruna biraak elinde sonunda cikacak bebecik ordan onlari kendine sikinti yapacagina bebisinin kucaginda olacagini dusun. Sahsen bende normal istiyorum allahtan bisey olmazsa. ama kimisi avaz avaz bagiriyor kimisi gulerken firt diyip cikiveriyor bebek. Yani kisiden kisiyede degisiyor zaten. Hayal kur. Emdigi dakikalari dusun ( suan bebek karnimi delecek massallah ahahaha :) )

benim haftama geldiğinde de dilerim bu rahatlığın devam eder :)

duruhatice · 18 Kasım 2013

TaptazeAnnee .!.:
Sayende suratimda bi siritma olustu bence bosuna kendine sikinti yapiyorsun. Oluruna biraak elinde sonunda cikacak bebecik ordan onlari kendine sikinti yapacagina bebisinin kucaginda olacagini dusun. Sahsen bende normal istiyorum allahtan bisey olmazsa. ama kimisi avaz avaz bagiriyor kimisi gulerken firt diyip cikiveriyor bebek. Yani kisiden kisiyede degisiyor zaten. Hayal kur. Emdigi dakikalari dusun ( suan bebek karnimi delecek massallah ahahaha :) )

bağırarak nefesiniz harcamayın bağırmak sadece o anlık sancını bastırır ben hiç bağırmadım ama doktor bağırabilirsin rahatlarsın dedi...evet arkadaşlar kısa bir acı çekeceksiniz ve sonrasında herşey bitmiş olacak bebeğinizi rahatlıkla emzireceksiniz....

girlinred · 18 Kasım 2013

ben çıkıp bebişimin eşyalarını ütüleyim, hastane çantamızı hazırlıyoruz. geri dönüp okuyacağım konumu. bilgilerini paylaşan herkese sonsuz teşekkürler :))

SU274 · 18 Kasım 2013

girlinred .!.:
arkadaşlar 36. haftadayım. çatı muayenesi olmadım henüz ama şu anki durumum itibarıyla normal doğuma doğru ilerliyorum. konulara bir göz attım bayağı gaza geldim Allah razı olsun herkesten. artık herkesi sezeryana aldıkları için normal doğum hakkında bilgi verecek kimse olmuyor.
-sorunum şu ki doğuma dair bir hazırlık yaptınız mı fiziksel olarak? yürüyüş,egzersiz gibi... ben yarım saat falan yürüyebiliyorum şu an molasız normal mi :S
-en önemlisi de bir sorum daha var noolur cevaplayın: doğum sırasında derin derin nefes aldık ya, ıkınırken nefes mi vereceğiz yoksa ıkınacak mıyız?
doğum boyunca derin derin mi alacağız nefesleri yoksa kısa kısa sık sık şekilde mi?
inşallah okuyan ve cevaplayan olur...

ben normal doğum yaptığım için sana yardımcı olabilirim :) öncelikle yürümen çok iyi kemiklerin açılır doğumu kolaylaştırır, hergün mutlaka yürü , ev işi yapma kendini zorlama suyun gelir, kendimden örnek veriyim 35 haftalık hamileyken bebeğimin tüm eşyaları geldi sevinçle bebek arabasını oturduğum yerde kurmaya çalışıyordum kilit kısmı varya onu açmaya kalkarken farketmeden zorlanmışım o an birşey olmadı sancı bile ama sabah 7 de suyum geldi bu yüzden çatı muayenesi olamadım bile , yani diyeceğim o ki bu gibi davranışlardan uzak dur ,
doğum esnasında sancı gelince ıkınıyorsun ,nefesini tutyorsun tüm gücünü veriyorsun, tabi bu safhaya gelmek için rahmin 8 cm kadar açılması gerek ebe gelip seni sık sık kontrol edecek ne kadar süreceği kişiden kişiye değişir ,benim 8,5 saat sürmüştü

doktor yada hemşire seni yönlendiriyor sık sık yada kısa olacağı konusunda , sancı gelince haber ver diyorlar sen sancı geldi diyorsun onlar hemen nefesinin tut çeneni göğsüne koy koltuğun yanındaki demirleri kendine doğru çek ıkın diye yönlendiriyor , benim öyle olmuştu, umarım yardımcı olabilmişimdir ,inşallah hepiniz sağ sağlim bebeklerinizi kucağınıza alırsınız

duruhatice · 18 Kasım 2013

girlinred .!.:
evet farkındayım. sen tecrübelisin ikinciyi bir avazda doğurursun ıkın demenize gerek yok falan dersin doktora :)) sağlıklı sıhhatli kucağına alırsın inşallah :)

inşallah canım...allah hepimize o anı görmeyi nasip etsin...işte hayat o andan sonra başka bir renge bürünüyor...dünyaya bakış açınız değişiyor ve siz eski siz olmaktan çıkıyorsunuz. fedakarlığınızın sabrınızın sınırı olmadığını anlıyorsunuz...annelik sabır ve fedakarlık...canları sağolsun iyiki varlar

TaptazeAnnee · 18 Kasım 2013

girlinred .!.:
benim haftama geldiğinde de dilerim bu rahatlığın devam eder :)

ordan cok rahat görünüyor olabilirim, ama tabiki bende korkuyorum. Sonucta yasamadigin birsey yani. Ama korkunun faydasi yok malesef. Ne kadar rahat olursam bebegimde o kadar rahat olur :) Tesekkür ederim insallah bi kerede cikarirsin bebecigini.

normal doğumla ilgili yardımcı olur musunuz?

Ne mutlu Türküm diyene 🇹🇷

Üye

Ne mutlu Türküm diyene 🇹🇷

Guru

Guru

Ne mutlu Türküm diyene 🇹🇷

Guru

Ne mutlu Türküm diyene 🇹🇷

Guru

Ne mutlu Türküm diyene 🇹🇷

Guru

Guru

Üye

Ne mutlu Türküm diyene 🇹🇷

Ne mutlu Türküm diyene 🇹🇷

Guru

Ne mutlu Türküm diyene 🇹🇷

İLHAM VEREN PERİM

Guru

Üye

Benzer Konular