Ölü doğum sonrası psikolojik savaşı yenemeyenler

Aynen aslında bulunduğum yerde ki devlet hastanesindeki doktor çok iyidir ama covit var dedim bu sefer özel hastane olsun en azından risk az dedim. Dava açmak onu en güzel şekilde reklam etmek ve aldığım tazminatı sma hastası bebeklere bağışlamak çok istiyorum içim anca öyle soğur ama o üste çıkacak bişey bulur birde dr bayan bir üste çıkması var görseniz direk üstüne atlarsınız yani inananın kendimi çok zor tuttum şiddete kayşıyım ama o kadın bunu gerçekten hakkediyor
Bir de özel hastane doktoru muydu ?? 🙄 daha ilgili alakalı lazım olması lazım, pesss…Allah vicdan, merhamet versin…Benim kayınvalidemin de ilk çocuğu doktor hatası yüzünden ölmüş, suyu azaldığı halde daha var doğuma deyip yollamış eve ve suyu bitmiş kadının acil sezaryene almışlar bebek mosmor doğmuş ama ölmemiş…ama bebeğin sıkıntısı olduğu belliymiş, pek ağlamamış bile, dudağında yarık varmış ( tavşan dudak dedikleri sanırım) , bebek 4-5 gün sonra ölmüş..kayınvalidemin ilk çocuğuymuş üstelik ve hiç emzirememiş bile, dudağı öyle olduğundan ememiyormuş. Sarışın mavi gözlü çok güzel bir bebekmiş. O bebekten sonra eşimi ve görümcemi doğurmuş 4 yıl arayla ama o bebeğini hiç unutamaz, rüyalarında emzirdiğini görür, bebeğin anne süt mama diye ağladığını görür…35 sene öncesinde de böyle şikayet durumları pek yokmuş ki onlar da özele gitmişler….ama ben ne yapar eder o kadını dünyayı dar ederim, peşini bırakma, en azından çabaladım olmadı Allah’a havale ediyorum dersin…
 
Merhaba hanımlar çok kötü bir psikoloji içindeyim 4 ay önce 35 haftalıkken ölü doğum yaptım hala etkisinden kurtulamadım evden dışarı çıkmak bile zulüm geliyor bana bu süreci yaşamış olanlardan destek istiyorum nasıl yeneceğimi bilemiyorum bu durumu hem çok konuşmak hem konuşmamak istiyorum delirecek gibi oluyorum bazen çivi çiviyi söker desem sezeryan oldum dikişlerden korkuyorum bebek konusunu kapatsam diyorum (1 evladım var çok şükür ben ona kardeş kendime yoldaş olsun istiyordum) kafam karmakarışık bu platformda dertleşmek iyi geliyor bu durumu yaşamış olan arkadaşlar sürecinizi paylaşırsanız çok sevinirim 🙏🏻Hamile olanlara hayırlı sağlıklı sıhhatdoüumlar diliyorum her birimize ayrı ayrı dua ediyorum Allah yardımcınız olsun inşallah
Merhaba bende 17.haftada bebeğimi kaybettim.Normal kontrole gittiğimde öğrendim kalbi 1 hafta önce durmuştu ve ben bir hafta boyunca normal hayatıma karnimda ölü bir bebekle devam etmistim.Kanama yada herhangi bir belirti olmamasına doktor bile şaşırmıştı.Ben suni sancı ile doğurdum bebeği sonrasında çürüdüğü için plasenta icerde kaldi kürtaj da oldum.Sutum geldi ve bu daha zir oldu benim icin.Cok zor gunler yasadim gozumun yaşi durmadı.Ama zaman herşeyin ilacı.Disari çıkmak yemek yemek bile zulüm geliyor insana malesef.Ama zaman herşeyin ilacı canim acın azalmiyor kesinlikle ama canını daha az acıtıyor.Ben 1.5 yil sonra şimdi tekrar hamileyim 21 hafta oldu.Hala aklımdan hiç çıkmıyor rüyamda görüyorum.Ama cennette beni bekliyor diyip avunuyorum canim.Ben öğretmenim raporu bozup hemen ise başlamistım kafam dağılsın diye iyi gelmişti.Ise dalınca daha az düşündüm daha az aklıma gelmişti.Sende uğraşlar bulabilirsin canim.Rabbim sabrını artırsın başın sağolsun 🥰🥰🥰
 
Merhaba bende 17.haftada bebeğimi kaybettim.Normal kontrole gittiğimde öğrendim kalbi 1 hafta önce durmuştu ve ben bir hafta boyunca normal hayatıma karnimda ölü bir bebekle devam etmistim.Kanama yada herhangi bir belirti olmamasına doktor bile şaşırmıştı.Ben suni sancı ile doğurdum bebeği sonrasında çürüdüğü için plasenta icerde kaldi kürtaj da oldum.Sutum geldi ve bu daha zir oldu benim icin.Cok zor gunler yasadim gozumun yaşi durmadı.Ama zaman herşeyin ilacı.Disari çıkmak yemek yemek bile zulüm geliyor insana malesef.Ama zaman herşeyin ilacı canim acın azalmiyor kesinlikle ama canını daha az acıtıyor.Ben 1.5 yil sonra şimdi tekrar hamileyim 21 hafta oldu.Hala aklımdan hiç çıkmıyor rüyamda görüyorum.Ama cennette beni bekliyor diyip avunuyorum canim.Ben öğretmenim raporu bozup hemen ise başlamistım kafam dağılsın diye iyi gelmişti.Ise dalınca daha az düşündüm daha az aklıma gelmişti.Sende uğraşlar bulabilirsin canim.Rabbim sabrını artırsın başın sağolsun 🥰🥰🥰
Bendede ne kanama ne bişey hareketini hissetmedim zatten hareketleri başından beri yavaştı uyardım ama dikkate alan olmadı sen sen ol 30. Haftanda hergün soluna yat 10 kez hareket edecek say mutlaka doktoruna sor onun belli bir zamanı var yanlış hatırlamıyorsam 20 dakkamı 30 dakkadamı ne 10 atım yapması lazım dikkat edin nolur sağlık sıhhatle büyütmek nasip etsin inşallah
 
Bir de özel hastane doktoru muydu ?? 🙄 daha ilgili alakalı lazım olması lazım, pesss…Allah vicdan, merhamet versin…Benim kayınvalidemin de ilk çocuğu doktor hatası yüzünden ölmüş, suyu azaldığı halde daha var doğuma deyip yollamış eve ve suyu bitmiş kadının acil sezaryene almışlar bebek mosmor doğmuş ama ölmemiş…ama bebeğin sıkıntısı olduğu belliymiş, pek ağlamamış bile, dudağında yarık varmış ( tavşan dudak dedikleri sanırım) , bebek 4-5 gün sonra ölmüş..kayınvalidemin ilk çocuğuymuş üstelik ve hiç emzirememiş bile, dudağı öyle olduğundan ememiyormuş. Sarışın mavi gözlü çok güzel bir bebekmiş. O bebekten sonra eşimi ve görümcemi doğurmuş 4 yıl arayla ama o bebeğini hiç unutamaz, rüyalarında emzirdiğini görür, bebeğin anne süt mama diye ağladığını görür…35 sene öncesinde de böyle şikayet durumları pek yokmuş ki onlar da özele gitmişler….ama ben ne yapar eder o kadını dünyayı dar ederim, peşini bırakma, en azından çabaladım olmadı Allah’a havale ediyorum dersin…
Daha özel hastaneye büyük konuşmayım kesinlikle adım atmam onlar kendilerini aklayacak birşey bulur uğraşmaktansa çok güzel reklamını yapıyorum rabbime havale ediyorum her sabah ona bedduayla sesleniyorum adalet sistemi yavaş ilerliyor Allah’ın adaleti yakındır ona
 
Kimsenin evladının ayağına taş değmesin onlar melek ama giden varsa yada gidecek olan uyanık olsun doğum basit birşey değil bir can emanet ediliyo her ayrıntı titizlikle incinmeli ben riskli gebeyim sen beni ne diye gönderiyon al hastaneye takibini öyle yap nst yi tekrarla beğenmedim deyip göndermek nedir benim umutlarımı hayallerimi yarım bıraktı kimsenin hayalleri yarım kalmasın
 
Başınız sağolsun,rabbim onu size şefaatci etsin inşallah,cennetinde buluştursun sizi.

Tabiki takdiri ilahi ama doktor hatası var bence.Ben de çok zor bir hamilelik geçiriyordum,bebeğimin gelişimi yavaştı,doktor 34. Haftata ciğer geliştirici vurdurtmustu ve üç günde bir nst giriyordum.Doktorum bayrayramda bile çağırmıştı mutlaka geleceksin demişti.Her gittiğimde de uyariyordu hareketlerini say,en ufak bir şey hissedersen hemen gel demişti.Nitekim 37. Haftada sezeryana alındım,kızım iki kilo doğdu.Gelisim geriliği varmıs,bu da bebeği anne karnında strese sokup ani kalp durmasına sebep olabilirmiş. Siz bilemeyebilirsiniz ama doktor bunu nasıl bilmez,sizi nasıl uyarmaz akıl alır gibi değil.
 
Geçen sene 8. Ayda 24 haftalık erken doğum yaptım sancı denecek sancı yoktu sabahtan akşama kadar bekledim doğum nişanı geldi anlamadım taaki kanama başlayınca hastaneye gittim gittiğimde kalp atışı çok yavaştı sezeryan olmak istemedim normal doğumu seçtim doğum olana kadar bebeğin kalbi çoktan durdu ama ben hala kendimi toparlayamadım doğumdan beri korunmuyoruz yaklaşık 5 aydır hastanelerdeyim 3 kez klomen ovitrelle kullandım bu ay da kullanacağım hala sonuç alamadım üstüne en yakınımızdaki eşimin annesi bana dönüp seninle düşük yapanlar hamile kaldı doğum yapacaklar senin hala olmadı diye yayım yapıyor bu da canımı çok yakıyor ben zaten toparlanamamışım hala ilk günkü gibi acı çekiyorum ben istemez miyim tekrar çocuğum olsun Allah İn takdiri ne zaman ol derse o zaman olacak elimizden gelen herşeyi yapıyoruz başka çaremiz yok bir çok kişinin dediği gibi süt bile geldi her gelmesinde ağladım çocuğumun rızkı boşa gidiyor diye ama bir kişi bile destek olup beni anlamıyor
 
Başınız sağolsun,rabbim onu size şefaatci etsin inşallah,cennetinde buluştursun sizi.

Tabiki takdiri ilahi ama doktor hatası var bence.Ben de çok zor bir hamilelik geçiriyordum,bebeğimin gelişimi yavaştı,doktor 34. Haftata ciğer geliştirici vurdurtmustu ve üç günde bir nst giriyordum.Doktorum bayrayramda bile çağırmıştı mutlaka geleceksin demişti.Her gittiğimde de uyariyordu hareketlerini say,en ufak bir şey hissedersen hemen gel demişti.Nitekim 37. Haftada sezeryana alındım,kızım iki kilo doğdu.Gelisim geriliği varmıs,bu da bebeği anne karnında strese sokup ani kalp durmasına sebep olabilirmiş. Siz bilemeyebilirsiniz ama doktor bunu nasıl bilmez,sizi nasıl uyarmaz akıl alır gibi değil.
Ya işte yaşamayan bilemez ben böyle şöyleyince etrafımdakiler bile nasibi yokmuş deyip geçiştiriyorlar en çok ona sinirleniyorum nasibe rabbime sonsuz güvenim var ama bu olay bağıra bağıra hata diyor ben tıp okuyup öyle mi hamile kalsaydım işini iyi yapmayan insan canıyla uğraşmasın benim isyanım buna
Geçen sene 8. Ayda 24 haftalık erken doğum yaptım sancı denecek sancı yoktu sabahtan akşama kadar bekledim doğum nişanı geldi anlamadım taaki kanama başlayınca hastaneye gittim gittiğimde kalp atışı çok yavaştı sezeryan olmak istemedim normal doğumu seçtim doğum olana kadar bebeğin kalbi çoktan durdu ama ben hala kendimi toparlayamadım doğumdan beri korunmuyoruz yaklaşık 5 aydır hastanelerdeyim 3 kez klomen ovitrelle kullandım bu ay da kullanacağım hala sonuç alamadım üstüne en yakınımızdaki eşimin annesi bana dönüp seninle düşük yapanlar hamile kaldı doğum yapacaklar senin hala olmadı diye yayım yapıyor bu da canımı çok yakıyor ben zaten toparlanamamışım hala ilk günkü gibi acı çekiyorum ben istemez miyim tekrar çocuğum olsun Allah İn takdiri ne zaman ol derse o zaman olacak elimizden gelen herşeyi yapıyoruz başka çaremiz yok bir çok kişinin dediği gibi süt bile geldi her gelmesinde ağladım çocuğumun rızkı boşa gidiyor diye ama bir kişi bile destek olup beni anlamıyor
hah işte sende diyemiyorsun sen beni strese sokuyon ondan olmuyor diye sanki çok kolay kalmak ilerletmek seni çok iyi anlıyorum yoka kulaklarını illa olacak diye yapma bak ne güzel oluyo bende arkadaş çevremde herkes bi sorardı daha düşünmüyorum hadi ne duruyon gibi saçma sapan stere sokuyordum kendimi sonrasında dedim aman olmayacak heralde ne yapıyım tek çocuk kaderim dedim tam o ay oldu diyorlardıda inanmıyordum dinleme kimseyi vücûd senin yaradanım ne zaman derse o zaman çok şükür ki senin normal doğum benim sezeryan oldu haberini duyarız inşallah
 
Acınızı derinden hissettim inanın ki bende kıyısından döndüm bu acıyı yaşamanın.. Rabbim size dayanma gücü versin, ihmalin sebebi olanlardan hesabını sorsun. Benim bebeğimde de gelişim geriliği vardı 27. haftadan itibaren, sırf bir doktor böyle söyledi diye 3 doktora gidip emin olmuştuk. 34. haftada ciğer geliştirici iğne vurdurdu doktorum. Nstlerimi de beğenmiyordu bende hareketlerini çok az hissediyordum ne çikolatalar ne meyve suları içmedim nstde hareketlensin diye hiç pik yapmadı o çizgiler. En son kötü çıktığında arka arkaya 3 gün girdim nstye sonra araştırma hastanesine yönlendirildim orda da doğuma karar verildi 36+5tim ertesi gün sezaryene alındım. Bebeğimin plesantası gelişmemiş onu da büyütmeye yetmemiş 2 kilo 44 cm doğdu. Doğduktan sonra ilk 2 hafta karnımdaki gibi hiç hareket etmedi hep uyuyordu sürekli emzirmeye çalıştım öyle öyle toparladık yavaş yavaş. Eğer doktorum nstyi önemsemeyip kendi haline bıraksaydı belki bende kaybedecektim yavrumu. Keşke bu mesleği icra eden herkes kendilerine canlarımızı emanet ettiğimiz bilincinde olsalar. Allah vicdanlı merhametli doktorlarla karşılaştırsın hepimizi
 
Sizleri merak ettiğim için bi bakiyim dedim.ben de hala hergun aynı acıyı hissediyorum.toparlanamiyorum ne yapacağımı bilmiyorum. Her gece gözlerimi kapattığım an doğumda gördüğüm minicik ayakları geliyor aklıma.uyuyamiyorum.
insanların bu konuyu konuşmamak için kaçtıklarını farkedince üzülüyorum.keyiflerini kaçırıp üzgün bi insana destek olmak istemiyorlar.ailem bile konuyu değiştiriyor yada telefonu kapatacak bi bahane buluyorlar.
Benim arkadaşım da ardı ardına kayıplar yaşadı bir süre konuştuk ama sonra gerçekten insanın söyleyecek birşeyi kalmıyor kayıp yaşayan kişiye . Hayırlısı böyleymiş , takdiri ilahi demekten başka bişey demek uygun olmuyor. Siz bu konuyu konuşurken ne kadar yiprandiginizi üzüldüğünüzü gördükleri için konuyu değiştiriyorlardir. İnsan acı bir olay hakkında sürekli konuşursa o acıyı tekrar tekrar yaşıyor. Üzgün insandan uzak durmak değil , sadece kişi üzüntülü iken onun acısını yaşamasına izin vermek gerekir diye düşünmüşlerdir . Çünkü siz üzgün ve yas tutarken gel eğlenelim ya da çok dışarı biraz gez toz demekte uygun olmuyor.
 
Acınızı derinden hissettim inanın ki bende kıyısından döndüm bu acıyı yaşamanın.. Rabbim size dayanma gücü versin, ihmalin sebebi olanlardan hesabını sorsun. Benim bebeğimde de gelişim geriliği vardı 27. haftadan itibaren, sırf bir doktor böyle söyledi diye 3 doktora gidip emin olmuştuk. 34. haftada ciğer geliştirici iğne vurdurdu doktorum. Nstlerimi de beğenmiyordu bende hareketlerini çok az hissediyordum ne çikolatalar ne meyve suları içmedim nstde hareketlensin diye hiç pik yapmadı o çizgiler. En son kötü çıktığında arka arkaya 3 gün girdim nstye sonra araştırma hastanesine yönlendirildim orda da doğuma karar verildi 36+5tim ertesi gün sezaryene alındım. Bebeğimin plesantası gelişmemiş onu da büyütmeye yetmemiş 2 kilo 44 cm doğdu. Doğduktan sonra ilk 2 hafta karnımdaki gibi hiç hareket etmedi hep uyuyordu sürekli emzirmeye çalıştım öyle öyle toparladık yavaş yavaş. Eğer doktorum nstyi önemsemeyip kendi haline bıraksaydı belki bende kaybedecektim yavrumu. Keşke bu mesleği icra eden herkes kendilerine canlarımızı emanet ettiğimiz bilincinde olsalar. Allah vicdanlı merhametli doktorlarla karşılaştırsın hepimizi
Amin canım sağlıcakla büyüt yavrunu benim o gün içime kurt düştü ama evham yapıyorum heyecan yapıyorum diye önemsemedi bi daha çekineyim nst yi dedim yok gerek yok dedi güvendim işte ahhhhh keşke güvenmeseydim çok pişmanım hala o günü başa sarmak istiyorum hamileler okusun bilinçlensin inşallah herkes emek çektiği yavrusunu kucaklasın
 
Benim arkadaşım da ardı ardına kayıplar yaşadı bir süre konuştuk ama sonra gerçekten insanın söyleyecek birşeyi kalmıyor kayıp yaşayan kişiye . Hayırlısı böyleymiş , takdiri ilahi demekten başka bişey demek uygun olmuyor. Siz bu konuyu konuşurken ne kadar yiprandiginizi üzüldüğünüzü gördükleri için konuyu değiştiriyorlardir. İnsan acı bir olay hakkında sürekli konuşursa o acıyı tekrar tekrar yaşıyor. Üzgün insandan uzak durmak değil , sadece kişi üzüntülü iken onun acısını yaşamasına izin vermek gerekir diye düşünmüşlerdir . Çünkü siz üzgün ve yas tutarken gel eğlenelim ya da çok dışarı biraz gez toz demekte uygun olmuyor.
Evet haklısın öyle ama karşılaşıyorsun başka konulardan konuşurken konu mutlaka dayandığında öyle bir susturmaları varki azarlar gibi direk konuyu kapatıp sanki amaaan yeter artık der gibi bazıları istisnalar var tabi ben bu tür insanlardan bahsediyorum bilmiyorum belki bana öyle geliyorda olabilir
 
Ya işte yaşamayan bilemez ben böyle şöyleyince etrafımdakiler bile nasibi yokmuş deyip geçiştiriyorlar en çok ona sinirleniyorum nasibe rabbime sonsuz güvenim var ama bu olay bağıra bağıra hata diyor ben tıp okuyup öyle mi hamile kalsaydım işini iyi yapmayan insan canıyla uğraşmasın benim isyanım buna

hah işte sende diyemiyorsun sen beni strese sokuyon ondan olmuyor diye sanki çok kolay kalmak ilerletmek seni çok iyi anlıyorum yoka kulaklarını illa olacak diye yapma bak ne güzel oluyo bende arkadaş çevremde herkes bi sorardı daha düşünmüyorum hadi ne duruyon gibi saçma sapan stere sokuyordum kendimi sonrasında dedim aman olmayacak heralde ne yapıyım tek çocuk kaderim dedim tam o ay oldu diyorlardıda inanmıyordum dinleme kimseyi vücûd senin yaradanım ne zaman derse o zaman çok şükür ki senin normal doğum benim sezeryan oldu haberini duyarız inşallah
Ah ah keşke söylediğimizde anlasalar anlayan yok ki kendileri arka arkaya doğurdukları için bizden de bekliyorlar benim eşimde de sıkıntı var onu bir türlü kabullenmedi hep benim modumu düşürüyor gitmek istemiyorum ama işte eşime söz dinletemiyorum
 
Ah ah keşke söylediğimizde anlasalar anlayan yok ki kendileri arka arkaya doğurdukları için bizden de bekliyorlar benim eşimde de sıkıntı var onu bir türlü kabullenmedi hep benim modumu düşürüyor gitmek istemiyorum ama işte eşime söz dinletemiyorum
Yaklaşık aynı durumdayız bende bi Kv problemi yok ben eşimi çocuk için çok zor ikna etmiştim bide yine saracam en başa belkide hiç istemeyecek artık bilemiyorum okadar saçma sebeplerden ertelediği bu zamana kadar tam dedim rabbim izin verdi tam zamanı bu zamanmış demekki dedim ama işte böyle sonuçlanınca çok aşırı üzüldüm oğlum kardeş çok istiyor ben çok istiyorum ama bu sefer korkuyorum evlat kaybettim ayrı üzülüyorum yaşım ilerledi ayrı üzülüyorum yani eşimi aslında affedemiyorum zaman kaybettirdiği için ve tekrar olacaksada zaman kaybolsun istemiyorum ne düşüneceğimi ne yapacağımı kestiremiyorum bi türlü bu bunalım hali beni delirtecek
 
Geçen sene 8. Ayda 24 haftalık erken doğum yaptım sancı denecek sancı yoktu sabahtan akşama kadar bekledim doğum nişanı geldi anlamadım taaki kanama başlayınca hastaneye gittim gittiğimde kalp atışı çok yavaştı sezeryan olmak istemedim normal doğumu seçtim doğum olana kadar bebeğin kalbi çoktan durdu ama ben hala kendimi toparlayamadım doğumdan beri korunmuyoruz yaklaşık 5 aydır hastanelerdeyim 3 kez klomen ovitrelle kullandım bu ay da kullanacağım hala sonuç alamadım üstüne en yakınımızdaki eşimin annesi bana dönüp seninle düşük yapanlar hamile kaldı doğum yapacaklar senin hala olmadı diye yayım yapıyor bu da canımı çok yakıyor ben zaten toparlanamamışım hala ilk günkü gibi acı çekiyorum ben istemez miyim tekrar çocuğum olsun Allah İn takdiri ne zaman ol derse o zaman olacak elimizden gelen herşeyi yapıyoruz başka çaremiz yok bir çok kişinin dediği gibi süt bile geldi her gelmesinde ağladım çocuğumun rızkı boşa gidiyor diye ama bir kişi bile destek olup beni anlamıyor
Ah canim geçmiş olsun ben de 2 ay once kaybettim meleklerimi. Bir kere misafirlige gittik o da yolustu uğramamiz gerekdi. Içeri girer girmez selamdan sonra dedikleri cumle ne oldu biliyormhsun? Yok yerden iki çocuk bulmuşdun. Taşiyamadin mi? Bu cumleyi soylediler. Artik dolmuşdum. Eşim dişarda amcasiylaydi mesaj yazdim ust uste hadi gidelim dayanamiyorum. Uzeri azacik da olsa kapanan yarami delik deşik ettiler dedim. Arabada eve gelene kadar ağladim. Dusuk yaptigimin sabahsi gunu kv ziyaretime geldi hastanede. Inan ben ona teselli veriyordum hersey guzel olucak diye. Yanimda salya sumuk ağliyor. Ikizdi biri kiz biri oglan yazik oldu falan. E oldu işte napa bilirim. Neden deşiyorsunuz yarami diyip bagirasim var.. demin telefonla konuşuyoruz bakiyorum şimdiden adetimi soruyor. Dedim neden soruyorsun? Bebek içinse en az 6 ay dusunmuyoruz. Diyorki bebek olmamasi benim için buyuk bir dert. Dedim ya bundan sonra olmazsa? Beni artik bi salin lutfen diyip agladim. Asla soz soylemezdim. Neler duydum neler. Ama artik dayanamiyorum. Daha dogru durust adet olmadim yine bebek haberi bekliyorlar. Bebegi dusunuyoruz ama soylemiycem kimseye istediğimizi(
 
Ami
Bendede ne kanama ne bişey hareketini hissetmedim zatten hareketleri başından beri yavaştı uyardım ama dikkate alan olmadı sen sen ol 30. Haftanda hergün soluna yat 10 kez hareket edecek say mutlaka doktoruna sor onun belli bir zamanı var yanlış hatırlamıyorsam 20 dakkamı 30 dakkadamı ne 10 atım yapması lazım dikkat edin nolur sağlık sıhhatle büyütmek nasip etsin inşallah
[/QUOTE amin canim saol verdiğin bilgiler için dikkat edicem
 
X