arkadaslar ben diyet falan yapmam hic, diyet yaparken yemegi fazla kacirmamaya dikkat ediyorum o kadar.. azcik harekette yapinca insan forma ulasiyor..bol su cok önemli..senin öyle bir sorunun yok degilmi flocke?
sana katiliyorum parola su ile zayiflama.
bende su ile zayifliyom cok suan senin le yakin kilolarda sayilirz.benim hedef de 58
Flock ben baligimi somon isterm onu cok seviyorum:89: