• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Orantılı Kilo Almak İçin Egzersiz

Belerian

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
25 Temmuz 2010
111
63
98
Merhaba
Ben yaşıma ve boyuma göre zayıf olduğumdan dolayı kilo almak istiyorum ama sporla desteklemezsem orantısız kilo alacağımdan korkuyorum. Yani sıkı bi vücudum olsun ama balık etli olayım istiyorum. Bana bu konuda yardımcı olursanız çok sevinirim. :59:
 
Back