Panik atak ve hamilelik!

Ftskrcm

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
31 Temmuz 2019
509
735
33
Arkadaşlar merhaba
Ben 7+0 haftalık hamileyim ve belki 6 7 yıldır panik atak anksiyete bozukluğu yaşayan ve ilaç kullanan birisiydim. Gebe kalmayı düşününce ilacı bıraktım ve çok şükür ki kaldim. Ama benim ataklarim geçmedi ve gün geçtikçe de daha kötü olmaya başlıyor. Kursa gidiyordum kursu bıraktım çünkü fenalastim araba kullanamiyorum günlük hayatımı etkilemeye başladı. Diyeceğim su ki benim gibi yasayan var mı yada hamileliğinde ilaç kullanan var mı acaba? Gerçekten desteğe fikre ihtiyacım var 🙏 kimse beni anlamıyor çok basit olarak görünüyor ama benim için kabus oldu😔
 
nefes egzersizi yap ihtiyac hissettikce banada bazen geliyor hemen nefes egzersizi yapip birseylerle oyalaniyorum
hamilelikte ilac veriliyor galiba cok dusuk dozlarda ama dogumdan once kesmek gerekiyor sanirim genede dr a danismak lazim
 
Annem de aynı durumdaydı bu gün kardeşim ezilme tehlikesi atlattı hemen yanımızda kadın da tık yok kal geldi felan araba kullanmayı felan geçtim yani insani faliyetleri bile aksamaya başladı üzerinden on beş sene geçti halen ilaç kullanmadan tek bir normal gün geçirmiyor.
 
nefes egzersizi yap ihtiyac hissettikce banada bazen geliyor hemen nefes egzersizi yapip birseylerle oyalaniyorum
hamilelikte ilac veriliyor galiba cok dusuk dozlarda ama dogumdan once kesmek gerekiyor sanirim genede dr a danismak lazim
Teşekkür ederim cvbiniziçin 🙏 evet yapıyorum nefes egzersizi evimde iyiyim çok şükür ama dışarı çıkınca hiç kontrol edemiyorum yarın doktora sorucam umarım çözümü vardır 🙏
 
Annem de aynı durumdaydı bu gün kardeşim ezilme tehlikesi atlattı hemen yanımızda kadın da tık yok kal geldi felan araba kullanmayı felan geçtim yani insani faliyetleri bile aksamaya başladı üzerinden on beş sene geçti halen ilaç kullanmadan tek bir normal gün geçirmiyor.
Aynen benimde öyle günlük işlerim aksıyor hep. Daha önce çok kez denemiştim ilaç bırakmayı ama hiç başarılı olamadım umarım çözümü vardır tskr ederim cvbiniz için. Anneniz hamileyken ilaç kullanmış mi peki
 
Teşekkür ederim cvbiniziçin 🙏 evet yapıyorum nefes egzersizi evimde iyiyim çok şükür ama dışarı çıkınca hiç kontrol edemiyorum yarın doktora sorucam umarım çözümü vardır 🙏
ben disarda kendimi kotu hissedince icimden surekli iyiyim bunlar zihin oyunlari duzgun nefes al bayilmayacaksin gececek diyerek atlatirdim
 
Aynen benimde öyle günlük işlerim aksıyor hep. Daha önce çok kez denemiştim ilaç bırakmayı ama hiç başarılı olamadım umarım çözümü vardır tskr ederim cvbiniz için. Anneniz hamileyken ilaç kullanmış mi peki
Kullanmamıştı ama bence kesinlikle kullanmalıydı çünkü rahatsızlığı başka şekilde nüksediyordu ya ölü gibi oluyor ya psikopat gibi hareketler. Durumu yaşamadığım için doğru yorumu yapmam yanlış olur ama benim gözlerim akıl ve bedeb sağlığı için eğer kullanılabiliyorsa kullanılmaktan yana
 
Kullanmamıştı ama bence kesinlikle kullanmalıydı çünkü rahatsızlığı başka şekilde nüksediyordu ya ölü gibi oluyor ya psikopat gibi hareketler. Durumu yaşamadığım için doğru yorumu yapmam yanlış olur ama benim gözlerim akıl ve bedeb sağlığı için eğer kullanılabiliyorsa kullanılmaktan yana
Evet aynen mutsuz şekilde dolanıyorum bende şuan rol yapacak durumdayım yine mutlu gibi ama gittikçe kaybediyorum neşemi her an kötü şeyler olacak diye diye yaşıyorum inşallah geçer ve bu günlerimi güzel geçirebilirim:(((((
 
Evli misiniz bilmiyorum ama hamilelikte de mi yaşadınız yoksa normal de mi?
hamileyken ufak ufak basladi emziriken ilaca basladim 5 sene kadar tedavi oldum 5 senedir ilac kullanmiyorum ogrendiklerimle idare ediyorum 2 hamilelik daha gecirdim ustune fakat basedebiliyorum
 
Evet aynen mutsuz şekilde dolanıyorum bende şuan rol yapacak durumdayım yine mutlu gibi ama gittikçe kaybediyorum neşemi her an kötü şeyler olacak diye diye yaşıyorum inşallah geçer ve bu günlerimi güzel geçirebilirim:KK43:((((
Kitap okumanızı öneririm
 
hamileyken ufak ufak basladi emziriken ilaca basladim 5 sene kadar tedavi oldum 5 senedir ilac kullanmiyorum ogrendiklerimle idare ediyorum 2 hamilelik daha gecirdim ustune fakat basedebiliyorum
Başedebiliyorsaniz ne mutlu masallah darısı bana inşallah o kadar çok korkum ve kalp çarpıntim varki anlatamam heran hastalık ölüm bekliyorum sanki aklımı kaybedicem korkuları hiç hiç gitmiyor çok berbat bir durum en kötüsü kimse seni anlamıyor
 
Başedebiliyorsaniz ne mutlu masallah darısı bana inşallah o kadar çok korkum ve kalp çarpıntim varki anlatamam heran hastalık ölüm bekliyorum sanki aklımı kaybedicem korkuları hiç hiç gitmiyor çok berbat bir durum en kötüsü kimse seni anlamıyor
maalesef esekten dusenin halinden esekten dusen anliyor
bende cok zor zamanlar gecirdim bana iyi gelen sadece terapiler oldu
 
maalesef esekten dusenin halinden esekten dusen anliyor
bende cok zor zamanlar gecirdim bana iyi gelen sadece terapiler oldu
Terapiler ise yarıyor mu gercekten doktorun söylediği bi kulağımdan girip öbüründen çıkıyor benim.. ilacsiz ilaçlı kadar iyi mutlu olamadım hiç ben ..
 
Kitap okuyorum severimde. Derste çalışıyorum sınava hazırlanıyorum ama onlarda yetersizlesti sanki 😔
Ölüm anı mi düşünüyorsunuz? Kaza,bela mı? Düşünün sonuna kadar düşünün en sevdiğiniz kişinin ölüm anını düşünün nasıl hissedeceginizi bir gün sonra hayatınıza nasıl devam edeceğimizi bir ay sonra nasıl olacağınızı bir sene sonra ve on sene sonra sonuna kadar devam edin. Konuyu beyniniz de normalleştirene kadar düşünmeyi engelleyemiyorsaniz iyiyi bulana kadar düşünün. Bu benim verdiğim bir örnek tabi siz ne düşünüyorsunuz bilemem. Bazen yola çıktığımda ailemden uzaklastigimda otobüste küçük çocuklar gibi hıçkıra hıçkıra ağlarım allah yani ya bi şey olursa ya bi daha göremezsem felan diye saçlarım dökülür anında sıkıntıdan en son dedim aman ölürse olur ben de ölebilirim çok üzülürüm ama hayat devam ediyor. Bilmiyorum ya yanlış yoldayım ya da doğru yol ama en azından artık kafam daha rahat
 
Ölüm anı mi düşünüyorsunuz? Kaza,bela mı? Düşünün sonuna kadar düşünün en sevdiğiniz kişinin ölüm anını düşünün nasıl hissedeceginizi bir gün sonra hayatınıza nasıl devam edeceğimizi bir ay sonra nasıl olacağınızı bir sene sonra ve on sene sonra sonuna kadar devam edin. Konuyu beyniniz de normalleştirene kadar düşünmeyi engelleyemiyorsaniz iyiyi bulana kadar düşünün. Bu benim verdiğim bir örnek tabi siz ne düşünüyorsunuz bilemem. Bazen yola çıktığımda ailemden uzaklastigimda otobüste küçük çocuklar gibi hıçkıra hıçkıra ağlarım allah yani ya bi şey olursa ya bi daha göremezsem felan diye saçlarım dökülür anında sıkıntıdan en son dedim aman ölürse olur ben de ölebilirim çok üzülürüm ama hayat devam ediyor. Bilmiyorum ya yanlış yoldayım ya da doğru yol ama en azından artık kafam daha rahat
Aynennnn bende hep ölüm düşünüyorum. Kendimin ölümü ölümden sonrası ne olacağı vsvsvs sevdiklerimin ölümü hastalıklar sanki öyle bir hastalığa yakalancam ki tıp çaresiz kalacak.. kendim bile kendimden sıkıldım cidden burnumdan geldi yaşamak resmen
 
Aynennnn bende hep ölüm düşünüyorum. Kendimin ölümü ölümden sonrası ne olacağı vsvsvs sevdiklerimin ölümü hastalıklar sanki öyle bir hastalığa yakalancam ki tıp çaresiz kalacak.. kendim bile kendimden sıkıldım cidden burnumdan geldi yaşamak resmen
Doğumu kabul ettiğimiz gibi ölümü de kabul etmeliyiz unutmayın her veda bir merhabadır
 
Back
X