Arkadaşlar öncelikle merhabalar 24 yaşında bir çocuk annesiyim evliyim. Ben bundan yaklaşık 6-7 ay önce yanii Eylül ayıydı sanırım panik atak yaşadım daha sonra sürekli olarak ölüm korkusu çarpıntı VS yaşadım kalbimin hasta olduğunu düşündüm ve 2 adet kardiyoloji uzmanına göründüm eko ve holter cihazı taktırdım kan değerleri akciğer filmi VS vs hepsi temiz çıktı ve doktorlar sorun görmedi en son psikiyatri bölümünü gittim ve doktor panik bozukluk teşhisi koydu ilaç kullandım yaklaşık 6 ay anafranil 10 mg ve ansiox ama onu 1 ay kadar kullandım kesti. Şimdi tek sorum şu ben panik atak yaşamıyorum gayet iyi hissediyorum kendimi ama sürekli kalbimi ve nabzımı dinliyorum ölçüyorum aklım düşüncem sürekli kalbimde bunu nasıl aşabilirim benim gibi olanlar varsa yardımcı olur musunuz?