Pms dönemini nasıl atlatıyorsunuz?

Miaelle

Miaelle

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
28 Haziran 2018
2.748
3.784
48
Mune abla bu benim için çok büyük bir dert. Eğer sakıncası yoksa biraz burda durabilir mi? :)

Merhaba bayanlar size birşey sormak istiyorum.
Benim 4 ay öncesine kadar saat gibi işleyen bir mens düzenim vardı.
İlişkiye girmeye başladıktan sonra ilk ay 20 2. Ay 8 3. Ay ise 13 gün gecikti. Şuanki periyodumun 23. Günündeyim. Ve yaklaşık 14-15 gündür göğüslerim çok ağrıyor,belim felç oldu resmen. 3 büyük sivilcem var 2si patladı,biri dudağımın üstünde henüz çıkmadı bastırınca ağrıyor. 10 gündür yatıp kalkıp çikolata yiyorum başka birşey yediğim yok. Kısacası çok ağır geçiriyorum bu sendromu. Hormonlarıma baktırdım normal seyrediyor. Daha dün vajinal ve idrar kültür aldırdım smear testi yaptırdım. Sonuçları henüz çıkmadı. Acaba başka bir problem olabilir mi? Siz bu problemi nasıl aşıyorsunuz? Bir adet günleri rahat edebiliyorum onun dışında sürekli bir belirti yaşıyorum. Çıldırmak üzereyim. Bu arada hamile değilim prezervatifle korunuyoruz şuan.
 
41ask_derin .!.:
Prezervatifle hamile kalanda çok ama. Stresten gecikiyordur
Genişletmek için tıkla...
Ters takılmadığı sürece prezervatifte yırtılma delinme ve çıkma vajina içinde kalmadığı sürece hamile kalınmaz dedi doktorum. Ha bir de güzel bir marka kullanmak gerekiyor kalanların çoğu da sağlık ocağından almışlar.
Geciktiği ayların çoğunda stres yapmamıştım hala da yapmıyorum. İlişkiye girmeye başladığımdan beri aksıyor.
 
İllet bir sendromu bu. Gelecek ve yaklaşacak günler kafayı yiyorum. Benim regl ay başı olurum hep. Temmuzun ilk haftalarından regl oldum ve bitti ne tesadüftür ki temmuz bitmeden son haftalarında feci ağrı yaşadım karnım ağrımaz ama kasık ağrısıydı bu resmen. Ve dedim ki “ayın ilk haftası oluyorum bu ağrı neden regl olmam imkansız” dedim. Karnım ağrırken bir gerginlik üzerimde sinir iştahımın açılması bir yorgunluk belimin halsizliği sormayın gitsin. Sonra yakaladı beni ağustos gelmeden. 1 ayda iki kez regl yaşadım.

Flörtöz de laf sokuyor bana. Konuşmalar şu şekilde;
-Anlamalıydım regl olduğunu visenya
me: Neden birşey mi söyledim farkında olmadan?
-Günlerdir yerden yere vurdun, ağzıma ettin.
me: Ciddi misin? Umarım kırıcı birşey söylememişimdir.
-Önemli değil, bu günlerini ezberlemem gerek yoksa çekilecek gibi değil.
me: :110::110::110::110::110::110::110:

İşte farkında bile olamıyorum o anların. İnsanlarla iletişim kurarkende ne dediğimi hatırlamıyorum.
Ama bir rahatlama yöntemim var ki spor. Deli gibi spor yaparım o esnada esnerim ağrılarım geçer sık sık su içerim. Tedavim bu benim. Ama son 2 aydır spordan uzaklaştığım için ters tepti.

Yürüyüş yapabilirsiniz kendinize oyalayacak etkenler bulabilirsiniz, evin içinde yoga germe hareketleri yapabilirsiniz. Böyle hareketli şeylerle uğraşıldığında hiçbirşey kalmaz diye düşünüyorum.
 
Miaelle .!.:
Ters takılmadığı sürece prezervatifte yırtılma delinme ve çıkma vajina içinde kalmadığı sürece hamile kalınmaz dedi doktorum. Ha bir de güzel bir marka kullanmak gerekiyor kalanların çoğu da sağlık ocağından almışlar.
Geciktiği ayların çoğunda stres yapmamıştım hala da yapmıyorum. İlişkiye girmeye başladığımdan beri aksıyor.
Genişletmek için tıkla...
Bende çocuk çalışmalarına başladığımdan beri erken geliyor doktorum değişkenlik olması normal rahim kendini değişikliklere adapte etmeye çalışan bir organ demişti. İlk evlendiğimde de gecikirdi korunmayı bıraktık döngüm azaldı normal bence.
 
Visenyaa .!.:
İllet bir sendromu bu. Gelecek ve yaklaşacak günler kafayı yiyorum. Benim regl ay başı olurum hep. Temmuzun ilk haftalarından regl oldum ve bitti ne tesadüftür ki temmuz bitmeden son haftalarında feci ağrı yaşadım karnım ağrımaz ama kasık ağrısıydı bu resmen. Ve dedim ki “ayın ilk haftası oluyorum bu ağrı neden regl olmam imkansız” dedim. Karnım ağrırken bir gerginlik üzerimde sinir iştahımın açılması bir yorgunluk belimin halsizliği sormayın gitsin. Sonra yakaladı beni ağustos gelmeden. 1 ayda iki kez regl yaşadım.

Flörtöz de laf sokuyor bana. Konuşmalar şu şekilde;
-Anlamalıydım regl olduğunu visenya
me: Neden birşey mi söyledim farkında olmadan?
-Günlerdir yerden yere vurdun, ağzıma ettin.
me: Ciddi misin? Umarım kırıcı birşey söylememişimdir.
-Önemli değil, bu günlerini ezberlemem gerek yoksa çekilecek gibi değil.
me: :110::110::110::110::110::110::110:

İşte farkında bile olamıyorum o anların. İnsanlarla iletişim kurarkende ne dediğimi hatırlamıyorum.
Ama bir rahatlama yöntemim var ki spor. Deli gibi spor yaparım o esnada esnerim ağrılarım geçer sık sık su içerim. Tedavim bu benim. Ama son 2 aydır spordan uzaklaştığım için ters tepti.

Yürüyüş yapabilirsiniz kendinize oyalayacak etkenler bulabilirsiniz, evin içinde yoga germe hareketleri yapabilirsiniz. Böyle hareketli şeylerle uğraşıldığında hiçbirşey kalmaz diye düşünüyorum.
Genişletmek için tıkla...
Bende de şöyle geçiyor;
Ben: pms döneminde olduğumu belli etmemeliyim.
Yine ben: hiiç çikolata banyosu yapıyorum aşkım sen?
Gerçekten bende de seninki kadar ağır geçiyor,eşime kan kusturuyorum resmen,saçına fön çektirdiği için ağlamışlığım var. O da artık anlamış olacak ki "kanıyor musun?" diye soruyor.
Aslında ağır geçirenlerde vitamin eksikliğinden dolayı oluyormuş,doktor öyle söylemişti. Sen ne güzel sporla kendini rahatlatabiliyorsun ama ben düğün arefesindeyim,yoğunum bir yandan ev dizme bir yandan çeyiz derken mağazaların çoğunu gözlerim dolu dolu geziyorum. Bitiriyor bu pms bizi.
 
41ask_derin .!.:
Bende çocuk çalışmalarına başladığımdan beri erken geliyor doktorum değişkenlik olması normal rahim kendini değişikliklere adapte etmeye çalışan bir organ demişti. İlk evlendiğimde de gecikirdi korunmayı bıraktık döngüm azaldı normal bence.
Genişletmek için tıkla...
Gecikmesi 1 haftadan sonra normal değil diye biliyorum. Benim sorunum gecikme değil zaten bu ay normal zamanında gelicek gibi. Ama pms dönemi çok erken başlıyor bende adetten 20 gün önce falan göğüslerim ağrımaya başlıyor,belim ağrıyor sivilcelerim çıkıyor.yani ben hep çirkin hep sancılı. Normal bir günüm geçmiyor.
 
Miaelle .!.:
Bende de şöyle geçiyor;
Ben: pms döneminde olduğumu belli etmemeliyim.
Yine ben: hiiç çikolata banyosu yapıyorum aşkım sen?
Gerçekten bende de seninki kadar ağır geçiyor,eşime kan kusturuyorum resmen,saçına fön çektirdiği için ağlamışlığım var. O da artık anlamış olacak ki "kanıyor musun?" diye soruyor.
Aslında ağır geçirenlerde vitamin eksikliğinden dolayı oluyormuş,doktor öyle söylemişti. Sen ne güzel sporla kendini rahatlatabiliyorsun ama ben düğün arefesindeyim,yoğunum bir yandan ev dizme bir yandan çeyiz derken mağazaların çoğunu gözlerim dolu dolu geziyorum. Bitiriyor bu pms bizi.
Genişletmek için tıkla...
Bak az önce de mesaj atmış cevap vermiyorum diye hala devam ediyor regl şunu demiş; “Sen hala aşağı mahallede salça mı kaynatıyorsun? cevap vermediğine göre” demiş skslelemeanwmnswnamsn
Kadın olmak zor yemin ederim zor.
Alışverişte çok iyi gelir kısacası böyle yürümek ve kendinizi meşgul etmek çok iyi geliyor. Yoksa oturup yığılıp kalırsak kalkması zor oluyor daha çok bitik düşüyoruz.
 
Miaelle .!.:
Ters takılmadığı sürece prezervatifte yırtılma delinme ve çıkma vajina içinde kalmadığı sürece hamile kalınmaz dedi doktorum. Ha bir de güzel bir marka kullanmak gerekiyor kalanların çoğu da sağlık ocağından almışlar.
Geciktiği ayların çoğunda stres yapmamıştım hala da yapmıyorum. İlişkiye girmeye başladığımdan beri aksıyor.
Genişletmek için tıkla...
Kist var belki yada hormon bozuklugu
 
Visenyaa .!.:
Bak az önce de mesaj atmış cevap vermiyorum diye hala devam ediyor regl şunu demiş; “Sen hala aşağı mahallede salça mı kaynatıyorsun? cevap vermediğine göre” demiş skslelemeanwmnswnamsn
Kadın olmak zor yemin ederim zor.
Alışverişte çok iyi gelir kısacası böyle yürümek ve kendinizi meşgul etmek çok iyi geliyor. Yoksa oturup yığılıp kalırsak kalkması zor oluyor daha çok bitik düşüyoruz.
Genişletmek için tıkla...
Evlendin mi bilmiyorum ama sana kayınvalide ve görümce ile alışverişi tavsiye ederim,itinayla hayattan ve alışerişten soğutulacak şeyler bunlar.
Keşke bu salçalar biraz az kaynasa,hatta hiç kaynamasa hemen su gibi gelip gitse. De-li-ri-yo-rum. Normal bir günümüz geçmiyor ya,kanıyoruz hemen peşine pms,üstüne adet öncesi çirkinlik sonra yeniden kanama. Hep çirkin hep pms.
 
Yasolin .!.:
Kist var belki yada hormon bozuklugu
Genişletmek için tıkla...
İkisi de yok. Streste yapmıyorum. Hormonlarım da normal. Sadeve polikistik over paterni var,sendrom değil patern. Sadece görüntüsünü taşıyorum hormonlarım ve vücudumda belirtiler yok. Bu da iyi birşey,bayağı yumurtam var düzenli çatlama oluyor falan ama işte. Gecikmesi zaten canımı sıkmıyor. Benim derdim pms.
 
Miaelle .!.:
Evlendin mi bilmiyorum ama sana kayınvalide ve görümce ile alışverişi tavsiye ederim,itinayla hayattan ve alışerişten soğutulacak şeyler bunlar.
Keşke bu salçalar biraz az kaynasa,hatta hiç kaynamasa hemen su gibi gelip gitse. De-li-ri-yo-rum. Normal bir günümüz geçmiyor ya,kanıyoruz hemen peşine pms,üstüne adet öncesi çirkinlik sonra yeniden kanama. Hep çirkin hep pms.
Genişletmek için tıkla...
Canım zayıf mısın? Ben zayıfım mesela zayıf olduğum için çok çekerim bünyemden dolayı. Kafamı vururum duvarlara iğne yemeden ilaç almadan hayatta kendime gelemem. O anlarımda kapıyı kilitlerler bizimkiler.
Ben evlenmedim hiç. Evlenmeyi de düşünmüyorum hiç kv, kp, görümce derdi çekecek halim yok. Kk sağ olsun gün geçtikçe soğuyorum.
 
Visenyaa .!.:
Canım zayıf mısın? Ben zayıfım mesela zayıf olduğum için çok çekerim bünyemden dolayı. Kafamı vururum duvarlara iğne yemeden ilaç almadan hayatta kendime gelemem. O anlarımda kapıyı kilitlerler bizimkiler.
Ben evlenmedim hiç. Evlenmeyi de düşünmüyorum hiç kv, kp, görümce derdi çekecek halim yok. Kk sağ olsun gün geçtikçe soğuyorum.
Genişletmek için tıkla...
Zayıfım canım ama sanırım zayıflıkla alakalı değil.benim regl öncesi karın ağrım vs olmaz. Hatta çoğu zaman geldiğini bile anlamıyorum. Beni mahfeden şey pms,göğüs ağrısı sivilceler ve bel ağrısı. Onun dışında karın ağrım vs yok. Ama sanırım sende var,bir arkadaşım vardı lisede,karın ağrısı yüzünden derste ağladığını bilirim. Peki sen doktora gidip bir göründün mü? Gerçi doktorlarda normal diyor ağrılı regl dönemlerine.
Aynen öyle,bende kkda okuduklarımdan dolayı kvyle sıkıntı çekeceğim çocuğum olmayacak vs diye hayıflanıyorum,bu sitedeki dertlerden kendime kılıf uyduruyorum falan.
 
Miaelle .!.:
Zayıfım canım ama sanırım zayıflıkla alakalı değil.benim regl öncesi karın ağrım vs olmaz. Hatta çoğu zaman geldiğini bile anlamıyorum. Beni mahfeden şey pms,göğüs ağrısı sivilceler ve bel ağrısı. Onun dışında karın ağrım vs yok. Ama sanırım sende var,bir arkadaşım vardı lisede,karın ağrısı yüzünden derste ağladığını bilirim. Peki sen doktora gidip bir göründün mü? Gerçi doktorlarda normal diyor ağrılı regl dönemlerine.
Aynen öyle,bende kkda okuduklarımdan dolayı kvyle sıkıntı çekeceğim çocuğum olmayacak vs diye hayıflanıyorum,bu sitedeki dertlerden kendime kılıf uyduruyorum falan.
Genişletmek için tıkla...
Pms döneminde benim göğüsler ve sivilcelerin haddi hesabı yok. Onlar karın ağrısından beter göğsüme dokunsam dünyalar kopuyor. Doktora da gittim normal dediler birşey çıkmadı majezik verdiler senelerdir ağrımı majezik ile durdururum hep böyle yuvarlanıyorum. Evlenince geçer diyorlarda yalan. İnanmıyorum zaten böyle şeylere.
 
Visenyaa .!.:
Pms döneminde benim göğüsler ve sivilcelerin haddi hesabı yok. Onlar karın ağrısından beter göğsüme dokunsam dünyalar kopuyor. Doktora da gittim normal dediler birşey çıkmadı majezik verdiler senelerdir ağrımı majezik ile durdururum hep böyle yuvarlanıyorum. Evlenince geçer diyorlarda yalan. İnanmıyorum zaten böyle şeylere.
Genişletmek için tıkla...
Evlenincenin mantığı bence ilişkiye girince geçer demek istiyorlar ama bence de yalan,ağrıyorsa ağrıyordur,adet artık bu hatun ilişkiye giriyor,daha fazla ağrıtmayalım mı diyor ne kadar saçma. Düzenli ilişkin varsa ağrıyorsa ağrıyordur yapacak bişey yok. Ama doğumda geçtiğine inanıyorum,öyle örnekler var. Hele ki normal doğumda. Pms kaç gün önceden başlıyor senin? Benim bu ay adetin bitiminin 3.günü başladı.
 
Ben de bu dönemde çok sinirli oluyorum psikoterapiste söylediğimde;
Vücutta ödem oluşumu arttığı için oluyor bu nedenle Reglden bir hafta önce tuz kullanımını azaltmamı, idrar söktürücü bitki çayları kullanmamı, günde bir saat tempolu spor yapmamı önerdi
 
Ben hastanelik olanlardandim.
Hamililek ihtimali yoksa adetime 10 gun kala civanpercemi icmeye basliyorum, agrisiz sancisiz sivilcesiz adetim geliyor cok sukur.
Hamilelikten suphe etmediginiz aylarda kullanmak mumkun, cok ise yariyor.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

P
Hamilelik lohusalık ve evlilik
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
10K
maverahil
M
G
  • Kilitli
Ben artık çıkmazdayım biliyorum konu uzun lütfen vakit ayırıp okuyun yorumlarınız değerli ne yapacağım ?
2 3 4
Yorumlar
73
Görüntüleme
12K
freya_
F
-Arwen-
Tüp Bebek Sürecim
14 15 16
Yorumlar
317
Görüntüleme
99K
nursenel
nursenel
N
Hpv
Yorumlar
13
Görüntüleme
13K
darklady07
D
M
  • Kilitli
Evliliğin başında cinsel sorunlar
2 3 4
Yorumlar
64
Görüntüleme
65K
Merkur0810
M
Back
X