• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popo, bacak içi arkası ve önü , karın ve kol egzersiz ile ilgili görsel paylaşım

Paylaşımlar Size Yardımcı Oluyor mu?


  • Ankete Katılan
    105
:16::16::16:
tumblr_mjjixp01Af1s7nwooo1_500.jpg

bu nasıl birşey ya :27:
 
bu nasıl birşey ya :27:



of mükemmelmiş. :) bunu istiyoruuuum!! :D ben de mi pump it up yapmaya başlasam ya, çok canım sıkılıyor. B-fit'e gidiyorum en fazla 40 dakikada üstümü değiştirip çıkıyorum salondan. Tamam çok terliyorum falan ama bi şeyler daha yapmak istiyorum.
 
Pump it up kaç part yapılıyor tek seferde? ben 3 part yaptım.. bi de haftanın 3 günü mü pump it up yapılıyor.? Ben 3 saat önce yemek yemiştim acıktım yahu hoplayıp zıplamaktan :27:
 
KEDİ,

ALLAH SENDEN RAZI OLSUN KUZUM :16:

3 gündür squat hareketi yapıyorum bugün pump it up yaptım çok eğlendim, şimdi de dulşa girdim çıktım kendimi çok iyi hissediyorum

Sayende canım :16:

Bu arada ben 3 saat önce yemek yemiştim ama çok acıktım pump it up yaptıktan sonra :18::18:

Ne yapmalıyım.. Meyvem yok yurtta kalıyorum.. :14: Başka ne yapabilirim çok açım ne yesem zararı olmaz :44::44:
 
menemenle yarım ekmek yiyen kedi mi diyo nunu:62::62::62:
leynnn ondan sorna birşey yemedim bikrem :63:
kızlar bu kedi böyle giderse hepimizi lezo yapacak heee:))))))))taş be savulun uleynnnn:62::62:
ahahhahahahha totoya bakk totoya hey yavrummm:27:
KEDİ,

ALLAH SENDEN RAZI OLSUN KUZUM :16:

3 gündür squat hareketi yapıyorum bugün pump it up yaptım çok eğlendim, şimdi de dulşa girdim çıktım kendimi çok iyi hissediyorum

Sayende canım :16:

Bu arada ben 3 saat önce yemek yemiştim ama çok acıktım pump it up yaptıktan sonra :18::18:

Ne yapmalıyım.. Meyvem yok yurtta kalıyorum.. :14: Başka ne yapabilirim çok açım ne yesem zararı olmaz :44::44:
kuzum ne varsa onu ye 1dilim eppek peynir salatalık ne bilim ne varsa minicik yen :12::56:
 
Back
X