- 14 Aralık 2012
- 6.167
- 6.595
- 148
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popo, bacak içi arkası ve önü , karın ve kol egzersiz ile ilgili görsel paylaşım
- Konu Sahibi kedi35
- Başlangıç Tarihi
Olmamasının sebebi iyi ama sende, yanılıyor muyum?
Pantolonlarım hala bacağımdan geçmiyor..
Ya benim derdim tatlı değil.
Çikolata pek yemem, şerbetli tatlı zaten sevmem.
Ben canım sıkıldığında, yapacak bir şey bulamadığımda yemek yiyorum.
Bu kez bunun yerine sıkıldığımda bir kitap alacağım elime. :)
Hem kültürel hem fiziksel gelişim.
Dizzycim nacizane bi tavsiyem olacak istersen bir dene ben inanılmaz tatlıcıyım hatta tatlı canavarıyım bende bakıyorum krize gircem hemen bi meyva yiğodum ama beni kesmiyordu şimdi light yoğurda biraz bal katıp eğer açlıkta varsa müsli de katıyorum inanılmaz iyi geliyor ki light yoğurdun bel bölgesini incelttiğine dair söylemler vardı bence doğru etrafımda bikaç örnek var hakkaten belleri ince günde nerdeyse 300gr yoğur yiğorlar valla bende yoğurt tüketmeye başladım hiç sevmezdim dara düşünce sevmeye başladım:))
- 30 Mayıs 2007
- 3.522
- 6.512
- 683
Günaayydınn canlarımm 
Fekat suçluyum ben dün akşam spor yapamadım çünkü regl oldum ilk günümdü boşladım
Şimdi sizleree birşey sormak istiyorum Bel ve kalça nasıl ölçülür bu 1
Benim 100 çıkmıştı ama dar pantolon ekleri yukarı fışkırtır ya o şekildeydi ve toktum
ve SİZLERİN ÖLÇÜLERİ NEDİR ?
artıkın bende bugün alayım mezura bakayım benimki bayağı anormal mi size göre
2.si Diyetdaşım neredee
Fekat suçluyum ben dün akşam spor yapamadım çünkü regl oldum ilk günümdü boşladım
Şimdi sizleree birşey sormak istiyorum Bel ve kalça nasıl ölçülür bu 1
Benim 100 çıkmıştı ama dar pantolon ekleri yukarı fışkırtır ya o şekildeydi ve toktum
ve SİZLERİN ÖLÇÜLERİ NEDİR ?
artıkın bende bugün alayım mezura bakayım benimki bayağı anormal mi size göre
2.si Diyetdaşım neredee
Son düzenleme:
ben de varim canim Insallah bugun basliycam
Günaayydınn canlarımm
Fekat suçluyum ben dün akşam spor yapamadım çünkü regl oldum ilk günümdü boşladım
Şimdi sizleree birşey sormak istiyorum Bel ve kalça nasıl ölçülür bu 1
Benim 100 çıkmıştı ama dar pantolon ekleri yukarı fışkırtır ya o şekildeydi ve toktum
ve SİZLERİN ÖLÇÜLERİ NEDİR ?
artıkın bende bugün alayım mezura bakayım benimki bayağı anormal mi size göre
2.si Diyetdaşım neredee
selam canim.ben de olculerimi bilmiyom birisi bi yardim etse de biz de olculerimizi alsak...
Günaayydınn canlarımm
Fekat suçluyum ben dün akşam spor yapamadım çünkü regl oldum ilk günümdü boşladım
Şimdi sizleree birşey sormak istiyorum Bel ve kalça nasıl ölçülür bu 1
Benim 100 çıkmıştı ama dar pantolon ekleri yukarı fışkırtır ya o şekildeydi ve toktum
ve SİZLERİN ÖLÇÜLERİ NEDİR ?
artıkın bende bugün alayım mezura bakayım benimki bayağı anormal mi size göre
2.si Diyetdaşım neredee
Günayyydınnnnnnnnnnn :)) canım ya ben pek bilmiyorum nasıl ölçüm yapılır ama pantolonsuz yapman gerek bence, aslında benimde ölçmem gerek ama yemiyo valla korkuyorum göğüs 86 bel 63 ama basen ve bacak yemiyo valla çok korkuyorum eskiden 96-98 civarındaydı ama şimdi 105 i geçmiştir ayy tam bir armut oldum ben yaaaa.........
(Günayyydınnnnnnnnnnn :)) canım ya ben pek bilmiyorum nasıl ölçüm yapılır ama pantolonsuz yapman gerek bence, aslında benimde ölçmem gerek ama yemiyo valla korkuyorum göğüs 86 bel 63 ama basen ve bacak yemiyo valla çok korkuyorum eskiden 96-98 civarındaydı ama şimdi 105 i geçmiştir ayy tam bir armut oldum ben yaaaa.........
ayyy unutmuşum yazmaya ben belimi kıvrım yerinden ölçüyorum yani en ince yerinden basen de tam popo altından diye biliyorum bilen arkadaşlar doğruysa doğrulayın yanlış ise düzeltin lütfeeen:)))
kahvaltı menüm yukarıda. Yemeği ocağa koyup hemen spora başlayacağım.
--
--
ya ben gcen şöyle bir tayt aldım hiç yakışmadı :S sevmedim valla taytta mı sorun bendemi ama bence bende gerçi zayıfım ama yinede olmadı :S
- 11 Nisan 2010
- 3.342
- 40
- 158
merhabalar
ölçüleri sormuşunuz, bildiğim kadarıyla yazayım,
göğüs: göğüs uçlarının olduğu yerden
bel: göbek deliğinin üst kısmı, göğüslerin de alt kısmında olan belin en ince yerinden
kalça,popo : popo şişkinliğinin tam üstünden
basen: o da poponun altından galiba emin değilim :26:
birazdan ben de sıkılaşma egzersizlerime başlıycam
ölçüleri sormuşunuz, bildiğim kadarıyla yazayım,
göğüs: göğüs uçlarının olduğu yerden
bel: göbek deliğinin üst kısmı, göğüslerin de alt kısmında olan belin en ince yerinden
kalça,popo : popo şişkinliğinin tam üstünden
basen: o da poponun altından galiba emin değilim :26:
birazdan ben de sıkılaşma egzersizlerime başlıycam
Beden Ölçüsü Alma - YouTube
Ölçü almayı soran arkadaşlara bu video yardımcı olacaktır diye düşünüyoruum
Ölçü almayı soran arkadaşlara bu video yardımcı olacaktır diye düşünüyoruum
merhabalar
ölçüleri sormuşunuz, bildiğim kadarıyla yazayım,
göğüs: göğüs uçlarının olduğu yerden
bel: göbek deliğinin üst kısmı, göğüslerin de alt kısmında olan belin en ince yerinden
kalça,popo : popo şişkinliğinin tam üstünden
basen: o da poponun altından galiba emin değilim :26:
birazdan ben de sıkılaşma egzersizlerime başlıycam
hepsini anladım da şu popo ölçümünü anlamadım yavruss hangi şişkinliğinden ölçecem benim ki kople şişşş :)) kıvrımdan sonra ortadan ölçecez galiba :))
- 2 Aralık 2010
- 20.686
- 467
- 448
Stillex maaşallahın var hee hergün bakıyorum 2 saat 2 saat ben yarım saatte tamam diyip sürtüne sürtüne koltuğa gelmeye çalışıyorum
2 saatin sonunda yürüyemiyorum
Son videolarda ki kadınlara yapamadıkça saydırdığım oluyor ama inat edip yapıyorum Sorma o tatlı sıkıntısı bende de var.Sürekli tatlı yiyesim sürekli atıştırasım geliyor.Hamur işleri yiyesim var
Neyse hep sağlık hep spor 
balım geldin demek çok iyi oldu burda beraber gaza gelip yapıcaz artıkmerhabalar arkadaşlar bende istiyorummtam 4 gün oldu başlayalı bugünde burayı mina arkadaşım söyledi bende katılayım dedim tabi kabul ederseniz
Benzer Konular
- Anket
