Ovülasyon takibi yapmıyorum ama yumurtlama zamanını az çok anlıyorum belirtilerden ve omega3 folik asit d vitamini kullanıyorum uzun zamandır demirde kullanıyorum değerlerimi sürekli takip ediyorum
Ben mesela yumurtlama zamanımı çok yanlış biliyormuşum bebeğim ne zaman akıntım olsa derdim ki bu yumurtlama akıntısı kesin değerlendirelim ama öyle değilmişiz bedenimiz harika bi mekanizma ama inan yaşadığımız sıkıntılar stres yediğimiz içtiğimiz herşey etkiliyor ve daha erkende olabiliyor daha geçte ben o yüzden takip ettim mesela ocak ayında hiç yumurtlamadım ama marttaki reglim bitti 2 gün sonra yumurtladım
 
Back