- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
-
- #21
İnsaallah hedefine en saglikli ve kalici sekilde ulaşBen de biraz önce egzersiz yaptım. 74 kiloyum
+Çorba, yoğurtUnutmamak icin notlayayim
Fotolar hariç, 49 gramlik z.kidz (teki hariç)
10 hurma
1 tane kadar elma
10 k.yer fistigi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?