Ruhum sıkılıyor ne yapmalıyım lütfen yardım

RobinScherbatsky .!.:

Öncelikle bir psikoloğa git bence sorunlar geçiştirerek üstünü bir şeylerle kapatılarak son bulmaz sonra dini kitaplar oku, programlar izle. Bunları erteleme. Günlük bir plan yap ona uymaya çalış hem normal isterini hem namazları ekle ilk günlerde eksiklerin olur ama zamanla hepsini yapmaya başlarsın.

Genişletmek için tıkla...

RobinScherbatsky .!.:

Öncelikle bir psikoloğa git bence sorunlar geçiştirerek üstünü bir şeylerle kapatılarak son bulmaz sonra dini kitaplar oku, programlar izle. Bunları erteleme. Günlük bir plan yap ona uymaya çalış hem normal isterini hem namazları ekle ilk günlerde eksiklerin olur ama zamanla hepsini yapmaya başlarsın.

Genişletmek için tıkla...

rainyy .!.:

Allah yardimcin olsun. Dua et bol bol

Genişletmek için tıkla...

huzur999 .!.:

Zor bir durum zaman zaman aynısı banada oluyor. Ruhum bir anda daralmaya başlıyor tek başınıza kalmayın arkadaşlarınızla konuşun dışarı çıkın gezin kafanızı dağıtın. Dua edin bol bol. Burda ne söylesek yine askıda kalıcak belki 1-2 gün idare edecek ama devamlı yapmanız gerekiyor bir rutin haline getirmeniz gerekiyor bazı şeyleri ancak bu şekilde atlatılabilir çünkü insan atlattım sanıyor ama tekrar tekrar aynı döngüde kendini bulabiliyor maalesef ...

Genişletmek için tıkla...

minikbaykus .!.:

Tam da anlattığıniz gibi. Koskocaman bir boşluk oluyor ve kayboluyorum bazen

Genişletmek için tıkla...

huzur999 .!.:

O boşluğu kötü şeyleri düşünerek değil size iyi gelen şeyleri yaparak doldurun bu bir süreç ve zaman da en iyi ilacı

Genişletmek için tıkla...

minikbaykus .!.:

Şu an sağlık problemleri yaşıyorum. Babamda sağlık problemleri yaşıyor. Annemi daha yeni bir yıl oldu kaybettim .

Genişletmek için tıkla...

huzur999 .!.:

Başınız sağolsun. Rabbim imtihan veriyorsa muhakkak sabrını da verir yaşadıklarınız kolay şeyler değil elbet ama mükafatı vardır ya bu dünya da ya da ahirette siz içinizi ferah tutun. Kendinize yüklenmemeye gayret edin.

Genişletmek için tıkla...

minikbaykus .!.:

Selam arkadaşlar. Üst üste kötü şeyler yaşadık. İmtihan dünyası işte. Bazen içim sıkılıyor. Nasıl bir yol izlemeliyim. Çok çok eskiden lise üniversite yıllarında dua eder namaz kilardim. Artık o kadar uzaklaştım ki içimden hicbisey yapmak gelmiyor. Uzaklaşıyorum herşeyden . Nasıl yeniden namaza baslarim. Depresyondayım sanki . Dışarı çıkasim gelmiyor. Gulesim gelmiyor.

Genişletmek için tıkla...

Destek1 .!.:

Tövbe ederek güzel bir gusül abdesti al. İçinden günahlarını yıkaması için Allah a dua et. "Ben dışımı yıkıyorum sen içimi kalbimi günahlardan yıka diyerek" Tövbe namazı kıl sonunda içten bütün kalbinle Allah ın sana ibadet, taat, dua ona yönelmen için yardım etmesini iste. Hadisi şerif var. "Her günah ile kalpte bir siyah nokta meydana gelir."(bk. İbn-i Mace, Zühd, 29) sonunda bu siyah nokta ile kalp tamamen kaplanır ve mühürlenir Allah muhafaza. İçinin sıkılması ve ibadet yapmak istememek kalbin zulmet içinde olmasından. Bunu tövbe istiğfar ile yenebilirsin İnşaAllah. Çok istiğfar kalpleri parlatır günahları affettirir buyruluyor. Kalp açık olursa insan lezzet alıyor daha çok zikir dua ibadet yapmak istiyorsun. Bununla ilgili okumalar yapabilirsin.

Genişletmek için tıkla...

Beyazcicekkk .!.:

Ya kuddus ve ya nur esmalarını okuyabilirsin faziletleri çok güzel

Genişletmek için tıkla...