Saat 16.00 dan sonra yemeyerek zayıflıyorum

Luanna

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

17 Ocak 2016

185

170

53

• 19 Kasım 2017

• Konu Sahibi Luanna
• #41

2014prenseslerim2015 .!.:

Bende kılo vetmek istiyorummmm.ama offf offff

Genişletmek için tıkla...

gel canim beraber verelim. Aslında kolay gözümüzde büyütüyoruz sadece. kaç kilosun kaç kilo olmak istiyorsun.
bak bu yontem en basit olanı hatta illaki veriyosun bu yöntemle. sağlıklı şeyler yersen daha hızlı veriyosun hem 16.00 dan önce olmak şartıyla istediğini yiyebilirsin

 

missbellaa

Travel

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2018

778

981

53

• 13 Mayıs 2021

• Konu Sahibi Luanna
• #42

Merhabalar. Konu açılalı uzun zaman olmus. Ben son 3 gündür yapiyorum bu diyeti ve 900 gr verdim:) simdi saat 16.22 ve yarim saat once şekerpare yedim, malum bayram, ve artik yarin sabaha kadar kahve soda su.
Hedefim 61. Su an 68.2. Boy 168.
Iyi bayramlar hanımlar.

 

missbellaa

Travel

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2018

778

981

53

• 14 Mayıs 2021

• Konu Sahibi Luanna
• #43

Bugun kalori sayimina da başladım. Çünkü günde yarım ekmek yiyen biriydim

 

missbellaa

Travel

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2018

778

981

53

• 2 Kasım 2021

• Konu Sahibi Luanna
• #44

Madem "diyet günlükleri" konumuz. Burası da benim günlüğüm olsun:)
Şaka bir yana, annemle babamın ısrarları, aman onlar memnun olsun diye hayır diyemedim. Vee şu an 70 kiloyum. Offf...
Ama yeter! Ben üzülüp aglayacagima onlar reddedilsin.
Bende hem anemi hem hipotiroid var ve bu yüzden baskı altındayım yemek konusunda.
Şu an 2 kasım saat 17.08 ve Saat 15.30 da günümün son lokmasını yedim. Ama çok yedim.
Ekler pasta, tost, tereyağ bal... Yine de deneyeceğim bu yöntemi. Bakalım, belki ilerde kalorimi de kısabilirim.
Herkese başarılar dilerim

 

nemesis

Half evil

Pro Üye

28 Mart 2017

16.596

68.050

598

• 2 Kasım 2021

• Konu Sahibi Luanna
• #45

Konuya emoji bildirimi gelince baktim. Yine kinamisim basima grlmis 4 sene de , tükürdüğümü yaladigim bir mesaj olmus
Suan 8 16 seklinde if +keto yapiyorum cunku

 

Beth18

Nirvana

Kayıtlı Üye

24 Ağustos 2012

12.446

28.896

798

• 3 Kasım 2021

• Konu Sahibi Luanna
• #46

-nemesis- .!.:

Konuya emoji bildirimi gelince baktim. Yine kinamisim basima grlmis 4 sene de , tükürdüğümü yaladigim bir mesaj olmus
Suan 8 16 seklinde if +keto yapiyorum cunku

Genişletmek için tıkla...

Keto nedir acaba?
Ben de diyet yapiyorum ama kafama gore
Aksam yrmrk saatim 19-20.00 olabiliyor
Gunduz ise gidince hicbir sey yemiyorum tek ogun oda aksam