• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Saat 17:00 den sonra yemek yemeyerek zayıflama deneyimlerimiz...

Ben ipin ucunu kacırdım 62.3 oldum akşamları yemeden duramıyorum herhalde uzun süreli diyet modu zor geldi ve ayrıca haba soğudukça ben yiyorum bir güneş açsa düzeleceğim ama bekliyorum. Arada yürüyüş yapmaya calısıyorum. Herkes kaç kilo verdi daha bakamadım incelme varmı hanımlar?
Valla utandım siteye girmeye dizide olumsuz etkilemeyim diye
moralin düsmesin.. dün geride kalsin.. sen devam et bugunden dikkat etmeye :)
 
Hoşgeldin ebrucum , bizde cirpiniyoruz esim simdi patlamış misir yapıyor kokmaya basladi ayyyy nasil tutacam kendimi....;)))
 
OTE="eeeeebru, post: 44510889, member: 708878"]Bende ozledım kızlar
Kocacık cep telefonu aldı hedıye telefonu degıstır sıfreler oluştur gerçekten zorlandım. Masallah heryere ayrı şifre yapmısım[/QUOTE]
Hayirli olsun gule gule kullan canim...
 
herkese ii akşamlar..bn hergün 00 ip atlıyom bol su içiyom .. 50 mekik , çekiorum..ve kayısılı çay içiyorum ..akşamki öğünümdede.kuru fasulye pilav vardı ama az yedim yemekten önce bol su içiyorum çünkü.ha bu arada ekmek hiç yok..
bakalım cumartesiyi iple çekiyorum inş verdidiğim çabaya değer.
 
herkese ii akşamlar..bn hergün 00 ip atlıyom bol su içiyom .. 50 mekik , çekiorum..ve kayısılı çay içiyorum ..akşamki öğünümdede.kuru fasulye pilav vardı ama az yedim yemekten önce bol su içiyorum çünkü.ha bu arada ekmek hiç yok..
bakalım cumartesiyi iple çekiyorum inş verdidiğim çabaya değer.

ip atlamayı 500 yaptım her ne kadar ayaklarım kpsada atlıyorum.
 
herkese ii akşamlar..bn hergün 00 ip atlıyom bol su içiyom .. 50 mekik , çekiorum..ve kayısılı çay içiyorum ..akşamki öğünümdede.kuru fasulye pilav vardı ama az yedim yemekten önce bol su içiyorum çünkü.ha bu arada ekmek hiç yok..
bakalım cumartesiyi iple çekiyorum inş verdidiğim çabaya değer.
bence baya gitmistir.. ip atlamak cok iyi bide ekmek yok daha ne olsun :)
 
[QUOTE="eeeeebru, post: 44510889, member: 708878Bende ozledım kızlar
Kocacık cep telefonu aldı hedıye telefonu degıstır sıfreler oluştur gerçekten zorlandım. Masallah heryere ayrı şifre yapmısım[/QUOTE]

Gule gule kullan sekerim. Nice guzel haberler al Ins:KK66:
Ben gecen hafta sana nerdeyse yetismistim. 63 olmustum ama bu hafta 65e rwziyim. Ben de cozuttum yani. Buraya da girmeye cekindim ama. Seviyom burdaki muhabbeti.
15 tatilden sonra tam gaz devam ins.
Simdilik hafif mola modu:KK66:

Bak geldim bidi bidi:KK66:
 
bence baya gitmistir.. ip atlamak cok iyi bide ekmek yok daha ne olsun :)
inş ya çok istiyorum kilo vermei. bn aralığın 20 sinden bu yana dikat ediyorum yemelerime bakalım umartesi nolacak... akşamlarıda yatmadan önce yoğurt kürünü yiyorum bu gün 5..yemem olacak bırakmayacağım bakalım.
 
inş ya çok istiyorum kilo vermei. bn aralığın 20 sinden bu yana dikat ediyorum yemelerime bakalım umartesi nolacak... akşamlarıda yatmadan önce yoğurt kürünü yiyorum bu gün 5..yemem olacak bırakmayacağım bakalım.
istedikten sonra verirsin canim.. yeterki istekli ve azimli ol :)
 
Back
X