Saat 17:00 den sonra yemek yemeyerek zayıflama deneyimlerimiz...

Jasminium84 · 15 Kasım 2016

ILGIN128 .!.:
Düşürürsün cnm ya kafana koyArsan eğer merak etme dinlenme imkanın varsa uyumaya uzanmaya çalış ilk günler.halsizlik olursa da su iç bence.ben 60 kiloydm 4 aylık evliyim 6 kilo aldm 4 ayda geri vermem lazım hep basenden alıyorum zaten üstüm 36 beden

yok canım dinlenme imkanım yok çalışıyorum

ya ben de basenden alıyorum hep ve bacaktan alt tarafım çok çirkinleşti artık

işin kötüsü eskiden üst bedenim ne kadar kilo alırsam alayım 36 beden kalırdı artık üstümde 38-40 olmaya başladı

austin · 15 Kasım 2016

İlk doğumdan 9 ay sonra 17 itibari ile yemeyip günde 5 lt yakın su tüketerek 3 ayda bütün fazlalıklarımı vermiştim,inşallah bu doğumdan sonrada aynısını yapıcam ,arkadaşlar aç kalmadan kilo verilmiyor bunu anladım ben tıka basa değil midemiz kadar yemek yemeli ve karbonhidrat tan uzak durmalıyız

ILGIN128 · 15 Kasım 2016

_Rosebud_ .!.:
yok canım dinlenme imkanım yok çalışıyorum
ya ben de basenden alıyorum hep ve bacaktan alt tarafım çok çirkinleşti artık
işin kötüsü eskiden üst bedenim ne kadar kilo alırsam alayım 36 beden kalırdı artık üstümde 38-40 olmaya başladı

Canım bırakmak yok o zmn vak 1 ay bile çok şey değiştirir emin ol ben de avukatım calisiodum ama hakimlik sınavına çalışayım diye 1 aydr evdeyim hem ders çalışmak hem diyet zor olacak ama sonunda kendimizi mutlu hissetmemiz için bu lazım başka şeylerle meşgul olmaya calsmalyz :)

Jasminium84 · 15 Kasım 2016

ILGIN128 .!.:
Canım bırakmak yok o zmn vak 1 ay bile çok şey değiştirir emin ol ben de avukatım calisiodum ama hakimlik sınavına çalışayım diye 1 aydr evdeyim hem ders çalışmak hem diyet zor olacak ama sonunda kendimizi mutlu hissetmemiz için bu lazım başka şeylerle meşgul olmaya calsmalyz :)

ya aslında bi kilo bile versem gaza gelirim
tamam ya bırakmak yok gerçekten bu sefer
kıyafetlerime yeniden girebilmek istiyorum
eskisi gibi sen nasıl annesin desinler istiyorum :)

ILGIN128 · 15 Kasım 2016

Tamam o zmn anlastk :) bir hafta sonra tartılırz arada tartilmayalim ki motivasyon düşmesin :)

Jasminium84 · 15 Kasım 2016

ILGIN128 .!.:
Tamam o zmn anlastk :) bir hafta sonra tartılırz arada tartilmayalim ki motivasyon düşmesin :)

aynen

Jasminium84 · 15 Kasım 2016

kızlar son yarım saat...

yarım saatte yedim yedim yoksa sabaha kadar açımm :KK17:

tamam tamam kızmayın sadece şaka yapıyorum :KK15:

henüz acıkmadım zaten canım da istemiyor bişe yemek sadece kendi kendimi motive etmeye çalışıyorum sayfayı canlı tutarak :KK60:

ILGIN128 · 15 Kasım 2016

Sakın ama eller ağıza gitmio artık

Jasminium84 · 15 Kasım 2016

ILGIN128 .!.:
Sakın ama eller ağıza gitmio artık

midem sabaha kadar uykuya geçti bile

ILGIN128 · 15 Kasım 2016

Tebrik

marlin18 · 15 Kasım 2016

Kizlar hepinize iyi akşamlar
En son saat 17;20de yedim . bişey olmaz herhalde .

marlin18 · 15 Kasım 2016

12 bin adım yürüdüm bugün

lindalinda · 15 Kasım 2016

Kızlar diyetisyene gittim bugün bi liste verdi baya uzun bi liste yeminle ben bunları yersem üstüne 5 kg daha alirim ama o kendinden baya emin hepsini aksatmadan yiyeceksin dedi.3 ana 3 ara öğün yazıo listede..1 hafta uygulayacağım bakalım 59.5 çıktım tartıda 1.58 boy.

ILGIN128 · 15 Kasım 2016

marlin18 .!.:
Kizlar hepinize iyi akşamlar
En son saat 17;20de yedim . bişey olmaz herhalde .

Ben de 17.20 de yedim bişey olmaz o kadardan bence aynen devam cnm :)

ILGIN128 · 15 Kasım 2016

Arse44 .!.:
Kızlar diyetisyene gittim bugün bi liste verdi baya uzun bi liste yeminle ben bunları yersem üstüne 5 kg daha alirim ama o kendinden baya emin hepsini aksatmadan yiyeceksin dedi.3 ana 3 ara öğün yazıo listede..1 hafta uygulayacağım bakalım 59.5 çıktım tartıda 1.58 boy.

Dene bakalım :) haberdar et bizi :)

lindalinda · 16 Kasım 2016

ILGIN128 .!.:
Dene bakalım :) haberdar et bizi :)

Tamam ederim

lindalinda · 16 Kasım 2016

ILGIN128 .!.:
Dene bakalım :) haberdar et bizi :)

Tamam ederim

Jasminium84 · 16 Kasım 2016

ben tartılmayı unuttum ya

melisende · 16 Kasım 2016

Arse44 .!.:
Kızlar diyetisyene gittim bugün bi liste verdi baya uzun bi liste yeminle ben bunları yersem üstüne 5 kg daha alirim ama o kendinden baya emin hepsini aksatmadan yiyeceksin dedi.3 ana 3 ara öğün yazıo listede..1 hafta uygulayacağım bakalım 59.5 çıktım tartıda 1.58 boy.

Sonucunuzu merak ediyorum. Bize yazın lütfen. Kolay gelsin size.
l

ILGIN128 · 16 Kasım 2016

_Rosebud_ .!.:
ben tartılmayı unuttum ya

Bişey olmaz cnm hemen tartilsaydn yine de yarım kilo düşerdik tartıl bence

Saat 17:00 den sonra yemek yemeyerek zayıflama deneyimlerimiz...

Nirvana

Aktif Üye

Üye

Nirvana

Üye

Nirvana

Nirvana

Üye

Nirvana

Üye

Kolay olmayacak elbet üzüleceğiz.......

Kolay olmayacak elbet üzüleceğiz.......

Popüler Üye

Üye

Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Üye

Benzer Konular