Kızlar günaydınnn. Dün kendimi tuttum ne güzel yemedim saat on oldu biraz açlık hissettim neysse dedim yemeyim. Evde bazı problemlerimiz var o anda sinirlerim bozuldu hooop kendimi buzdolabı önünde buldum. çikolatalar bisküviler gözlemeler zaten bir kere ağzıma değdi mi gerisi maalesef geliyor. Üst komşumuz geldi o arada doğum yaptı kadın 7 aylık oldu bebek ne karın ne popo hiç birsey kalmamış rejim yaptın kız dıyorm söylemiyo gülüp duruyo.
Velhası çok vasat bi akşam geçirdim sabah kalktım midem ağrıyor şimdi. gece de uyuyamadım oda cabası
bugün artık dur dedim ve söz verdim kendime kıyafetlerim sıkmaya başladı çunku hiç rahat edemiyorum
listeye de varım. söz verdim kendime kızlar yanlız bu hayvan gibi iştahıma nasıl çözüm bulacam bilmiyorm.
siz açıkınca napıyorsunuz akşam yada yemeden nasıl duruyorsunuz?
benimde bir iki kişi hariç bütün arkadaşlarım zayıfladı hepsi tığ gibi mide ameliyatı oldular ne zaman zayıfladılar laf değişti spor sağlıklı beslenme diyorlar hepsidemi aynı lafı der 
şaştım kaldım boşver biz sağlıklı beslenip verelim 
ben gelemem öyle şeylere
zamandan beri bir aşağı bir yukarı oynadı kilom. Platese gittim sıkılaşma oldu ama kilo sabit. Kısacası veremedim. Şimdi ise çok azimli hisediyorum. Herkesin alaycı göbeğime bakmalarından bıktım usandım.1 aydan beri dikkat etmeye çalışarak ve leslie ile 65,5ye indim. bu kilolar gidecek ve yeni cici kıyafetler alıcammm.
