• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Saat 17:00 den sonra yemek yemeyerek zayıflama deneyimlerimiz...

Kac gun ypcn sikilmaz misin?
3 gün yapacağım canım. Geçen sene 6 gün yapmıştım 4,5 kilo vermiştim 6 günde bu sene 3 gün yapıp ondan sonra normale devam edicem inş. Bi hız kazandırıyor diyorum aşkitom un doğum günü yaklaşıyor ve ben yine 58 biran önce inmek istiyorum
 
3 gün yapacağım canım. Geçen sene 6 gün yapmıştım 4,5 kilo vermiştim 6 günde bu sene 3 gün yapıp ondan sonra normale devam edicem inş. Bi hız kazandırıyor diyorum aşkitom un doğum günü yaklaşıyor ve ben yine 58 biran önce inmek istiyorum
Deneyimlisin yani kolay gelsin seker;)
 
Kızlar needesiniz mide boş burası niye lise yazmıyor. Kaçamak mı yapılıyor yoksa
 
He valla sabhtan beri aburcuvuryiyom. Aksama kismetse balik yiyecem.
Bende yarindan itibaren asilacam. Esim nasi iyi kilo vermisim dimi dedim. Iyi olmusta bir 5 kg daha versen daha iyi olucak dedi. Burnumdan atesler cikiyor. O bes kiloyuda veririm ama bende ona sisko muamelesi yapmassam ne olsun :KK62:
 
He valla sabhtan beri aburcuvuryiyom. Aksama kismetse balik yiyecem.
Bende yarindan itibaren asilacam. Esim nasi iyi kilo vermisim dimi dedim. Iyi olmusta bir 5 kg daha versen daha iyi olucak dedi. Burnumdan atesler cikiyor. O bes kiloyuda veririm ama bende ona sisko muamelesi yapmassam ne olsun :KK62:
Bak Iste kadin milleti anca boyle gaza gelir :)
Baska turlu olmayacak:KK66:
Burayi terkettiniz bak ben de gitcem haa:KK43:
 
Yokcanim ya biraz mola vermis oldum omac aydir diyet mantiginda gidince nefsimi biraz korelttim. Gozum kalmaz artik 1 2 ay idarebeder.
 
Benim menü belli sabah öğle akşam pirinç lapası. Farklılık olsun diye içine limon koyup yaptım. Bakalım sonuç ne olacak. 3 tartılmıcam hiç.
 
He valla sabhtan beri aburcuvuryiyom. Aksama kismetse balik yiyecem.
Bende yarindan itibaren asilacam. Esim nasi iyi kilo vermisim dimi dedim. Iyi olmusta bir 5 kg daha versen daha iyi olucak dedi. Burnumdan atesler cikiyor. O bes kiloyuda veririm ama bende ona sisko muamelesi yapmassam ne olsun :KK62:
Göster o na nasıl kilo verildiğini pişman olsun söylediğine. Kim tutar seni ha gayret az kalmış ne ki 5 kilo verirsin hemencecik
 
Ay canım nasıl lahana sarma çekti. Lapa bitsin bende anama sarılayım bari
Benim esim sevmez kokusunu. Ne zamandir as eriyodum nerdeyse;)
Anacigim uzakta. Gelirken getirir atarim buzluga.
Hadi bakalim lapa ne kadar - yansiyacak.
Bu arada 2 bardakta lahana suyu ictim. Bosa gitmesin:)
Ebrucum iyi taktik epey gider.
Zaten azcik kilon kalmis sabir...
 
Aa arada 2 mandalina yedim onu yazmayi unuttum.
Meyve yemiyom hic ondan heralde;)
Form biskuvu yiycm simdi curuyecek dolapta. Oruca baslayinca zaten yiyemem. Buraya yazmzsm kotu hissediyom:)
 
merhabalar...
islerim yemeklerim ancak bitti :))
bitti ya cocukta uyandi :D :D ayarli benim kizim kokusunumu aliyor isimin bitmesini bilmiyorum :))
iftari bekliyorum

mercimek corbasi
misir unlu firinda pirasa
salata

sutlacta yaptim bi kasecik yerim artik :))
 
merhabalar...
islerim yemeklerim ancak bitti :))
bitti ya cocukta uyandi :KK70: :KK70: ayarli benim kizim kokusunumu aliyor isimin bitmesini bilmiyorum :))
iftari bekliyorum

mercimek corbasi
misir unlu firinda pirasa
salata

sutlacta yaptim bi kasecik yerim artik :))
Afiyet olsun sekerim. Rabbim kabul etsin Ins.
Firinda pirasa yeni duydum nasil ki?
Cocuklar kisin bunaltiyo valla
 
Afiyet olsun sekerim. Rabbim kabul etsin Ins.
Firinda pirasa yeni duydum nasil ki?
Cocuklar kisin bunaltiyo valla
sagol..

pirasalari hafif tuzlu suda hasliyorsun..
sogutuyorsun..
pirasanin mikarina göre

bir kaba yumurta, siviyag, süt, misir unu, tuz, pul biber.. ben karabiberde atiyorum cok az sonra borcami yagliyorsun ver firina bitti :)
 
Ay oruca alistim ya bi suru sey Ictim. Yemekten ziyade:KK66:
Normalde oruca baslayinca bas agrir. Benim simdi de agriyor. Orucuma devam icin bir isarettir bu:KK66:

Bu masumu npmk lazim acep:KK43:
benim basim agirmiyor alaha sukur.. baslarda agriyordu suan iyi gidiyor..

bilmiyorum :) motive olmasi lazim baya bi
 
Back
X