-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Saat 17:00 den sonra yemek yemeyerek zayıflama deneyimlerimiz...
- Konu Sahibi Nayro
- Başlangıç Tarihi
- 3 Kasım 2014
- 1.078
- 775
- 73
- 43
Oo senin menu hafifin hafifi tatlisko
Ben de ekmeksiz yemeye caliscm bu hafta bakalim.
Masallah bize ayol
- 21 Eylül 2014
- 8.562
- 34.210
- 748
Aslında hiç yiyesim yoktu. Ama mecbur yedim bugun üstümde bi tuhaflık var nedenseOo senin menu hafifin hafifi tatlisko
Ben de ekmeksiz yemeye caliscm bu hafta bakalim.
Masallah bize ayol
- 3 Kasım 2014
- 1.078
- 775
- 73
- 43
Regli oncesi kirginlik olabilir. Aman grip felan olma da.Aslında hiç yiyesim yoktu. Ama mecbur yedim bugun üstümde bi tuhaflık var nedense
15 gun onceden regli olcm diye yemenin anlami yok bazilari gibi
Masallah
- 21 Eylül 2014
- 8.562
- 34.210
- 748
Yok canımRegli oncesi kirginlik olabilir. Aman grip felan olma da.
15 gun onceden regli olcm diye yemenin anlami yok bazilari gibi
Masallah
Koptum sen çok yaşa emi- 3 Kasım 2014
- 1.078
- 775
- 73
- 43
Sen de gor sekerrYok canım
Durup durup bi konusurum tam olur.
Huyum yani
Npcn oyle iste. Dogruya dogru
- 3 Kasım 2014
- 1.078
- 775
- 73
- 43
- 21 Eylül 2014
- 8.562
- 34.210
- 748
burda simdi Noel Bayrami var.. ne sekerler var offff ... pamuk sekeri en sevdigim.. elma sekeri.. daha bissürü... ama yemiyorum. yeni waffle ci acildi orayada gidesim var bi ara gidecem..
zor gelmeye basladi ama kisin iyi olur disari fazla cikilamiyor :))
kendi kendime b sacmaliyim :))
zor gelmeye basladi ama kisin iyi olur disari fazla cikilamiyor :))
kendi kendime b sacmaliyim :))
- 3 Kasım 2014
- 1.078
- 775
- 73
- 43
Oruca ara verince bi odul yakisir bence.
Devam etmek icin gerekli diyorum.
Ic dokme yeri burasi. Sacmalamak ne demek est.
Ben de cok yapiyorum
- 21 Eylül 2014
- 8.562
- 34.210
- 748
ya benim boyum kisa 1.60...Oruca ara verince bi odul yakisir bence.
Devam etmek icin gerekli diyorum.
Ic dokme yeri burasi. Sacmalamak ne demek est.
Ben de cok yapiyorum
ama heryer zayif bi karnim bide yanlar hafif kaldi keske bi sihir olsa.. onlar hic gitmicek gibi geliyor bana..
giden arkadaslarin varmi acaba??
- 9 Aralık 2014
- 686
- 356
- 63
Yazayım canım 66.8 ile başladım bugün 64.8 şimdilik 60 hedefim :) daha sonra 55 için şansımı zorlicam :)
- 9 Aralık 2014
- 686
- 356
- 63
Canım ben daha önceden kalori diyeti 15 kilo vermiştim o zaman benimde yanlarım gitmiş belim incelemişti. Tabi şu bel inceltme egzersizini de yapıyordum. Şuanda benimde sadece hafif göbeğim ve yanlarım var. Onlara uğraşıyorum. Yeni doğum yaptığım için hemen toparlanamadım
- 21 Eylül 2014
- 8.562
- 34.210
- 748
Bende 6 bucuk ay önce doğum yaptım. Kilo olarak gitti fakat yan ve az göbek duruyorCanım ben daha önceden kalori diyeti 15 kilo vermiştim o zaman benimde yanlarım gitmiş belim incelemişti. Tabi şu bel inceltme egzersizini de yapıyordum. Şuanda benimde sadece hafif göbeğim ve yanlarım var. Onlara uğraşıyorum. Yeni doğum yaptığım için hemen toparlanamadım
- 21 Eylül 2014
- 8.562
- 34.210
- 748
Hoşgeldin
Tartı günü cumartesi :)
- 9 Aralık 2014
- 686
- 356
- 63
Bende 61,5 ile hamile kalmıştım ama tabi o zaman daha sıkıydı vücut. Şimdi ister istemez hemen sıkılaşmıyor deBende 6 bucuk ay önce doğum yaptım. Kilo olarak gitti fakat yan ve az göbek duruyor
- 3 Kasım 2014
- 1.078
- 775
- 73
- 43
Tatlim dogumdan sonra en az bir sene vucut ve horminlar normale d1 senede anca donuyormus.
Normalde bu kiloda daha ince gozyukursun yani.
Bi de hep 6li kilolardaysan altina dusunce vucudun sekilleniyo. Ben ony farkettim bu ara.
Hg buyur tabi.
Bi oruc tutan daha. Allah'im cok mesudumm
Ustte yazdigim gibi tatlim.
Tecrubeyle sabit
Burasi canlanmis cok guzel. Masallah
- 7 Temmuz 2014
- 292
- 304
- 103
- 3 Kasım 2014
- 1.078
- 775
- 73
- 43
Insgünaydın arkadaşlar
benim için dikkat etmeye başladığım 1 gün geride kaldı.yaza kadar hedefimize ulaşabiliriz umarım .sizinle motive oldum devam ederse tadından yenmez
Bi hafta yazAn kacip gidiyor
Devam senin elinde...
Ben2 aydir devamli burdayim Yaziyorum.
Daha eski arkadaslarda var.
- 7 Temmuz 2014
- 292
- 304
- 103
Benzer Konular
