-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Saat 17:00 den sonra yemek yemeyerek zayıflama deneyimlerimiz...
- Konu Sahibi Nayro
- Başlangıç Tarihi
- 30 Aralık 2011
- 256
- 192
- 323
Benim süt iznim var 12 de eve geliyorum şimdilik. O yüzden sıkıntı yaşamıyorum tam gün olduğu zaman evet zor olur
- 30 Aralık 2011
- 256
- 192
- 323
Oyle olmaz ya belki dolaba gelince yiyebilecegin hafif biseyler hazırlayabilirsin salata tarzı nasil olsa öğlen işte yiyorsun
- 30 Aralık 2011
- 256
- 192
- 323
Benimde 5 te bitti yeme işi belki yeşil çay içerimBugün 17.10 da bitti yemek fasılım yoğurtlu ıspanak ve tavuk (Dünden az bisey kalmıstı) menümde bunlar vardi birde bol bol su iciyorum spor yok
inşallah içebilirim yani 
- 12 Ocak 2010
- 16.671
- En iyi cevaplar
- 1
- 25.046
- 1.123
saat 7 kadar yemiş kalkmış oluyorum ,
evde yardımcım var yemegım hazır oluyor
- 12 Ocak 2010
- 16.671
- En iyi cevaplar
- 1
- 25.046
- 1.123
saat 7 ye kadar yemiş kalkmış oluyorum zaten ,
evde yardımcım var o yemegı hazır ediyor
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
- 30 Aralık 2011
- 256
- 192
- 323
- 30 Aralık 2011
- 256
- 192
- 323
Merhaba ben kendi adıma yazayım rejim yapmıyorum. Aslında yapamadığım için bu yöntemi denemeye karra verdim kısıtlanmak moralimi bozuyor . Gün içinde abartmadan istediğim herşeyi yiyorum en son 17.00 de aksa yemegimi yiyip sonrasında hiç birşey yemiyorum. 3 subatta başladım 68.75 civarı kilodaydım su an 66.15 . belki gün içinde dikkat edebilsem daha cok verirdim kilo ama edemiyorum maalesefKizlar slm by topigi yeni kesfettimBen de katilayim araniza. 20 Kilo fazlam var. Eskiden aksam yemegi yemezdim kilom cok güzeldi. Ne zaman ki evlendim gelsin gec saatte yemeler tikinmalar. Iste sonuc ortada
Neler yapiyorsunuz gün icinde rejim de yapiyor musunuz?
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
yani 17 de kesmiyorsunuz yemegi
yemek bir şekilde hazır olur da önemli olan 17 de yiyebilmek
bende çalışıyorum ve malesef 6:30 da evdeyim 7 de yemiş oluyorum
- 12 Ocak 2010
- 16.671
- En iyi cevaplar
- 1
- 25.046
- 1.123
tam 6 çıkıyorum eve ulaşımım çok yakın ama 5 aksam yemegı yemem imkansız ,
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Ben de benzer durumdayim. Rejim yapmiyorum. Bir de böyle deneyecegim.
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Bence gayet iyi vermissin bu arada.
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
- 4 Eylül 2011
- 19.691
- 70.483
- 798
Adet dönemi canım kaçamağım yok umarım tek neden budurHosbuldumyoksa kacamak mi oldu
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
Ödemdir o zaman.
- 4 Eylül 2011
- 19.691
- 70.483
- 798
İnşallah 79 â az kalmıştı
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
evet benimde o satte yemem zor ya evden getirecem yada evde 6:30 da yiyecem
- 24 Eylül 2014
- 8
- 15
- 88
- 39
Benzer Konular
