-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sağlıklı beslenirken;
- Konu Sahibi nscckts
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- çölyak hastalığı sağlıklı beslenme
Ellerinize sağlık ikinizin de
Çok güzel gözüküyor. Kısık ateşte bir saat piştiğini ilk defa duydum ama eminim çok güzel oluyordur tadı. Bizim hayatımız hep koştur koştur old.için hiç bekleyemiyoruz:/
saol canım benım :)
yavas yavas pısınce yok denecek kadar az yag ıle cıtır cıtır oluyor bırgun vaktın oldugunda denemenı tavsıye ederım :)
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.186
- 798
Ben de hiç yemiyorum Nisa gibi. Senin yediğin kadarının bir zararı olmaz, hem fitsin, hem zaten yediğine özen gösterip spor yapıyorsun. Benim kilo vermemi yavaşlatır, çünkü glisemik indeksi çok yüksek.
Karabuğday ve kinoa vazgeçilmezim oldu. Pilav, makarna, bulgura alternatif olarak
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.186
- 798
Günaydın Nisaa . Amin inşallah, senin de bereketli ve huzurlu geçsin gününselam kızlaarrr gununuz guzel sansınız acık olsun ınsallah
benım karnım hıc ac degıl henuz bırsey yemedım
sadece fıltre kahve ıctım
oglen nohut salatası yaparım resmını atarım sıze de :) baska da bırsey yemem sanırım
Ben 1 yumurta, roka, tere, zeytin ve zeytinyağı ile kekik kattığım sepet peynirimi yiyerek kahvaltımı yaptım. Akşam yemeğimin yine görselini atarım. :)
Günaydın Nisaa . Amin inşallah, senin de bereketli ve huzurlu geçsin günün
Ben 1 yumurta, roka, tere, zeytin ve zeytinyağı ile kekik kattığım sepet peynirimi yiyerek kahvaltımı yaptım. Akşam yemeğimin yine görselini atarım. :)
ohhh afıyet olsun
cok mutlu oluyorum yahu boyle saglıklı saglıklı :)
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.186
- 798
Sizlerin sayesinde canım. Burada görüp motive oluyorum. Yoksa etrafımda hiç benzer örnekleriniz yok Nisa, sanki normal olan yemek için yaşamak gibi. Herkes sürekli ne yiyelim derdinde.
Sizlerin sayesinde canım. Burada görüp motive oluyorum. Yoksa etrafımda hiç benzer örnekleriniz yok Nisa, sanki normal olan yemek için yaşamak gibi. Herkes sürekli ne yiyelim derdinde.
aynen oyle valla
az yemek yıyenlere baktıgımda daha uzun ve saglıklı yasıyorlar 100 yasına kadar yasayanlar genelde erkekten ve sekerden uzak durmus mesela
Bu sadece 3 dk lık bir video. Burada da paylaşalım, görmeyen kalmasın. Olayı süper özetlemiş
harıka bır vıdeo samsonum bayıldım anneme gonderıcem sımdı o sosyal medyasında falan paylasıyor boyle seylerı :)
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.186
- 798
ha ha ,işin sırrı, şekersiz ve erkeksiz yaşam diyorsunaynen oyle valla
az yemek yıyenlere baktıgımda daha uzun ve saglıklı yasıyorlar 100 yasına kadar yasayanlar genelde erkekten ve sekerden uzak durmus mesela
benim için halan umut var o zaman 
bence sen hıc dertsız basına dert acmaha ha ,işin sırrı, şekersiz ve erkeksiz yaşam diyorsun
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.186
- 798
Ben de böyle olmadığı kesin
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.186
- 798
Senin miden mi küçüldü acep Nisaa?
inanasım gelmıyor ama sanırım oyle oldu
benım bıle cuval gıbı mıdem kuculduyse
baya almıyor mıdem bazen zorrla yıyorum
bazı zamanlar oyle oluyor kı 5 gun yemesem acıkmam aklıma gelmıyor
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.186
- 798
5 günnnnn! sakın!inanasım gelmıyor ama sanırım oyle oldu
benım bıle cuval gıbı mıdem kuculduyse
baya almıyor mıdem bazen zorrla yıyorum
bazı zamanlar oyle oluyor kı 5 gun yemesem acıkmam aklıma gelmıyor
Ya senin gibi örnekler varken, mide ameliyatı olanlara üzülüyorum Nisa. Ne büyük risk
bana da sacma gelıyor denız sekı danla bılıc gıbı ınsanlar5 günnnnn! sakın!
Ya senin gibi örnekler varken, mide ameliyatı olanlara üzülüyorum Nisa. Ne büyük risk
denız sekı ozellıkle amelıyat olabılmek ıcın 90 kıloya cıkmıs ustelık altına amelıyat yapılmıyormus cunku
bogazını tutunca gıdıyor gercekten
eltımın annesı gordu benı dıyor sen kesın bırsey yaptın normal sekılde bukadar kılo vermen normal degıl
hayır dıyorum yok
yok yok dıyor ılac mı kullandın amelıyat mı oldun nedır dıyor
vallahı yok yemın ederım dedım
ınanmam oyle olsa herkes bukadar zayıflar dedı
e dedım oyle zaten bogazını tutarsan zayıflarsın bukadar basıt
yok yok kesın bırsey yaptın sen dıyor
sinirimi bozdu
onca emek verdım bogazını tutuyorsun ama nasıl tutuyorsun sankı yemıcem dedıgın an gıtmıyor kı kılo 6 ay ne cektım ben bılırım
