• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Sağlıklı beslenirken;

Aksam yemegim:)
15816201395507142136302843253353.webp
 
günaydın hayırlı cumalarınızzz olsunnnnn



afiyet olsunnnnnn çok güzel görünüyorrr
bir türlü böyle yiyemedim illa pişicek kerevizzz
bende boyle yıyemem :)
benımkı ılla suzme yogurtlu sarımsaklı ve cevızlı olmalı :D
 
kizlar günaydin
dün aksam bir sey yemedim. evi topluyorum vaktim olmadi.
bi yigin kiyafet cikardim giyerim diye dolapta duran, aslinda yila 2 kez ayirmama ragmen yine birikmis sanirim cok aliyoruz.
icim rahat cünkü hepsi ihtiyac sahiplerine gidecek bunun vermis oldugu bir huzur var icimde.
Ayrica baya baya eskilerden kurtuldum diye rahatlama geliyor insana.
dün banyo yapip yattim, banyoya girmeden kulagimda ki küpeyi cikardim (altina batirilmis yoksa asla cikarmam)
neyse Sabah ise gelirken montumun cebine koydum is yerinde takarim diye, bir de ne göreyim halka var ama halkanin ucunda harf vardi o yok :KK43:
ben de mi bir ugursuzluk var anlamiyorum
eve gidince bakicam camasir makinenin üzerinde mi diye
 
bende boyle yıyemem :)
benımkı ılla suzme yogurtlu sarımsaklı ve cevızlı olmalı :KK70:

işte hepimizin damak zevki faarklı :KK70:
ben yemek gibi yapıp salçalı soğanlı severim

Günaydın kızlar sabah erken uyandım 20 dk leslie, 10-15 dk kalça egzersizi yaptım akşam iş çıkışında yemek vs derken fırsatım olmuyor.
Dünde akşamı fırında balık ve bol salata ile kapattım.

günaydın
afiyet olsun ben dün sadece 1 saat yürüdüm
sabah yapmak ne güzel sporrrr

kizlar günaydin
dün aksam bir sey yemedim. evi topluyorum vaktim olmadi.
bi yigin kiyafet cikardim giyerim diye dolapta duran, aslinda yila 2 kez ayirmama ragmen yine birikmis sanirim cok aliyoruz.
icim rahat cünkü hepsi ihtiyac sahiplerine gidecek bunun vermis oldugu bir huzur var icimde.
Ayrica baya baya eskilerden kurtuldum diye rahatlama geliyor insana.
dün banyo yapip yattim, banyoya girmeden kulagimda ki küpeyi cikardim (altina batirilmis yoksa asla cikarmam)
neyse Sabah ise gelirken montumun cebine koydum is yerinde takarim diye, bir de ne göreyim halka var ama halkanin ucunda harf vardi o yok :KK43:
ben de mi bir ugursuzluk var anlamiyorum
eve gidince bakicam camasir makinenin üzerinde mi diye

günaydın cnm inş. bulursun küpeni
bedenımızı ne kadar arındırırsak
evdeki eşayaları arındırmakta insanın ruhunu hafifletirrr ve evde işlerin kolayce bitererr
bende öyleyim giymediğim kıyafet eşya olsun kesinlikle evde bekletmem ihtiyacı olana ulaştırırımm
 
avakodo nasıl oluyor yoğurtlı tarif edermisinizzz
Avokadoyu eziyorum, üzerine bir iki dis sarımsak eziyorum ince kiyilmis yeşilsoğan ekliyorum(isteyen bir küçük domatea de küçük küçük doğrayıp ekleyebilir) limon, pulbiber tuz ve süzme yoğurtla karıştırıp üzerine (istege bağlı) ceviz koyuyorum..
Ben çok seviyorum boyle:)
günaydın hayırlı cumalarınızzz olsunnnnn



afiyet olsunnnnnn çok güzel görünüyorrr
bir türlü böyle yiyemedim illa pişicek kerevizzz
ee hanı baska yemek bu kadarcık mı
afıyet olsun :)
Yanında birkac tane siyah zeytin yedim ama hepsi buydu:)
 
Avokadoyu eziyorum, üzerine bir iki dis sarımsak eziyorum ince kiyilmis yeşilsoğan ekliyorum(isteyen bir küçük domatea de küçük küçük doğrayıp ekleyebilir) limon, pulbiber tuz ve süzme yoğurtla karıştırıp üzerine (istege bağlı) ceviz koyuyorum..
Ben çok seviyorum boyle:)


Yanında birkac tane siyah zeytin yedim ama hepsi buydu:)

bunu en kısa zamanda deniyecem inş.
 
Back
X