Sakinlik

Şöyle bir şey var ergenlikte bu durum çok oluyor da sonra zamanla çok kişide geçiyor, bir uzman yorumu değil ama çevremden hep öyle gözlemledim ben.Eğer yaşın ergenliği çoktan geçmiş hala devam ediyorsa bu sorunun üzerine gidebilirsin ne biliym arkadaş ortamında konu açmaya çalış önce saçmalarsın gibi gelir sonra alışırsın konuşmaya,kızarmana rağmen sohbet etmeye devam et sanki bir şey olmamış gibi yine aynı şekilde titremelerine rağmen devam et konuşmaya.Hatta sana niye kızardın filan diyebilirler yine de devam edersen konuşmaya filan geçer alışırsın.Ben böyle aştım zamanında ama sor ki çok mu gerekliydi hayır ne biliyim böyle sessiz sakin de gayet iyiymişim hatta hem daha gizemli hem de daha samimisin bu şekilde bence sen bilirsin..
 
sevdiceksiz .!.:
22 ,23 olucam yaknda
Genişletmek için tıkla...

yani psikiyatra gitmişsin demek ki psikoloğa da gidebilirsin çekinilcek bir şey değil profesyonel yardım...

fiziksel bişey olsa doktora gidersin de mi bunda da çekinilcek bir şey yok...

yaşın daha genç şimdiden bu işi halletmelisin 30 yaşına geldiğinde de böyle olmak ister misin?
 

Evet söylediklerini bende yapmaya çalışıyorum yapabildiğim kadar..Ben kendi içimde samimi sıcak kanlıyım ama yansıtamıyorum..Başkaları gizemli değilde soğuk görüyolar beni...Bir arkadaşımla şakalaşırken başkası görmüş oda arkadaşım ama çok samimi olduğum biri değildi ''aaa sevdiceksizi ben öyle bilmiyodum ne kadar sıcak '' demiş..
 


İstemem tabiki..Burda psikolog yok psikiyatri bana belediyenin psikologları var onlara gidebilirsin ded ama onlarda toplu çalışıyo sanırım pek bi bilgim yok..Sorar soruştururm ama
 

onalrın yanında olamasınkii çünkü alıştıgın bildigin insanlar seni tanıyolarr böyle seviyorlar öenmli olanda senin karekterin yapın sakin olmakda bir meziyetdir severim ben öyle insanlrı

ama sosyal fobin varsa terapiye gitt mutlak
 

Haklısınn..Ya peki bu sakinlik duruştan bakıştan nasıl anlaşılıyo acaba :26:
 
Bide şöyle bişey söylim normalde sakinlik iyi olabilir ama her zaman iyi olmayabiliyo..Mesela ben iş görüşmesine mulakata falan gitsem enerjik çok konuşanımı alırlar yoksa çekingen sesiz sakin olanımı alırlar..Tabiki sakin olanı kimse istemez bence..Farklı anlatabildim mi
 
ben psikoterapi ve ilaçla atlattım sosyal fobiyi. tek başına ilaçla olmaz. psikoloğa da gitmen lazım. psikolog çok yardımcı oluyor bu konuda çünkü. bir de "iyi hissetmek" diye bir kitap var okumanı tavsiye ederim.
 

Şuan gidemem açıkcası belki sonra..Şimdilik kendim aşmaya çalışıyorum elimden gelenide yapıyorum..Kitap tavsiyesi için teşekkürler bu hafta içi alıp alıp okucam..Nettende baktım..Pek zamanım yok şimdilik ama en azından 1 saat okurum günde
 
Yorumları okumadan yazıyorum.

Bence herkesin mizacı,karakteri,huyu farklıdır. Sakin olmak bence cıvık olmaktan çok daha iyidir.

Ama sanıyorum bir tanım yanlışlığı var; psikiyatır size sosyal fobi teşhisi koyduğuna göre "sankinlik" değilde; "içine kapanık" olarak tanımlamış olabilir.

Psikoterapi almak işinize fazlasıyla yarayacaktır.

Onun haricinde sizin yapabilecekleriniz şu olabilir; toplum içindeyken konuşulanlar hakkında kendinizi yorum yapmaya,fikrinizi söylemeye zorlayın.

"Onu beğeniyorum/Bunu onaylamıyorum/Onun doğru olduğunu düşünmüyorum/ Bence şöyle-böyle olmalı çünkü..." gibi gibi...

Yani konulara tepkisiz ve sessiz kalmayın,kendinizi toplum içinde fikirlerinizi söylemeye zorlayın.
 
Son düzenleme:

canım ben de aynı senin gibiyim. sessiz ve sakin. hatta sevgilim durumuma "katil soğukkanlılığı" der o derece işte. ergenlik dönemlerimde ben de kendimden rahatsız oluyordum, neden cıvıl cıvıl olmak yerine ağır davranıyorum? neden eğlenceli biri olamıyorum diye düşünüyordum ama sonra farkettim ki ben cıvıl cıvıl olmasam da arkadaşlarım hep cıvıl cıvıl insanlar, onlar ne kadar hayat dolu ve uçuksa onları denegeleyen, ayaklarını yere bastıran ben oluyorum. onlarsa bunu asalet olarak görüyorlar neden bilmem

bence bu hayatta cıvıl cıvıl insanlar kadar ağır insanlara da ihtiyaç var
 

Aslında yanıt soruda gizli. Kendiniz aşmak için bir rehbere bir yardıma ihtiyacınız var, neden gitmiyorsunuz bir terapiste? İnsanın birden değişebilecek kadar içgörü kazanması her zaman kendi başına yapabileceği birşey olamayabiliyor. Terapi desteği alırsanız ilaçları da kısa sürede bırakabilirsiniz. Kendi kendinize çırpınmaktansa biraz destek alın.
 


Yaa sanki heryerim titriyomuş gibi geliyo bazen titremediğim halde..katılmaya çalışıyorum zaten kısa ve özde olsa konuşuyorum


öyle tabi ama ben kendimide ifade edemiyorum rahat bi şekilde anlatacak konuşacak çok şey var ama bide dile gelse



Yaa aslında çekiniyorum biraz psikologa gitmeye değilde tanıdıklar görür diye hemen yanlış anlıyolar neden gidiyosun vs gibi şeyler söylüyolar insanın psikolojisini daha kötü etkiliyolar...
 
Nickin de huyun da bana benziyor Bende sessiz sakin bir insanımdır çok konuşmayı sevmem daha çok dinleyici taraftayımdır hep. İnsanlar rahatsız oluyor ama senin mizacını kabul ettiklerinde bir sorun kalmıyor.
Kendini değiştirmeye çalışma, bu kötü bir özellik değil.
 
Son düzenleme:



Aynı sorun bendede var arkadaşım ama ben buna sorun demek istemiyorum.Mesela birisiyle tanıştıktan sonra hemen hemen hepsinin ilk cümlesi karşıdan ne kadarda soğuk duruyosun ama hiç öyle değilmişsin tarzı cümleler kuruyorlar.Bana göre bu insanın yapısıyla alakalı bişey. Bi ara bende senin gibi düşünmeye başladım dedim biraz girişken olayım enerjik olayım diye ama yok olmuyor yani yapımda yok.Hiç psikologluk bi durum flnda yok bence,kursa gitmek daha mantıklı bir çözüm.Ama bu duruma sorun olarak bakmamalısın :)
 
Karakterin buysa neden değiştirmek istiyorsun ki,sakin olmak kötü bir şey değil ki canım,sakin demekle arkadaşların övmüşler bence..ben de sakin davranmak için çok uğraştım olmadı,neden olduğumdan farklı görüneyim ki dedim,böyleyim..eğlenceli biri olmanın iyi vakit geçirmenin sakinlikle alakası yok bence,kafa dengi insanlar bulunca bunlar kendiliğinden olur..
 
belle8 .!.:
mesela herkes konuşurken sende lafa katıl ,daha güler yüzlü ol ,enerjik ol,dans kursuna vs gidebilirsin mesela .sosyalleşirsin daha çok .sakin olmak bazen iyidir gerçi ama bazende sıkıcı olabiliyor katılıyorum .
Genişletmek için tıkla...

tabiat meselesi. yıtınsan en fazlasını yapamazsın...

ahhh sevdiceksiz sakin olmak isteyen ama olamayan okadar çok kişi varkii.. üzülünmeyecek bişey bu..,,
hatta bence gurur duy cidden diyorum
 

Hani diyorsun ya değişmek istiyorum, kendimi aşmak istiyorum diye. İşte ilk adımın bu olsun. İlk adımın tandıklarını boşverip kendi mutluluğun için adım atmak olsun. Nereden bilecekler hem ya, herkes seni mi ziliyor 24 saat. İstemiyorsan kimseye anlatmak zorunda değilsin.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

29 Nisan - 5 Mayıs 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
3K
Nhessa
2022 Mart ayı burç yorumları
2 3 4
Yorumlar
71
Görüntüleme
10K
Nhessa
Doğuma Hazırlık Kız bebek isimleri 2017
Yorumlar
3
Görüntüleme
9K
Nazanen
Zenginler neden sessizce konuşur?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
6K
Chess
Burçlara Göre Kadınların Özellikleri
Yorumlar
12
Görüntüleme
29K
zuhalG
Z
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…