Sensin ŞİŞKO

Yok kuzum hiç ekmek yemiyorum şekerde koymuyorum sadece tuz işte bende ondan vazgeçemiyorum 5 gündür bir lokma ekmek yedim ucundan o da üç gün once
Canım tuzu ben de bırakamıyorum. Çook denedim ben daha tatmadan tuz ekenlerdendim. Zahir gibi yapar öyle yerdim herşeyi. Tamamen bırakamadım ama yani artık o kadar az kullanıyorum ki ben bile şaşırıyorum kendime. Napalım bizim kusurımuz da azcık tuz olsun be
Sigara yok sigara yok hayali içersen iç diğer türlü keyif suyu iç o daha iyi
Keyif suyu hahahha çok iyi beğendim tamamm
 
Aynen napiyim zamanla onu da bırakırım inşallah şekerden vazgeçtim ya gerisi kolay artık benim için hadi icelim
 
****28 AĞUSTOS PAZARTESİ KİLO KONTROL****

@MiuLego (54.5/54.4/0.1)
@tevafuk55 (62.8/61.7 /+900 )
@hippotalamus (79.4/
@Sily (62.5/62.1/0.4)

inciakis (67.1/
@eylul7158eylul
@Zms kaya (71.1/69.9/0.2)
@kahve kitap ve ben ( 83.5/
@Margarikotin (52.2/
@My SouL (53.7/

@Gulbe seker (82.4/
@yumaknuro (77.7/ 77.5/0.2)
@marlin18 (62/
@hepsi-bu-kadar (58.2 / 57.7 /0.5)
@tuzsuz_ruh (82.4/81.2/1.2)
@Esra_4378 (Başlangıç Kilo:79.8/78.9/0.9) Başlangıç Tarihi: 26 Ağustos 2017 Hedef Kilo:65 Boy:1.55
@Bhr_89 (Başlangıç Kilo: 80.2/ Başlangıç Tarihi: 26 Ağustos 2017 hedef: 65 boy:172
 
Verirsin kuzum sen dün yediklerin ödem de yaptı sende karbondihrat aldın ya su tuttu
Birde folik asit kullanıyorum ben hamilelikten dolayı o zaten şişkinlik yapıyor birde kabızlık birde karbonhidrat alınca böyle oldum
 
Aynen şişkinlik söz konusu olsam da rahatlasam...

53.5
 
****28 AĞUSTOS PAZARTESİ KİLO KONTROL****

@MiuLego (54.5/54.4/0.1)
@tevafuk55 (62.8/63.7 /+900 )
@hippotalamus (79.4/
@Sily (62.5/62.1/0.4)

inciakis (67.1/
@eylul7158eylul
@Zms kaya (71.1/69.9/0.2)
@kahve kitap ve ben ( 83.5/
@Margarikotin (52.2/
@My SouL (53.7/53.5/0.2)

@Gulbe seker (82.4/
@yumaknuro (77.7/ 77.5/0.2)
@marlin18 (62/
@hepsi-bu-kadar (58.2 / 57.7 /0.5)
@tuzsuz_ruh (82.4/81.2/1.2)
@Esra_4378 (Başlangıç Kilo:79.8/78.9/0.9) Başlangıç Tarihi: 26 Ağustos 2017 Hedef Kilo:65 Boy:1.55
@Bhr_89 (Başlangıç Kilo: 80.2/ Başlangıç Tarihi: 26 Ağustos 2017 hedef: 65 boy:172
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…