• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Sensin ŞİŞKO

Seni görmekte çok güzel :KK68::KK68::KK68:

Ben aylardır yerimde sayıyorum. Geleyim, motive olmaya çok ihtiyacım var.
@MiuLego arkadaşı eskiden tanirim referans verebilirim gayet iradeli ve çabalayan arkadaşımız;) vilmacim boy kilo hedef yas ve kendi bilgileirni yaz is evlilik cocuk gibi...
Sen nasılsın canım ?
Iyiyim kuzum bizim son topikten bu zamana benden 5 6 kilo gitti canım. Zaten çok kilom kalmadı artık;)
 
SON DURUM

:KK76:****8 EYLÜL BEN DAHA ÇOK KİLO VERDİM KAPIŞMASI****:KK76:


MiuLego (54.5/54.9/+0.4/%-0.73):duduk:
tevafuk55 (62.8/62.4/0.4/%0.63):KK9:
hippotalamus (79.4/78.5/0.9/%1.13):rolleyes:
Sily (62.5/60.9/1.6/%2.56):rolleyes::rolleyes:
Gulbe seker (82.4/84.3/+1.9/%-2.30):anneadayı:
inciakis (67.1/67.5/+0.4/%-0.59):duduk:

My SouL (53.7/53.5/0.2/%0.37):KK9:
Zms kaya (71.1/69.2/1.9/%2.67):rolleyes::rolleyes:
tuzsuz_ruh (82.4/80/2.4/%2.91):rolleyes::rolleyes:
Esra_4378 (79.8/78.3/1.5/%1.88):rolleyes:
marlin18 (62/63/+1/%-1.61):duduk:
Bhr_89 (80.2/80.6/+0.4/%-0.50):duduk:
hepsi-bu-kadar (58.2/59/+0.8/%-1.37):duduk:

Uykulu limon ( 83.5/83.6/+0.1/%-0.11):duduk:

Evet kızlar sonuçlarımız ortada..

:rolleyes::rolleyes:Yüzdesi 2 üstünde olanlara ekstra ekstra tebrikler harikasınız.. Sily Sily @Zms kaya @tuzsuz_ruh
Kızlar aynen devam değil mi çatır çatır kilo vermeye devam durmak yok:KK55:
:rolleyes: ve yüzdesi 1 üzeri olalar da harikasınızzzzz @hippotalamus Esra_4378 Esra_4378 . esra ve hippoşum kilolar aynı bakalım hedefe kim daha önce varacak ikinizi de tebrik ederim hadi pazartesiye kadar def edelim 78 leri:KK53:

:KK9:bayram sonrasını eksi ile kapatanlar size de iyisiniz haftaya daha çok eksi gelir inşallah tevafuk55 tevafuk55 @My SouL

:sinirli:artıda olanlar... kızlar haftaya biz çok daha fazla yüzde ile gelmeliyiz bu hafta çoook dikkat ediyoruz hadi bakalım toparlanma zamanı. artıdaysak eğer sporu arttırma zamanı.. karbonhidratı azaltma sabahları tüketme zamanı. Başta kendi :oops: ve @inciakis @marlin18 @Bhr_89 @hepsi-bu-kadar @Uykulu limon . Ve bilmiyorum farkında mısınız ama burada aktif olanlar çok güzel eksideler. Ne kadar aktiif olursanız o kadar kilo gider çünkü burası insanı durduruyor. Kızlar sizden daha aktif olmanızı bekliyorum..

@Gulbe seker e laf yok ulen. o zaten haftaya eksi gelecek :anneadayı:

HAFTAYA HERKES EKSİDE OLSUN NAZAR BONCUK KONDURMALI TABLOMUZ OLSUN EMİ :KK36:



 
Son düzenleyen: Moderatör:
İncelme oldu mu baya sende bu Arada eşin nasıl karşılıyor durumu eşin kaç kilo fark oluştu mu aranız da
Eşim çok zayıflamışsın diyo. . Allah için kiloluykende hiç yüzüme vurmadı.. destek oluyo. . O hain yiyip yiyip kilo almayan cinsten. . 180 boyu.. kilosu 78-82 arası değişiyor. . Şimdi ondan 2 eksik oldum şükür..
 
Back
X