• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Sensin ŞİŞKO

SON DURUM

:KK76:****8 EYLÜL BEN DAHA ÇOK KİLO VERDİM KAPIŞMASI****:KK76:


MiuLego (54.5/54.9/+0.4/%-0.73):duduk:
tevafuk55 (62.8/62.4/0.4/%0.63):KK9:
hippotalamus (79.4/78.5/0.9/%1.13):rolleyes:
Sily (62.5/60.9/1.6/%2.56):rolleyes::rolleyes:
Gulbe seker (82.4/84.3/+1.9/%-2.30):anneadayı:
inciakis (67.1/67.5/+0.4/%-0.59):duduk:

My SouL (53.7/53.5/0.2/%0.37):KK9:
Zms kaya (71.1/69.2/1.9/%2.67):rolleyes::rolleyes:
tuzsuz_ruh (82.4/80/2.4/%2.91):rolleyes::rolleyes:
Esra_4378 (79.8/78.3/1.5/%1.88):rolleyes:
marlin18 (62/63/+1/%-1.61):duduk:
Bhr_89 (80.2/80.6/+0.4/%-0.50):duduk:
hepsi-bu-kadar (58.2/59/+0.8/%-1.37):duduk:

Uykulu limon ( 83.5/83.6/+0.1/%-0.11):duduk:

Evet kızlar sonuçlarımız ortada..

:rolleyes::rolleyes:Yüzdesi 2 üstünde olanlara ekstra ekstra tebrikler harikasınız.. Sily Sily @Zms kaya @tuzsuz_ruh
Kızlar aynen devam değil mi çatır çatır kilo vermeye devam durmak yok:KK55:
:rolleyes: ve yüzdesi 1 üzeri olalar da harikasınızzzzz @hippotalamus @Esra_4378 . esra ve hippoşum kilolar aynı bakalım hedefe kim daha önce varacak ikinizi de tebrik ederim hadi pazartesiye kadar def edelim 78 leri:KK53:

:KK9:bayram sonrasını eksi ile kapatanlar size de iyisiniz haftaya daha çok eksi gelir inşallah tevafuk55 tevafuk55 @My SouL

:sinirli:artıda olanlar... kızlar haftaya biz çok daha fazla yüzde ile gelmeliyiz bu hafta çoook dikkat ediyoruz hadi bakalım toparlanma zamanı. artıdaysak eğer sporu arttırma zamanı.. karbonhidratı azaltma sabahları tüketme zamanı. Başta kendi :oops: ve @inciakis @marlin18 @Bhr_89 @hepsi-bu-kadar @Uykulu limon . Ve bilmiyorum farkında mısınız ama burada aktif olanlar çok güzel eksideler. Ne kadar aktiif olursanız o kadar kilo gider çünkü burası insanı durduruyor. Kızlar sizden daha aktif olmanızı bekliyorum..

@Gulbe seker e laf yok ulen. o zaten haftaya eksi gelecek :anneadayı:

HAFTAYA HERKES EKSİDE OLSUN NAZAR BONCUK KONDURMALI TABLOMUZ OLSUN EMİ :KK36:


Süperiizzzzzz yaaaa biraz daha gayrett etmek lazımmmm :rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:
 
SON DURUM

:KK76:****8 EYLÜL BEN DAHA ÇOK KİLO VERDİM KAPIŞMASI****:KK76:


MiuLego (54.5/54.9/+0.4/%-0.73):duduk:
tevafuk55 (62.8/62.4/0.4/%0.63):KK9:
hippotalamus (79.4/78.5/0.9/%1.13):rolleyes:
Sily (62.5/60.9/1.6/%2.56):rolleyes::rolleyes:
Gulbe seker (82.4/84.3/+1.9/%-2.30):anneadayı:
inciakis (67.1/67.5/+0.4/%-0.59):duduk:

My SouL (53.7/53.5/0.2/%0.37):KK9:
Zms kaya (71.1/69.2/1.9/%2.67):rolleyes::rolleyes:
tuzsuz_ruh (82.4/80/2.4/%2.91):rolleyes::rolleyes:
Esra_4378 (79.8/78.3/1.5/%1.88):rolleyes:
marlin18 (62/63/+1/%-1.61):duduk:
Bhr_89 (80.2/80.6/+0.4/%-0.50):duduk:
hepsi-bu-kadar (58.2/59/+0.8/%-1.37):duduk:

Uykulu limon ( 83.5/83.6/+0.1/%-0.11):duduk:

Evet kızlar sonuçlarımız ortada..

:rolleyes::rolleyes:Yüzdesi 2 üstünde olanlara ekstra ekstra tebrikler harikasınız.. Sily Sily @Zms kaya @tuzsuz_ruh
Kızlar aynen devam değil mi çatır çatır kilo vermeye devam durmak yok:KK55:
:rolleyes: ve yüzdesi 1 üzeri olalar da harikasınızzzzz @hippotalamus @Esra_4378 . esra ve hippoşum kilolar aynı bakalım hedefe kim daha önce varacak ikinizi de tebrik ederim hadi pazartesiye kadar def edelim 78 leri:KK53:

:KK9:bayram sonrasını eksi ile kapatanlar size de iyisiniz haftaya daha çok eksi gelir inşallah tevafuk55 tevafuk55 @My SouL

:sinirli:artıda olanlar... kızlar haftaya biz çok daha fazla yüzde ile gelmeliyiz bu hafta çoook dikkat ediyoruz hadi bakalım toparlanma zamanı. artıdaysak eğer sporu arttırma zamanı.. karbonhidratı azaltma sabahları tüketme zamanı. Başta kendi :oops: ve @inciakis @marlin18 @Bhr_89 @hepsi-bu-kadar @Uykulu limon . Ve bilmiyorum farkında mısınız ama burada aktif olanlar çok güzel eksideler. Ne kadar aktiif olursanız o kadar kilo gider çünkü burası insanı durduruyor. Kızlar sizden daha aktif olmanızı bekliyorum..

@Gulbe seker e laf yok ulen. o zaten haftaya eksi gelecek :anneadayı:

HAFTAYA HERKES EKSİDE OLSUN NAZAR BONCUK KONDURMALI TABLOMUZ OLSUN EMİ :KK36:


Canım ellerine koluna sağlık bence süper bir tablo. Bayram dönüşü bu kadar olması bile hatika :KK9:
:KK59: 25 AĞUSTOS-8 EYLÜL DERECE GÜZELLERİİİİİİİ:KK59:

1. @tuzsuz_ruh %2.91 :sampiyon::sampiyon::sampiyon:

2. @Zms kaya %2.67 :sampiyon::sampiyon:

3. Sily Sily %2.56 :sampiyon:
Kızlar tebrik ederim :KK73: bu hafta için tabi :KK30: haftaya görüşeceğiz :KK8:
 
SON DURUM

:KK76:****8 EYLÜL BEN DAHA ÇOK KİLO VERDİM KAPIŞMASI****:KK76:


MiuLego (54.5/54.9/+0.4/%-0.73):duduk:
tevafuk55 (62.8/62.4/0.4/%0.63):KK9:
hippotalamus (79.4/78.5/0.9/%1.13):rolleyes:
Sily (62.5/60.9/1.6/%2.56):rolleyes::rolleyes:
Gulbe seker (82.4/84.3/+1.9/%-2.30):anneadayı:
inciakis (67.1/67.5/+0.4/%-0.59):duduk:

My SouL (53.7/53.5/0.2/%0.37):KK9:
Zms kaya (71.1/69.2/1.9/%2.67):rolleyes::rolleyes:
tuzsuz_ruh (82.4/80/2.4/%2.91):rolleyes::rolleyes:
Esra_4378 (79.8/78.3/1.5/%1.88):rolleyes:
marlin18 (62/63/+1/%-1.61):duduk:
Bhr_89 (80.2/80.6/+0.4/%-0.50):duduk:
hepsi-bu-kadar (58.2/59/+0.8/%-1.37):duduk:

Uykulu limon ( 83.5/83.6/+0.1/%-0.11):duduk:

Evet kızlar sonuçlarımız ortada..

:rolleyes::rolleyes:Yüzdesi 2 üstünde olanlara ekstra ekstra tebrikler harikasınız.. Sily Sily @Zms kaya @tuzsuz_ruh
Kızlar aynen devam değil mi çatır çatır kilo vermeye devam durmak yok:KK55:
:rolleyes: ve yüzdesi 1 üzeri olalar da harikasınızzzzz @hippotalamus @Esra_4378 . esra ve hippoşum kilolar aynı bakalım hedefe kim daha önce varacak ikinizi de tebrik ederim hadi pazartesiye kadar def edelim 78 leri:KK53:

:KK9:bayram sonrasını eksi ile kapatanlar size de iyisiniz haftaya daha çok eksi gelir inşallah tevafuk55 tevafuk55 @My SouL

:sinirli:artıda olanlar... kızlar haftaya biz çok daha fazla yüzde ile gelmeliyiz bu hafta çoook dikkat ediyoruz hadi bakalım toparlanma zamanı. artıdaysak eğer sporu arttırma zamanı.. karbonhidratı azaltma sabahları tüketme zamanı. Başta kendi :oops: ve @inciakis @marlin18 @Bhr_89 @hepsi-bu-kadar @Uykulu limon . Ve bilmiyorum farkında mısınız ama burada aktif olanlar çok güzel eksideler. Ne kadar aktiif olursanız o kadar kilo gider çünkü burası insanı durduruyor. Kızlar sizden daha aktif olmanızı bekliyorum..

@Gulbe seker e laf yok ulen. o zaten haftaya eksi gelecek :anneadayı:

HAFTAYA HERKES EKSİDE OLSUN NAZAR BONCUK KONDURMALI TABLOMUZ OLSUN EMİ :KK36:


Ay inşallah haftaya eksi ile gelirim inş çabalıyorum kuzum bende senin ve arkadaşların sayeisn de
 
Eşim çok zayıflamışsın diyo. . Allah için kiloluykende hiç yüzüme vurmadı.. destek oluyo. . O hain yiyip yiyip kilo almayan cinsten. . 180 boyu.. kilosu 78-82 arası değişiyor. . Şimdi ondan 2 eksik oldum şükür..
Oh ya eşinden zayıf olmak güzel ya benim eşimde yiyip kilo almayanlardan ama hep benden kilolu ;) ay şimdi sen birde 6 lı rakamlara gel oy çok şaşıracak ya
 
Back
X