- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.690
- 518
Bide veremem diyodun.. birinci oldun ya laa...
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sensin ŞİŞKO
- Konu Sahibi MiuLego
- Başlangıç Tarihi
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
Hedefim 68 canım ama hamilelikten sonra olur canım ancak herhalde
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.690
- 518
zms rainbow
hani uğraşıyordun gitmiyordu.. bak gerçekten emek verdin ikinci oldun tebrik ederim :))hahahahaha yok yaaaaDimi 90 ı geçince ceza alayım
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
tamamdır
tamamdır
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
Ay hayal ediyorum da 90 olmadan Doğuma gitsem Doğum sonrası 10 kilo gitse maksimum 80 ile kaldığın yerden devam ederim
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 35
Ahahaha öyle olmuşum kizz ne bilim ben hiç farkında değilim hala 3 kilo gitmiş ben niye anlamıyorum diyorum ekmek işini tamamen bitirdim ya ben o yüzdende birde şekersiz içmeye devam gitti biraz biraz
amin canım aminnn :)
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
Ah yavrum ellerine sağlık benim emojileri unutmamışsın süpersin
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 35
Baktimmmmmm kız bana bak bu hafta 5 saat yuruyusum var haaa yeme onu lutfen
- 10 Şubat 2017
- 4.754
- 40.909
- 508
tuhaf nasil gittyse
bnde cok sevindnm canm
memlekete gidip gelem spora yazilcam :)
- 21 Mart 2016
- 2.426
- 5.878
- 108
tebrikler
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 39
- 21 Mart 2016
- 2.426
- 5.878
- 108
eline sağlık tatlım
Ben kendimden hiç bi şey anlamadım sonuç ortada artık ne yapalım çalışacağız vereceğiz kiloları umutluyumSON DURUM
****8 EYLÜL BEN DAHA ÇOK KİLO VERDİM KAPIŞMASI****
MiuLego (54.5/54.9/+0.4/%-0.73)
tevafuk55 (62.8/62.4/0.4/%0.63)
hippotalamus (79.4/78.5/0.9/%1.13)
Sily (62.5/60.9/1.6/%2.56)
Gulbe seker (82.4/84.3/+1.9/%-2.30)
inciakis (67.1/67.5/+0.4/%-0.59)
My SouL (53.7/53.5/0.2/%0.37)
Zms kaya (71.1/69.2/1.9/%2.67)
tuzsuz_ruh (82.4/80/2.4/%2.91)
Esra_4378 (79.8/78.3/1.5/%1.88)
marlin18 (62/63/+1/%-1.61)
Bhr_89 (80.2/80.6/+0.4/%-0.50)
hepsi-bu-kadar (58.2/59/+0.8/%-1.37)
Uykulu limon ( 83.5/83.6/+0.1/%-0.11)
Evet kızlar sonuçlarımız ortada..
Kızlar aynen devam değil mi çatır çatır kilo vermeye devam durmak yok
tevafuk55 @My SouL
artıda olanlar... kızlar haftaya biz çok daha fazla yüzde ile gelmeliyiz bu hafta çoook dikkat ediyoruz hadi bakalım toparlanma zamanı. artıdaysak eğer sporu arttırma zamanı.. karbonhidratı azaltma sabahları tüketme zamanı. Başta kendi
ve @inciakis @marlin18 @Bhr_89 @hepsi-bu-kadar @Uykulu limon . Ve bilmiyorum farkında mısınız ama burada aktif olanlar çok güzel eksideler. Ne kadar aktiif olursanız o kadar kilo gider çünkü burası insanı durduruyor. Kızlar sizden daha aktif olmanızı bekliyorum..
@Gulbe seker e laf yok ulen. o zaten haftaya eksi gelecek
HAFTAYA HERKES EKSİDE OLSUN NAZAR BONCUK KONDURMALI TABLOMUZ OLSUN EMİ
kız bugün başlıyor geçen hafta yapmadık spor yarışı
Eline sağlıkderecede olmadigim için biraz güzel
eline sağlık tatlım
spor yapıyor muydun bahar? akşamları karbonhidrat yeme bol su iç gider..Ben kendimden hiç bi şey anlamadım sonuç ortada artık ne yapalım çalışacağız vereceğiz kiloları umutluyum
