• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Sensin ŞİŞKO

Gülbişimmmm kuzuuumnmmm okuyamadım ama canını mı sıktılar kız

Kim onlar

Saçımı başını yolmaya gelirim. Ciddiyim. Söyle geleyim hazırım Ak kelebek Ak kelebek

Kuzum sen ankarada mıydın? Evetse senle görüşelim bi yüzyüze tanışalım:KK200:
 
hippotalamus hippotalamus hippoşum bugğn de kaçamak yapmış mı

marlin18 marlin18 aktif mi artık burdayım dediydi

Tuzum kendine gelmiş mi bugün @tuzsuz_ruh

Soul su için mi yazmış oha bu gözler bunları da mı okucaktı hahahaha My SouL My SouL

Sily Sily ve tevafuk55 tevafuk55 nabıyor buralardamıydılar???

Esra sporunu yapmış mı ?

J jaspeado napıyor alıştı mı gruba?

Vilma 37 Vilma 37 artık hep buralarda mıymış?

B Bhr_89 ödmler gitmiş mi

Ay daha bisürüsü
Aklımda deli sorular özet geçen yok muuuuuu:rolleyes:

Korhilalp Korhilalp ciğim mi gelmiş :KK36:@inciakis benim eski rakibim de buralarda mı özlediğimi söyleyin:KK73:
 
E tamam kadın anlamiyorsa bile eşin onlar geldiğinde sana ev işlerin de veya düzen konusunda yardım edebilir canım kızına bakabilir annesine evin düzenine karışmasın diye tembihleyebilir canım yani
Ah kuzum keşke öyle kolay olsa
 
Eyvahhhhhh boşver duyma görme kendini hasta etme kendinize kadar yap gerisini kendileri yapsınlar buraları toplayın ben yapamıyorum de laf sokustur gelir geçerken buralarda ne pis mikrop kapcam falan de hatta yerlere eğil kaldır ayağını kaldır ekmek kırığı var orası kirlenmiş buraya basma onu yapma bunu elleme diye rahat verme
Ay kız senşn gibi biri lazım yanıma :)
 
Gülbişimmmm kuzuuumnmmm okuyamadım ama canını mı sıktılar kız

Kim onlar

Saçımı başını yolmaya gelirim. Ciddiyim. Söyle geleyim hazırım Ak kelebek Ak kelebek

Kuzum sen ankarada mıydın? Evetse senle görüşelim bi yüzyüze tanışalım:KK200:
Ay ne güzel olurdu tanışmak Yök kuzum ya İstanbul'da yım annemler Ankara da varlığınız yeter ilk defa anlattım rahatladım kimseye anlatamıyorum
 
Sabah 10:00
Aç karna 2 bardak su
10 çilek
2 tereyağlı yumurta
2 lokma tb ekmeği
1 salatalık
5 zeytin

Ara 16:30
Küçük 1 yeşil elma kayısı büyüklüğünde nektari
1 kare bitter

Akşam 18:15
1 kase mercimek çorbası
6 yk kabak yemeği
1 bardak ayran

Su 2.5 lt
Spor
Leslie 3 mil
 
Bugünkü menüm:
Sabah: 1gevrek, peynir,zeytin, salatalık,sekersz cay
Ara: 1 türk kahvesi
Ögle: yogurt+seftali
Ara: yesilcay limonlu
Aksam: peynirli salata+2 etimek
Ara: 1 seftali+1 salatalik
afiyet olsun cnm gevrek ne oluyo tam olarak..

Bugün kü menüm
Kahvaltım 09;00: 2 yumurta az yağda,domates,zeytin, peynir,yogurtlu kabak, 1 avuç ceviz badem
Saat 10 da sade Türk kahvesi
Saat 14;30; 1 bardak tarcinli sut ve ev yapımı 3 kurabiye (yumurta beyazını çırptım. Hindistan cevizi ve püre haline getirdiğim gün kurusu yla yaptım. İçinse un yağ şeker yok)
Aksam 16;30;salata,1 tabak zeytinyağlı fasulye,yogurtlu kabak
Ara;sade Türk kahvesi
Çay
Su;2 litre spor;70 dakika yürüdum @MiuLego kaptanim
3 kurabiye kalbime iniyordu ama neyse artık ;)
Gülbişimmmm kuzuuumnmmm okuyamadım ama canını mı sıktılar kız

Kim onlar

Saçımı başını yolmaya gelirim. Ciddiyim. Söyle geleyim hazırım Ak kelebek Ak kelebek

Kuzum sen ankarada mıydın? Evetse senle görüşelim bi yüzyüze tanışalım:KK200:
hayır istanbulda ben buluşucam onlar ;))

hippotalamus hippotalamus hippoşum bugğn de kaçamak yapmış mı

marlin18 marlin18 aktif mi artık burdayım dediydi

Tuzum kendine gelmiş mi bugün @tuzsuz_ruh

Soul su için mi yazmış oha bu gözler bunları da mı okucaktı hahahaha My SouL My SouL

Sily Sily ve tevafuk55 tevafuk55 nabıyor buralardamıydılar???

Esra sporunu yapmış mı ?

J jaspeado napıyor alıştı mı gruba?

Vilma 37 Vilma 37 artık hep buralarda mıymış?

B Bhr_89 ödmler gitmiş mi

Ay daha bisürüsü
Aklımda deli sorular özet geçen yok muuuuuu:rolleyes:

Korhilalp Korhilalp ciğim mi gelmiş :KK36:@inciakis benim eski rakibim de buralarda mı özlediğimi söyleyin:KK73:
kaçamak yok.. bugünkü menüler de iyi şükür.. asayiş bel kemal kaptanım ;)
 
Sabah 10:00
Aç karna 2 bardak su
10 çilek
2 tereyağlı yumurta
2 lokma tb ekmeği
1 salatalık
5 zeytin

Ara 16:30
Küçük 1 yeşil elma kayısı büyüklüğünde nektari
1 kare bitter

Akşam 18:15
1 kase mercimek çorbası
6 yk kabak yemeği
1 bardak ayran

Su 2.5 lt
Spor
Leslie 3 mil
Kız valla tebrik ederim.. ben hamile iken pek dikkat edemedim :(
 
Kız valla tebrik ederim.. ben hamile iken pek dikkat edemedim :KK43:
Edeyim balım ya aslında bugün daha neler giyecektim tuttum kendimi şükür kendime olacak olan dedim
Ay istemiyorum çok kilo almak vermesi çok zor bak uğraşıyoruz ben hormonlardan eksiye düşmüyorum hiç herhalde ya normalde kilo vermem lazım ama anlamadım kilo almayayım da ilk 6 ay inş bakalım
 
Ay kız senşn gibi biri lazım yanıma :)
Bak bu dediklerimi yap sen ellemedikce onlar yayılır daha rahat verme erken gitsinler hergün çıkar süpürgeyi bi süpürge tutun midem bulanıyor bu hamilelikte böyle oldum yoksa evde falan duramam de ahahahajaj daha lazimmi
 
Miuuuuu nerdesin yaaaaaa bende geldim döndüm sahalara

O zaman gelsin menüler

Sabah 9.30

İki yumurta sahanda
bir domates
Salatalık
Üç zeytin
İki dilim peynir
Şekersiz çay

Ara

Kurutulmuş elma ve erik

Şu benim komşuya gittim bugün ısrar kıyamet börek pisi kek koalisyonundan yarım pişi ile yırttım şekersiz çay tabiki saat 3 gibi

Aksam 8

Bir ince dilim tavuk göğüs
Brokoli tereyağında sarımsak pul biber eşliğinde çevirdim az tavada
İki kaşık ıspanak yemeği

2 buçuk oldu su yatana kadar 3 olur

Bugün yarım saat yuruyus
 
Miuuuuu nerdesin yaaaaaa bende geldim döndüm sahalara

O zaman gelsin menüler

Sabah 9.30

İki yumurta sahanda
bir domates
Salatalık
Üç zeytin
İki dilim peynir
Şekersiz çay

Ara

Kurutulmuş elma ve erik

Şu benim komşuya gittim bugün ısrar kıyamet börek pisi kek koalisyonundan yarım pişi ile yırttım şekersiz çay tabiki saat 3 gibi

Aksam 8

Bir ince dilim tavuk göğüs
Brokoli tereyağında sarımsak pul biber eşliğinde çevirdim az tavada
İki kaşık ıspanak yemeği

2 buçuk oldu su yatana kadar 3 olur

Bugün yarım saat yuruyus
Çık kaçırmamışsın tabi pişi ne kadar büyüklükte idi ;)
 
]:spor::spor::spor:12 EYLÜL SPOR LİSTESİ :spor::spor::spor:

1. Tuzsuz_ruh: 30 dakika yuruyus:60 puan

2. Hippo: 2mil leslie: 60 puan
3.Marlin18 : 70 dakika yürüyüş:140 puan
4 sily 30 dk yuruyus :
1 mil lesli
5. Gulbe Leslie 3 mil 90 p
 
hippotalamus hippotalamus hippoşum bugğn de kaçamak yapmış mı

marlin18 marlin18 aktif mi artık burdayım dediydi

Tuzum kendine gelmiş mi bugün @tuzsuz_ruh

Soul su için mi yazmış oha bu gözler bunları da mı okucaktı hahahaha My SouL My SouL

Sily Sily ve tevafuk55 tevafuk55 nabıyor buralardamıydılar???

Esra sporunu yapmış mı ?

J jaspeado napıyor alıştı mı gruba?

Vilma 37 Vilma 37 artık hep buralarda mıymış?

B Bhr_89 ödmler gitmiş mi

Ay daha bisürüsü
Aklımda deli sorular özet geçen yok muuuuuu:rolleyes:

Korhilalp Korhilalp ciğim mi gelmiş :KK36:@inciakis benim eski rakibim de buralarda mı özlediğimi söyleyin:KK73:

afiyet olsun cnm gevrek ne oluyo tam olarak..


3 kurabiye kalbime iniyordu ama neyse artık :KK66:
hayır istanbulda ben buluşucam onlar :KK66:)

kaçamak yok.. bugünkü menüler de iyi şükür.. asayiş bel kemal kaptanım :KK66:

Alıştım tatlım çok vakit bulamıyorum yazmaya ondan sesim çıkmıyor birazz..bide ödemi hala atamadım wcye çıkamıyorum iyice sistim biraz sinirim bozuk o yüzden :(
Gevrek=simit canım evde kepek ekmegi yok kahvaltimi ise evden goturuyorum da beyaz ekmek yemek istemedigimden gevrek aliyorum ordan..:( hergün alicam unutuyorum ekmegi :kızgın:
 
Back
X