ben çıkıyorum kuzum.. tam ara günlerde çıkılmalı bence..
cuma_pazartesi ya da salı_cuma şeklinde çıkılmalı insan ne durumda görsün kendini diye
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sensin ŞİŞKO
- Konu Sahibi MiuLego
- Başlangıç Tarihi
cuma_pazartesi ya da salı_cuma şeklinde çıkılmalı insan ne durumda görsün kendini diye
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Çabuk gelen çabuk gider bu hafta kesinlikle toparlarsin.Günaydın kızlar...
Haftasonum bol koşturmacalı geçti.
Cumartesi oğlumun doğum günü partisi.
Pazar günü düğün vardı akrabanın.
İkisi üst üste gelince bugün enkaz gibi kalktım.
Kötü bir haberim war, haftasonu cidden abarttım ve kaçamak yaptım.
52.7 olduğum kilo şu an 54.2
Bu hafta bolo su tüketerek ve az yiyerekk vee spor yaparak eski kiloma dönmeliyim.
Karnım davul gibi
Kötü olduğunu biliyorum ama ben her gün tartiliyorum.Sen yapma bence :)
- 21 Eylül 2016
- 9.898
- 23.205
- 278
sadece günde 1 kere mi
ben günde 10 kere çıkıyorumdur
uyanınca, wc sonrası, 1 bardak su içsem ondan sonra, yemek sonrası, wc sonrası, uyumadan önce, arada wc ye kalkarsam gece yine
tartıyla aramız çok iyi
olmaz balım.. o doğun günündeki masaya daldıysanTamam canım tşk ederim.
Okadar da oynadım düğünde faydası olmuş mudur ki
olmaz detoks şart
- 21 Eylül 2016
- 9.898
- 23.205
- 278
Offf ama çok fena hazırlıklar yaptıkk sende gördün dimiolmaz balım.. o doğun günündeki masaya daldıysan
- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 42
Doğum günleri başımızı yakıyor vallaOfff ama çok fena hazırlıklar yaptıkk sende gördün dimi
Okadar hazırla sonra uzaktan bak
Büyük kızımın var aralıkta bakalım hayırlısı ozamana kadar kaç kilo vericem
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Bazen bikac kere ciktigim oluyo ama genelde sabahlari 1 kez cikarim.esim evdeyken pek cikmam.Bu cuma ondan zayif olmuş olmak istiyorum.sadece günde 1 kere mi
ben günde 10 kere çıkıyorumdur
uyanınca, wc sonrası, 1 bardak su içsem ondan sonra, yemek sonrası, wc sonrası, uyumadan önce, arada wc ye kalkarsam gece yine
tartıyla aramız çok iyi
Haftasonu felaketimi biliyosunuz hatta cumartesi gününü bilmiyosunuz
+100 ciktim cumaya göre. İnşallah toparlicam.
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.690
- 518
Bu arada oğlunun doğumgünü tekrardan kutlu olsun:))İnşallah canımya, üst üste geldi.
Hem doğum günüsü oğlanın,
Hemde düğün. Düğünde düğün yemeği falan derken
54'e yakındım yine... Ne güzel vermiştim.
İnşallah yine verebilirim.
- 17 Kasım 2014
- 1.890
- 8.879
- 88
- 40
Bende kalabalık aileyi çok severim. 4 istiyorum ama yaş müsade etmyecek gibi:)) 3. ile sonlandıracağım bende inşallah :))Ben de eşime kac çocuk istiyosun dedigimde seçenekleri siralamaya 4ten başlamıştı
Yaşım ve sezaryen doğum sebebiyle 3ten fazlası zor Allahtan :)
Çoğu şişliktir onun canım cumaya kadar eksiye düşersin.Günaydın kızlar...
Haftasonum bol koşturmacalı geçti.
Cumartesi oğlumun doğum günü partisi.
Pazar günü düğün vardı akrabanın.
İkisi üst üste gelince bugün enkaz gibi kalktım.
Kötü bir haberim war, haftasonu cidden abarttım ve kaçamak yaptım.
52.7 olduğum kilo şu an 54.2
Bu hafta bolo su tüketerek ve az yiyerekk vee spor yaparak eski kiloma dönmeliyim.
Karnım davul gibi
İşe geç kalmayacaksam eğer hergün tartılıyorum :)) Kontrolü sağlıyor bana göre, kaçamak yaptıysam eğer tartılmıyorum korkudan :))
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.690
- 518
Cnm aslında pazartesi bizim tartı kontrol günümüzdü.. bu aralar ihmal ettik.. haftaya pazartesi yeniden başlarız.. bu arads ben her sabah wc sonrası tartılıyorum..
- 17 Kasım 2014
- 1.890
- 8.879
- 88
- 40
Ölçüler noldu
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Ben daha 2.ye cesaret edemiyorum 1.de pert oldum :) Ama ilk dogurdugum zamanlar o sevgiyle sezaryen olmasam hemen 2.yi yaparim diyordum soranlara.Simdi hareketlenince pesinden kosmaya baslayinca fikrim degisti
Ben asıl kacamak yapinca tartiliyorum o tarti suratima az ye az der gibi artida cikiyo ya bi fena oluyorum
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.690
- 518
Cnm en son mayısta 90.5 kilo iken ölçmüşüm..Ölçüler noldu
105-89-115 miş..şimdi 75.6yken..
99-83-103 olmuş
- 17 Kasım 2014
- 1.890
- 8.879
- 88
- 40
Bi elden avuçtan çıksın o zaman yeniden düşünürsün belki :)) Rabbim gönlüne göre versin.Ben daha 2.ye cesaret edemiyorum 1.de pert oldum :) Ama ilk dogurdugum zamanlar o sevgiyle sezaryen olmasam hemen 2.yi yaparim diyordum soranlara.Simdi hareketlenince pesinden kosmaya baslayinca fikrim degisti
Ben asıl kacamak yapinca tartiliyorum o tarti suratima az ye az der gibi artida cikiyo ya bi fena oluyorum
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Nasip canım Allah isteyen herkese versin aratmadan inşallah.
- 17 Kasım 2014
- 1.890
- 8.879
- 88
- 40
Oooo baya incelme olmuş maşallahCnm en son mayısta 90.5 kilo iken ölçmüşüm..
105-89-115 miş..şimdi 75.6yken..
99-83-103 olmuş
Hele popo baya gitmiş :)))
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.690
- 518
Benim üst bedenim şükür iyi.. basenden almışım en çok.. 69 70i görim yeter zati banaOooo baya incelme olmuş maşallah
- 21 Eylül 2016
- 9.898
- 23.205
- 278
Aynen doğum günleri öyle, hevesle özenerek hazırlık yapıyorsun, gel de yeme
Çok teşekkür ederim canım
Ay hadii inşallah
gördüm gördümOfff ama çok fena hazırlıklar yaptıkk sende gördün dimi
dedim soul bunları hüpletti
oğlunun doğum gününde yememezlik olmazdı zaten afiyet olsun
şimdi o yediklerini toparlama zamanı işte.
detoks şart.
cumaya 4 gün var istersen toparlarsın.Bazen bikac kere ciktigim oluyo ama genelde sabahlari 1 kez cikarim.esim evdeyken pek cikmam.Bu cuma ondan zayif olmuş olmak istiyorum.
Haftasonu felaketimi biliyosunuz hatta cumartesi gününü bilmiyosunuz