Günaydın canııım. Nasıl gidiyor diyet?
Bende bir boşluktayım bir boşluktayım ki sormayın kızlar. Bugünden itibaren kendimi disipline sokuyorum. Bakalım.Şimdilik henüz bir farklılık yok bende
Ama devam ediyoruz ve hırslıyııızzzz
Selam kızlaarr...
Dün akşam mekiğimi çekip, sirkeli suyumuda içip yattım...
Bu sabah yine sirkeli suyla güne başladım.
İşe gelirken yarım saat yürüdüm.
İşyerinde saat 09:00 gibi 5 tane eti form sade bisküvi, beyaz peynir, salata domates yedim.
Şuanda saat 10:40 bir fincan yeşil çay içiyorum.
Hadi sizide bekliyorum amaaa...
slm kızlar nasıl gidiyor bakalım
aslında işten normalde 3 te çıkıyorum ama
bugun toplantı vardı saat 6 da çıktık
dun aksam 1 saat yurudum
hattta belki daha fazladır
yemekte ise;
bıraz salata biraz yoğurt ve karpuz yedim
akşamleyin misafirlikteydim
sekersiz cay iki bardak ve yanında kuruyemiş yedim
fındık,ceviz,badem,fıstık
sabahleyin ise;
yine 2 adet kayısı
saat 9 gibi 10 adet leblebi
öğlen yemeğinde;
1 kase çorba
1 tabak makarna
yoğurt salata
yarım kase kısır
ve dayanamadığım biber dolması vardı
ama yemedim
aldım ama başkasına verdim
ve çok sevindim
ara olarak
1 adet kırmızı elma saat 3 gibi
simdi ise bir bardak tarçınlı süt içtim
ama tadını beğenmedim yaa
eeeeeee kızlar nereelerdesiniz
esra sevgi ben geldim yoksunuz
Canım yaa Allah sağlıklı sıhhatli bebekler versin sana.. Sıkma tatlı canını
Sen kaç yaşındasın.. Boy ve kilon kaç?
canım ben 23 yaşındayım
boyum 1.70
kilom 88
slm kızlar nasıl gidiyor bakalım
aslında işten normalde 3 te çıkıyorum ama
bugun toplantı vardı saat 6 da çıktık
dun aksam 1 saat yurudum
hattta belki daha fazladır
yemekte ise;
bıraz salata biraz yoğurt ve karpuz yedim
akşamleyin misafirlikteydim
sekersiz cay iki bardak ve yanında kuruyemiş yedim
fındık,ceviz,badem,fıstık
sabahleyin ise;
yine 2 adet kayısı
saat 9 gibi 10 adet leblebi
öğlen yemeğinde;
1 kase çorba
1 tabak makarna
yoğurt salata
yarım kase kısır
ve dayanamadığım biber dolması vardı
ama yemedim
aldım ama başkasına verdim
ve çok sevindim
ara olarak
1 adet kırmızı elma saat 3 gibi
simdi ise bir bardak tarçınlı süt içtim
ama tadını beğenmedim yaa
eeeeeee kızlar nereelerdesiniz
esra sevgi ben geldim yoksunuz
Canım yaa Allah sağlıklı sıhhatli bebekler versin sana.. Sıkma tatlı canını
Sen kaç yaşındasın.. Boy ve kilon kaç?
canım ben 23 yaşındayım
boyum 1.70
kilom 88
kız bu kadar olur aynı bensinbi yaşımız farklı
bende 25 yaşındayım
boyum 1.70
kilom 88 di eminim sabah tartılcam 86 olarak
Bende 24 yaşımdayım,
Boy:170
Kilo:70
((((((((
Bende 24 yaşımdayım,
Boy:170
Kilo:70
((((((((
Gitsin artık şunlar yaa
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?