Slm arkadaşlar 10 gun once sezaryen ile dogum yaptım mecburi oldu normal denedim olmadı allha Şükürler olsun bebegım ve Bn sagılıklıyız sezaryen yerim gectı denecek kadar ıyı suan normal gunluk işlerimı yapabiliyorum ama karnım sarktı kızlar hamileyken de buyuktu epey karnım korse fılan gıyınsem olurmu yada ne bilim tavsiye edebileceğiniz bısey varmı kızlar
Daha karninizin toparlanmasi icin cok erken. Suan sakin agir egzersiz yapmayin. Fakat korse kullanabilirsiniz. Bir de bol bol yuruyun. Ilerde karin egzersizleriyle guzel bir karna sahip olursunuz zaten. Ama dedigim gibi suan cok erken.
Onun pek çaresi yok bence barış gobeginle mutlu ol.Daha 10 gün çok erken vücut kendini zamanla topluyor. Benimde iki sezeryan var 3 cu yu yaparsan sarkarim diye adeta sinyal veren bir gobekim var.
Daha karninizin toparlanmasi icin cok erken. Suan sakin agir egzersiz yapmayin. Fakat korse kullanabilirsiniz. Bir de bol bol yuruyun. Ilerde karin egzersizleriyle guzel bir karna sahip olursunuz zaten. Ama dedigim gibi suan cok erken.
Onun pek çaresi yok bence barış gobeginle mutlu ol.Daha 10 gün çok erken vücut kendini zamanla topluyor. Benimde iki sezeryan var 3 cu yu yaparsan sarkarim diye adeta sinyal veren bir gobekim var.
En az 4 ay kesinlikle karnı sarma, korse vb. kullanmayın.
Doktorumun uyarısı idi, karın kaslarınızı daha da zayıflatırsınız.
Rahim geri toplanacak, organlarınızın yerleri oynadı, onlar geri yerine gelecek, dışarıdan baskılamayın.
Slm arkadaşlar 10 gun once sezaryen ile dogum yaptım mecburi oldu normal denedim olmadı allha Şükürler olsun bebegım ve Bn sagılıklıyız sezaryen yerim gectı denecek kadar ıyı suan normal gunluk işlerimı yapabiliyorum ama karnım sarktı kızlar hamileyken de buyuktu epey karnım korse fılan gıyınsem olurmu yada ne bilim tavsiye edebileceğiniz bısey varmı kızlar
Slm arkadaşlar 10 gun once sezaryen ile dogum yaptım mecburi oldu normal denedim olmadı allha Şükürler olsun bebegım ve Bn sagılıklıyız sezaryen yerim gectı denecek kadar ıyı suan normal gunluk işlerimı yapabiliyorum ama karnım sarktı kızlar hamileyken de buyuktu epey karnım korse fılan gıyınsem olurmu yada ne bilim tavsiye edebileceğiniz bısey varmı kızlar
Cnm ben korse vs kullanmadim kullanamazdim da zaten korkumdan iyi bir diet ve egzersizle allah a sukur iki cocugum olmasina ragmen oyle iyi topladim ki goren senin iki cocugun mu var diyor takma kafana ilerde gidecektir
Cnm ben korse vs kullanmadim kullanamazdim da zaten korkumdan iyi bir diet ve egzersizle allah a sukur iki cocugum olmasina ragmen oyle iyi topladim ki goren senin iki cocugun mu var diyor takma kafana ilerde gidecektir