- Konu Sahibi Ogretmen1981
- #121
Bende yarin birakmayi planladim. Insallah basaririm. Bundan yaklasik iki ay önce birakmayi denedim ama okadar agresiflesiyorumki resmen icimden bir canavar cikiyor. Sizde de öyle oluyormu?
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sigarayi birakma derdi
- Konu Sahibi Ogretmen1981
- Başlangıç Tarihi
- 10 Ağustos 2018
- 940
- 822
- 23
- 43
- Konu Sahibi Ogretmen1981
- #122
Birakin bence
Nasil peki simdi .gercekten bunlari duydukca insan daha iyi hissediyor biraktigi icin
Evet su sigara alti olsun diye yenen yiyecekler olayi beni baya etkiliyor bu surecte
Inanin basarabilirsiniz deneyin
evet ben cok gergindim su ara gerginlik azaldi biraz biraz
- 10 Ağustos 2018
- 940
- 822
- 23
- 43
- Konu Sahibi Ogretmen1981
- #123
Bence birakmaya karar veren herkesle burdan birbirimize destek olalim ikna edelim.ne guzel olacak kurtulmaliyiz
- 15 Şubat 2019
- 1.652
- 3.985
- 53
- 36
- Konu Sahibi Ogretmen1981
- #124
4 gun gercekten cok iyiydi 5. Gun sabah kahvaltidan sonra esim içerken aman bi tane iceyim bugun baska icmem dedim icerkende hic tat almadim ben bu isi bitirmisim falan dedim bi de
tabiki devami geldi- Konu Sahibi Ogretmen1981
- #125
Yalniz bendeki sirf gerginlik degil resmen saclarımı yolacak duruma geliyorumBirakin bence
Nasil peki simdi .gercekten bunlari duydukca insan daha iyi hissediyor biraktigi icin
Evet su sigara alti olsun diye yenen yiyecekler olayi beni baya etkiliyor bu surecte
Inanin basarabilirsiniz deneyin
evet ben cok gergindim su ara gerginlik azaldi biraz biraz
- Konu Sahibi Ogretmen1981
- #126
Bence cok iyi fikir, bu yolda yasadıgımız zorlukları ve mutlulukları paylasırsak motive olabiliriz
- 27 Ocak 2018
- 490
- 452
- 23
- 29
- Konu Sahibi Ogretmen1981
- #127
Kızlar bugün tam 82 gün oldu bırakalı. Hatta daha öncede yazmıştım buraya. Hamilelik bırakmam da çok yardımcı oldu ama son bir kaç gündür kötüyüm. Beynimi düşünceler kemiriyor. Rüyalarımda sürekli sigara içtiğimi görüyorum.
Bilinçaltımın bir oyunu diyerek kendimi rahatlatmaya çalışıyorum. Sanki 2 saat önce sigara içmişimde canım yine istiyor gibi.
Rüyalarımda da baya içiyorum hissede hissede. Beynimi baskılıyorum. İnşallah o hataya düşmem. En azından doğurana kadar sabret diye telkinde bulunuyorum kendime.
82 gün sonra nerden çıktı bu istek inanın anlam veremiyorum. Resmen başıma ağrılar, kramplar giriyor. Bıraktığım ilk zamanlar bile böyle olmamıştım. Halbuki kokusundan falan tiksindim birisi içince öğürüyorum.
Konuyu takipteyim bırakanlar olarak inşallah başlamayız tekrardan. Koahı düşününce içime ürperti geliyor şuan öyle adapte ediyorum kendimi.
Bilinçaltımın bir oyunu diyerek kendimi rahatlatmaya çalışıyorum. Sanki 2 saat önce sigara içmişimde canım yine istiyor gibi.
Rüyalarımda da baya içiyorum hissede hissede. Beynimi baskılıyorum. İnşallah o hataya düşmem. En azından doğurana kadar sabret diye telkinde bulunuyorum kendime.
82 gün sonra nerden çıktı bu istek inanın anlam veremiyorum. Resmen başıma ağrılar, kramplar giriyor. Bıraktığım ilk zamanlar bile böyle olmamıştım. Halbuki kokusundan falan tiksindim birisi içince öğürüyorum.
Konuyu takipteyim bırakanlar olarak inşallah başlamayız tekrardan. Koahı düşününce içime ürperti geliyor şuan öyle adapte ediyorum kendimi.
- 10 Ağustos 2018
- 940
- 822
- 23
- 43
- Konu Sahibi Ogretmen1981
- #128
Malesef 1 tane icince devami gelir buna eminim4 gun gercekten cok iyiydi 5. Gun sabah kahvaltidan sonra esim içerken aman bi tane iceyim bugun baska icmem dedim icerkende hic tat almadim ben bu isi bitirmisim falan dedim bi de
sanirim siz hamileligin etkisiyle tiksinmissiniz bir ara.ama iste yine de bunca gun sonra istemek kotu ya aman yenilmeyin.ben de boyle gunler gecse de isterim diye korkuyorum
- 27 Ocak 2018
- 490
- 452
- 23
- 29
- Konu Sahibi Ogretmen1981
- #129
İşte tiksinti geçmeye başlayınca hafif hafif heralde atak geliyor bana. Siz böyle düşünmeyin ben bir etkenle bıraktım o etken ortadan kalkmaya başlayınca istekler gelmeye başladı ama bunca zaman dayanmışız sabretmişiz. Bugünleri çöpe atmayalım.
Sizde kötü düşünmeyin lütfen. İnşallah birlikte bu zamanlarıda atlatıcaz. Sigara iyi birşey değil ve maalesef içerken fark edilmiyor. Bıraktıktan sonra ben vücuduma napmışım diyorsunuz
- 15 Şubat 2019
- 1.652
- 3.985
- 53
- 36
- Konu Sahibi Ogretmen1981
- #130
Ben de hamileligim suresince agzima surmedim canim istemedi mi tam tersi resmen aserdim ama cocugumda en ufak bi terslik olsa o bi nefes sigaraya baglayip kendimi mahvederdim bunu dusundum sadece ve resmen sigara icecegim gunleri hayal ettim yani o donem resmen birakmadim ara verdim seni cok iyi anliyorum insallah sen baslamazsin tekrar ama lutfen bebegini dusun ve hamileyken bir nefes bile alma sigaradan
- 27 Ocak 2018
- 490
- 452
- 23
- 29
- Konu Sahibi Ogretmen1981
- #131
Asla allah korusun inşallah yapmam öyle bir hata
herşy yavrum için elbet dayanıcam sabredicem. Bu süreci kaybedersem kendimi asla affetmem. Çünkü sigara ne bebeğimden nede benim canımdan kıymetli değil.Ara ara geliyor istek. Sıkıyorum dişimi.
Bende artık acaba aşeriyor muyum sigarayı diye düşünüyorum (adı batasıca). Bazen diyorum ki işte doğur emzir o zaman içersin kendimi öyle rahatlatıyodum ama baktı olacak giibi değil hiç bir zaman içmeyeceksin diye kestirdim attım
- 15 Şubat 2019
- 1.652
- 3.985
- 53
- 36
- Konu Sahibi Ogretmen1981
- #132
O kadar sure biraktiktan sonra yenilme bence ben malesef yenildim cok pismanimAsla allah korusun inşallah yapmam öyle bir hata
Ara ara geliyor istek. Sıkıyorum dişimi.
Bende artık acaba aşeriyor muyum sigarayı diye düşünüyorum (adı batasıca). Bazen diyorum ki işte doğur emzir o zaman içersin kendimi öyle rahatlatıyodum ama baktı olacak giibi değil hiç bir zaman içmeyeceksin diye kestirdim attım
bi daha o iradeyi ne zaman bulurum kim bikir. 2. Cocugu mu yapsam acaba :))
- 27 Ocak 2018
- 490
- 452
- 23
- 29
- Konu Sahibi Ogretmen1981
- #133
O kadar sure biraktiktan sonra yenilme bence ben malesef yenildim cok pismanim
Kendini hazır hissediyorsan neden olmasın
hem belki vesilede olur
- 15 Şubat 2019
- 1.652
- 3.985
- 53
- 36
- Konu Sahibi Ogretmen1981
- #134
Yok yok henuz degil :) sigarayi birakmak icin cocuk yaparak bi ilke imza atmayim simdilik kalsin :))Kendini hazır hissediyorsan neden olmasın
- 9 Kasım 2010
- 444
- 718
- 303
- Konu Sahibi Ogretmen1981
- #135
Ben de bırak başla, bırak başla derken iki haftadır içmiyorum. En zoru kahvaltı sonrası keyif çayımın yanında sigara içememek oldu ama şimdi o da geçti. Alkol içersem ne olacak diye merak ediyorum.
- 27 Ocak 2018
- 490
- 452
- 23
- 29
- Konu Sahibi Ogretmen1981
- #136
Tabikide onun için değil:) hem siz kendiniz hazır hissediyorsanız kardeş güzel olur yavrunuza. Tek büyüyen bir çocuk olarak söylüyorum bunu
Allah gönlünüze göre versin inşallah :)
- 26 Temmuz 2017
- 2.620
- 5.789
- 88
- 38
- Konu Sahibi Ogretmen1981
- #137
Bende de kahve ve alkol korkusu var cidden.
Arkadaşlar dişari ćikalim diyince ben direkt reddediyorum şimdilik :) bakalim nasıl olacak?
- 14 Mart 2018
- 225
- 161
- 23
- 35
- Konu Sahibi Ogretmen1981
- #138
bende allen care 5 dklık videosu ile 3,5 sene önce bıraktım
- 10 Ağustos 2018
- 940
- 822
- 23
- 43
- Konu Sahibi Ogretmen1981
- #139
ben de birakali kafe ortamina falan gitmedim.orda nasil dayanicam onu merak ediyorum.evde kahve iciyorum basta cok zor oldu sonradan alistim yine ama disarda olursam ne olur bilemiyorum
- 10 Ağustos 2018
- 940
- 822
- 23
- 43
- Konu Sahibi Ogretmen1981
- #140
Asla allah korusun inşallah yapmam öyle bir hata
Ara ara geliyor istek. Sıkıyorum dişimi.
Bende artık acaba aşeriyor muyum sigarayı diye düşünüyorum (adı batasıca). Bazen diyorum ki işte doğur emzir o zaman içersin kendimi öyle rahatlatıyodum ama baktı olacak giibi değil hiç bir zaman içmeyeceksin diye kestirdim attım
ben de hamileliklerimde 1 tane bile icmedim ama ben de birgun icicem diye resmen bekliyordum.keske birakmisken baslamasaydim cok pismanim.aslinda ham8lelik iyi bir fırsat oluyor.ama zararin neresinden donersen kar.simdi biraktim bakalim boyle de gid3r insallahO kadar sure biraktiktan sonra yenilme bence ben malesef yenildim cok pismanim
