Sil Baştan Başlamak İsteyenler

kralicem77 .!.:
Fatmammm çoook az geldi gözüme.
Saatler çok uzun, karbonhidrat da alsan azcık.
1 dilim ekmek biraz ceviz gibi..
Genişletmek için tıkla...
Doğru diyorsun canım az çünkü aksam misafir vardı ve be3 parmak kadar pide ve 1 seker pare yedim iftarda onu dengelemek için boyle oldu bu gece dağında 1 dilim ekmek ekleyecegim. Tavsiyen için tesekkurler
 
P_20170602_201236.webp ne kadar doğru bi sonuç bilemiyorum ac ve susuz olunca ama yinede moral oldu bana
 
krizantem3 .!.:
Fatmacim nerdesin kız sen geçmiş olsun kardeşim
Genişletmek için tıkla...
Sağol canım valla ben bende değilim kaç hafta oldu hasta olalı bitip bitip tekrar başlıyor boğazım yine fenalarda ama nasıl olur bilmiyorum valla antibiyotiği bırakınca tekrar başlıyor. Yedim yedim geldim bu hafta devamlı olur bildirimler inşallah. Ay çenem düştü yine çok yazdım
 
Kizlaarrr ben geldim bir kac gundur ugrayamadim ama Allahima cok sukur guzel bisey icin ev aldik kizlar onunla ugrastik Allahim borcunu odetmeyi kismet edip hayirlisiyla oturmayi nasip etsin insallah onceki evim de kem gozler sebebiyle 2 sene bile oturamadim icime bir korku girmisti deprem olursa diye kiraya cikmistim o derece yani Allahim hayirlisini versin
Bu arada kilom 71.4
 
Menüm
Sahur
1 yumurta 1 bardak kefir 1 dilim ekmek 1yk haşlanmış et Su 1 lt
İftar
2 tane kıymalı börek salata 1 bardak ayran 1 şekerpare
Su 1.5lt
Sapıttım yine iftarda :(
 
Slm kizlar o kadar yogunum ki anlatamam firsat bulup slm yazayim dedim

Fatmacim cok g. Olsun tekrardan h. Geldi

serraz serraz hayirli olsun canim eviniz gule gule gunlerde oturun

Kilo vren ark tebrik ederim ben tartilmayi unutuyorum ya sahurlu iftar li misafirim var iki gunden gelicem yogunlugum azalir canlar

Grsmk uzereeee
 
Malum Pazartesi ya tartıliim dedim amanın 70.9 çıktım.
İnanmazsınız daha dün 69.3 düm.
Neyse dün iftarda hayatımda ilk kez lazanya yaptım ve yedikçe yedim bol kıymalı beşamel soslu bir şey.. tam bana göre.

Ondan oldu galiba bu kilo,

Ama sahurda 1 muz 1 ceviz ve 1 lt su içerek güne başladım ;) dengelemek şart!

Hepinizi kucaklıyorum.. inşallah ramazan bittiğinde biz de 2 - 3 kilo vermiş olacağız.
 
serraz .!.:
Kizlaarrr ben geldim bir kac gundur ugrayamadim ama Allahima cok sukur guzel bisey icin ev aldik kizlar onunla ugrastik Allahim borcunu odetmeyi kismet edip hayirlisiyla oturmayi nasip etsin insallah onceki evim de kem gozler sebebiyle 2 sene bile oturamadim icime bir korku girmisti deprem olursa diye kiraya cikmistim o derece yani Allahim hayirlisini versin
Bu arada kilom 71.4
Genişletmek için tıkla...
Rabbim hayırlısı ile oturmayı nasip etsin canım bizde ev aldık tokiden henüz teslim olmadı Rabbim hayırlısı ile oturmayı borcunu ödemeyi nasip etsin
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

autumnn
Emzikli Diyet Doğum Kilolarını Birlikte Verelim
368 369 370
Yorumlar
7K
Görüntüleme
176K
autumnn
autumnn
kremsokola
Hedef 15 Haziran!
397 398 399
Yorumlar
8K
Görüntüleme
243K
cns_cns_cns
C
goldenheart
Adım Adım 60'a (Başlangıç 3 Haziran 2015)
17 18 19
Yorumlar
372
Görüntüleme
18K
goldenheart
goldenheart
Back
X