- 15 Mart 2008
- 11
- 0
Merhaba arkadaşlar nette dolaşırken bir kıtap karşıma çıktı. Bu kıtabı kullananınız var mı acaba?
Yorumlarınızı yazar mısınız? Almayı düşünüyorum, kalorilerinde yazması beslenme programımda bana yardımcı olacaktır.
Açıklaması:
Sporculara özel hazırladığımız 'Sporculara Özel Yemek Tarifleri' adlı dijital kitabımız.
Protein barları evde nasıl yapılır?
Evde nasıl MRP protein yapılır?
Diyetisyenler ortaklığında hazırladığımız bu dijital kitaba sahip olanlar hedeflerine çok daha çabuk ulaşacaktır!
Her gün aynı yemekleri yemekten bıktıysanız çözümü kesinlikle bu kitapdadır.
29 sayfa
Tariflerden sadece bir kaçı:
Öğütülmüş Hindi Omleti
Endonezya Tavuğu
Çikolatalı ve Muzlu Protein Barları
Asya Ton Balığı Salatası
Protein-Takviyeli Pirinç
Körili Tavuk
Baharatlı Hindi Çili
Protein Pastaları
Tavuk Kebaplar
Tavuk ve Ispanak
Her bir yemek tarifinde Besin Bilgileri yer almakta, bu sayede beslenme programınızı çok kolay bir şekilde uygulayabileceksiniz.
Besin değerleri:
Kalori (Servis Başına) Protein (g) Karbonhidrat (g) Yağ (g) Karbonhidrat - Protein - Yağ % Oranları
Yorumlarınızı yazar mısınız? Almayı düşünüyorum, kalorilerinde yazması beslenme programımda bana yardımcı olacaktır.
Açıklaması:
Sporculara özel hazırladığımız 'Sporculara Özel Yemek Tarifleri' adlı dijital kitabımız.
Protein barları evde nasıl yapılır?
Evde nasıl MRP protein yapılır?
Diyetisyenler ortaklığında hazırladığımız bu dijital kitaba sahip olanlar hedeflerine çok daha çabuk ulaşacaktır!
Her gün aynı yemekleri yemekten bıktıysanız çözümü kesinlikle bu kitapdadır.
29 sayfa
Tariflerden sadece bir kaçı:
Öğütülmüş Hindi Omleti
Endonezya Tavuğu
Çikolatalı ve Muzlu Protein Barları
Asya Ton Balığı Salatası
Protein-Takviyeli Pirinç
Körili Tavuk
Baharatlı Hindi Çili
Protein Pastaları
Tavuk Kebaplar
Tavuk ve Ispanak
Her bir yemek tarifinde Besin Bilgileri yer almakta, bu sayede beslenme programınızı çok kolay bir şekilde uygulayabileceksiniz.
Besin değerleri:
Kalori (Servis Başına) Protein (g) Karbonhidrat (g) Yağ (g) Karbonhidrat - Protein - Yağ % Oranları
Son düzenleyen: Moderatör: