Su içemiyorum

HandB

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !
tek ayak cezası
Kayıtlı Üye
12 Eylül 2024
402
528
18
Suya küsmek dye bir şey varmış ve sanırım bende bu durum mevcut. Ergenliğime kadar bir sorun yoktu su içiyordum düzenli olarak fakat sonradan su boğazımı tahriş etmeye başladı ben de kola kahve vb gibi içeceklere yönelince su içme alışkanlığım tamamen ortadan kayboldu şimdiye kadar sorun etmiyordum fakat kapalı komedonlarım çıkmaya başladı vücudumda sürekli kuruluk var regl dönemlerim sürekli ağrılı geçiyor ergenliğimde regl olduğumu bile anlamıyordum suyu bıraktığımdan beri 2 gün öncesinden ağrısını çekmeye başlıyorum hazımsızlığım da çok oluyor metabolizmam yavaşladı vs kendimi hiç sağlıklı hissetmiyorum suyu nasıl tekrar sevebilirim? İçmeye çalışıyorum mesela susayınca şişeden su doldurmaya üşeniyorum ama kahve yapmaya hiç üşenmiyorum su doldurup içmeye kalksam bile 1 yudumdan fazla içemiyorum suyu nasıl sevebilirim aynı sorunu yaşayıp çözebilen oldu mu aranızda?
 
Suya küsmek dye bir şey varmış ve sanırım bende bu durum mevcut. Ergenliğime kadar bir sorun yoktu su içiyordum düzenli olarak fakat sonradan su boğazımı tahriş etmeye başladı ben de kola kahve vb gibi içeceklere yönelince su içme alışkanlığım tamamen ortadan kayboldu şimdiye kadar sorun etmiyordum fakat kapalı komedonlarım çıkmaya başladı vücudumda sürekli kuruluk var regl dönemlerim sürekli ağrılı geçiyor ergenliğimde regl olduğumu bile anlamıyordum suyu bıraktığımdan beri 2 gün öncesinden ağrısını çekmeye başlıyorum hazımsızlığım da çok oluyor metabolizmam yavaşladı vs kendimi hiç sağlıklı hissetmiyorum suyu nasıl tekrar sevebilirim? İçmeye çalışıyorum mesela susayınca şişeden su doldurmaya üşeniyorum ama kahve yapmaya hiç üşenmiyorum su doldurup içmeye kalksam bile 1 yudumdan fazla içemiyorum suyu nasıl sevebilirim aynı sorunu yaşayıp çözebilen oldu mu aranızda?
vucut fonksıyonlarının beynının kalbının agır hasar gorecegı bılgısını bıraz arastırıp oku bırden asık olursun suya .))ölmemek için :)
 
su içmek çok önemli sağlığımız ve güzelliğimiz için.. ne tavsiye etsem...mesela limonlu su içseniz acaba veya zencefil suya katıp içerebilirisiniz) bence daha yararlı olacak :))))
 
Konuyu yeni gördüm. Ben de sizin gibiydim kendime ait bir su matarası aldım hatta yapışkanlarla süsledim özelleştirdim. Kendimi matara bitene kadar içmeye koşullandırdım bir gün içtim iki gün içtim aylar sonra su içmek alışkanlık haline geldi. Artık günlük olarak su içmezsem kendimi iyi hissetmiyorum. Size de bir matara almanızı tavsiye ederim. Küçük modellerden alın kendinize her gün onu bitirme hedefi koyun. Öyle öyle insan belirli bir süreden sonra alışkanlık kazanıyor H HandB
 
Back
X