Sağolasın Çok geçmiş olsun canım hadi bakalim sanada sağlıkla kilo vermek nasip olsun inşaAllah hepimizede sağlıklı olur.Güzel haberlerini bekliyoruz inşaAllahHERKESE MERHABALAR...
UZUN BİR DÖNEM YAZAMADIM ,AĞIR BİR GRİP GECİRDİM.. SONRADA SINAVLARIMA HAZIRLADINDIM.. ANCA FIRSAT BULUYORUM...
EVET BUGUN BENDE BAŞLADIM... YALNIZ HASTALANDIGIMDA ALDIGIM SERUMLARDANMIDIR BILEMEDİM 60 KG GÖRDÜM SABAH TARTIDA.. DESTUR NE OLUYOR DEDİM :) YANI HASTAYKEN YEMEK DE YEMEDİM NERDEN GELDİ BU KİLOLAR :)
SORUN DEGİL BUGÜN İLK GÜN ; KG 60 ... SADECE SIVI ALDIM YİNE CAY , SÜTLÜ TÜRK KAHVESİ VE SU.. SORUN YOK.. AÇLIK YOK ,KENDİNİ KOTU HİSSETMEK DE YOK... BAKALIM NELER YASAYACAGIZ... BU ARADA RYHN1970 TEBRİK EDERİM CANIM.. MASALLAH... ALLAH DEVAMINI GETİRSİN.. SENIN ADINA COK SEVİNDİM...
yemeği içmeyi bırakamıyorum kaç senedir uygulamadığı diyet kalmadı en fazla 3 gün bu açlık orucunda 3 gün yaptım su ile sadece bu arkadaşımızın yaptığı meyve sebze sularıyla devam ettirmeyi çok istedim yine 3 gün sürdü ama bu üç günde de arınmış hissettim kendimi size söz versem 10 gün boyunca sözüme Sadık kalsam Süper olurdu kilo vermek sağlığıma kavuşmak istiyorum Çok yemekten alerji oldum Bundan kurtulmak istiyorum karışık yiyorum