-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
tahinin kalorisine inanamayacaksınız
- Konu Sahibi burerd
- Başlangıç Tarihi
bebe bisküvisi al bence tahin pekmeze batır ye üç kilo aldırıcı bir arada. Ben şahsen böyle yapmaya başladım. En hızlı almanın yollarını arıyorum çünkü[/QUO
Nasıl uyguladın yanında bişi yaptın mı canım yarın başlamayı düşünüyorumda detaylı bilgi verebilir misin?
tahin kesinlikle kilo aldırıyor ben 2 haftada 2 kilo aldım
ek olarak da bebe büskivisi , çikolata ve çekirdek yedim tabi günlük öğünlerimi de aksatmadım..
şunu anladım ki yiyorum yiyorum kilo almıyorum diye birşey yokmuş ben eskiden yediğimi fakat kilo alamadığımı sanardım oysa ki hiçbir şey yemiyormuşum yediğimi sanıyormuşum..
şimdi yiyorum ve kilo alıyorum
kilo almak için sabır gerekli öyle bir iki gün yapıp bırakırsanız işe yaramaz
ben iki yılda toplam 7 kilo aldım 40 dan 47 ye çıktım
ek olarak da bebe büskivisi , çikolata ve çekirdek yedim tabi günlük öğünlerimi de aksatmadım..
şunu anladım ki yiyorum yiyorum kilo almıyorum diye birşey yokmuş ben eskiden yediğimi fakat kilo alamadığımı sanardım oysa ki hiçbir şey yemiyormuşum yediğimi sanıyormuşum..
şimdi yiyorum ve kilo alıyorum
kilo almak için sabır gerekli öyle bir iki gün yapıp bırakırsanız işe yaramaz
ben iki yılda toplam 7 kilo aldım 40 dan 47 ye çıktım
Benzer Konular
