Telefon bağımlılığını nasıl yenerim ?

CocoParisien .!.:

Hiç meşguliyetiniz yok mu? Arkadaşınız? Dışarı çıkıp gezip dolaşmıyor musunuz? Ya da ne bileyim bir amacınız yok mu, okul i

Genişletmek için tıkla...

Emily19 .!.:

Mezuna kaldım . Telefondan kopup ders çalışamıyorum ki ... Arkadaşların da uzakta yaşıyorlar.

Genişletmek için tıkla...

merymeryg .!.:

Bakmak istemediğin uygulamaları belirli sürelerde kilitleyen uygulamalar var. onları indir. Veya ailenden birine teslim et etüt saatlerinde. Geçen açtığın konudan da belliydi, dikkat dağınıklığını, meslek seçememeyi her şeyi ders çalışmamak için bahane ediyorsun bence. Hayatına yazık etme, zor olan ders çalışmak olduğu için ondan kaçmaya çalışıyorsun. Kaçsan da sınav zamanı gelecek ve heba ettiğin her güne üzüleceksin. Bir süre dişini sıkmaya çalış.

Genişletmek için tıkla...

Emily19 .!.:

Evet çok haklısınız . Bazı şeylerin yeni yeni farkına varıyorum. Zaman daralıyor. 5 ay kaldi sınava kendime bir söz verdim . Ne olursa olsun en iyisine sahip olacağım çünkü herkes kadar hak ediyorum

Genişletmek için tıkla...

Emily19 .!.:

Teknoloji ile ilk tanışmam 10 lu yaşlarda başladı. O zamandan bu zaman kadar aşırı bağımlıyım. 19 yaşındayım ve bu yaşımda bile kendime söz geçiremiyorum. Yapacak çok işim var ve ben sabahtan akşama kadar telefona bakıyorum. Bir türlü ayrılamıyorum. Bazen çok sıkılıyorum bakarken ve ona rağmen bırakamıyorum. İnstagram , fecebook , tiktok ... Bu tür uygulamaları sildim .sadece pinterest ve şarkı uygulaması var. Ona rağmen bakacak birseyler buluyorjm. Hiç olmadı bu siteye sarıyorum. Akşamları çok uykum olsa bile telefondan başımı kaldırıp uyuyamıyorum ve hep öğle sonrası kalkıyorum. Hem gün bitmiş oluyor hem de müthiş bit yorgunluk çekiyorum. Bundan nasıl kurtulabilirim . Gerçekten çok sıkıldım. Gözlerim mosmor .. Youtubeden ders dinledigim için onu silemiyorum. Diğer uygulamalar olmadığı için ona daha fazla sardım. Halbuki kitap okumayı , resim çizmeyi, çizgi roman okumayı çok severim. Kendime bakım yapmak, ev temizlemek , yemek yapmak... Birsürü hobim vardır. Ama bu lanet bağımlılıktan kurtulamıyorum . Teknoloji ile arama nasıl masefe koyabilirim ?

Genişletmek için tıkla...

keninbarbiesi .!.:

Çok zor bende mesela8 de uyanıyorum elimde telefon afedersin 10 11 e kadar yatakta keyif yapıp telefona bakiyorum

Genişletmek için tıkla...