betrayalcim ben bi çay aldım onun sayesinde zayıflıyorum heralde bu ara istersen eğer sanada adını verebilirim çok etkili cidden 
ay çook isterim canım :))tamam tatlım :)
sabah= yarım domates
1 tane acı biber
1 kk peynir
3 tane zeytin
1 tane suda yumurta yaptım
çarşambadan beri 600 gr daha vermişim
kızlar bugün çok konuşasım var yaaa
2 sene önce çıktığım bi çocuk vardı 1 hafta önce mesaj atmıştı
tekrardan konuşmaya başlamıştık.
şimdi yeniden çıkıyoruz.
çoook mutluyuum
o benden küçük çocuk zaten çok platonik bi aşktı imkansıızzz...
neyse efendim sevdiceğimin adı ahmet
bi görseniz yaa 1.78 boyunda 50 kilo
zayıflıktan kırılcak ama ona çok yakışıyo zayıflık
bende yanında kısa ve tombiş kaldım.
ayhh hırslandım varya iyice kilo vermem lazımmm
temmuzun 1inde tatile gidicez
incecik ve taş olmam lazım.
tamam tatlım :)
sabah= yarım domates
1 tane acı biber
1 kk peynir
3 tane zeytin
1 tane suda yumurta yaptım
çarşambadan beri 600 gr daha vermişim
çok sağol canım yarın çarşıya gidicem uğrarım aktara :))hadi hayırlı olsun tatlım yüzün hep gülsün inşallah
evet canım o çayı aktardan alıyosun :)
akşam= 1 tane biber dolması
çorba
salata
2 kaşık yoğurt
3 köfte
1 tane etimek
çok yemiş gibi hissediyorum kendimi ve öylede oldu
çok sağol canım yarın çarşıya gidicem uğrarım aktara :))
ay öldüm yaa çok spor yaptım hamlamışım ben yaa
aktardan iyi dinle ama kullanım şeklini
spor iyidir iyi
iyi fikir :) bende birazdan yapicam kahvaltimi zayiflama cayimi ictim de onu bekliyorum ictikten yarim saat sonra yemek yeniyoda :)
aynen canım ya resimle daha hırslanıyorumAfiyet olsuuun :) bende cekip koyucam bundan sonra fazla yememis olurum
aynen canım ya resimle daha hırslanıyorum
tamam canım bugün aktara gidip o dediğin çaydan alıcam ayy gider kilocuklarım umarım
tamam canım bugün aktara gidip o dediğin çaydan alıcam ayy gider kilocuklarım umarım
ben günde 2 defa sabah akşam yemeklerden 30 dk önce kullanıyorum düşün ne kadar veriyorum kilo sen 3 defa kullansan daha iyi olur ama bak 1 kere içmeyi unutursan başa sararsın ona göre hiç ara vermicen ben saatimi kuruyorum sabahları unutmim diye salı günü akşam bitiyo çayım ama ben pazartesiden alıcam o çayı nolur nolmaz belki biter çay tehlikeye atmaya gerek yok çay 12.5 tl bu arada :)
