Toplanmak ve özgüven kazanmak için?

Hyuga hinata

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
14 Şubat 2017
626
392
103
Suan anksiyete yaşadım. Gecen sene tam bu aylarda sevgilimden ayrildim, 6 aylik bi iliskimiz vardi. Kendimi cok ezikliyordum, maddi manevi her acidan..
ayrildim ama seviyordum. O donemler hep tek basimaydim, arladasim yok. Uniden var bir iki tane ama onlarla da uzagiz. O donem stres oldum ve mideme vurdu. Hala midem sorunlu.
Neyse biz onlar ayrildik, 2.5 ay sonra ben yazdim iste baristik, ama yine ayrildik, ilgilenmiyordu, uyuyorum vs diyordu ama ben hissettim biri oldugunu ayrilirken de hic takmadi zaten. Ama ben kotu bi haldeydim, cok yogun duygular vs.
Aradan 5 ay gecti, ilk kez yazdi,. Numarasini falan silmiştim ben. Baristik ve 4 gun sonra ben ayrildim. İlgi sıfırdı. Uzak durmaya çalışıyordu, hicbiseyden haberim olmasin gibisinden. Uzak tuttu beni. Bende ayrildim dayanamadim.
2 ay gecti sacma bi sekilde mesaj atti. Profil resmimi değiştirmiştim ona yorum yapmis. iki hafta sonra video gonderdi wp dan. En son bugün yazdım. Senden birsey birsey istoyorjm numarami sil diye. Niye dedi. Bende oyle istiyorum artik birlikte degiliz, hicbisey degiliz ve birbirimizie unutalim, hatirlamayalim ve geri donecek bir sey kalmasin dedim. Manitan falan mi var dedi? Lafa bakin. Beni hic tanimamis. Sen sil ben silmiyom dedi..bende naparsan yap dedim.
Kendimi suan cok kotu hissediyorum. Degerli gelmiyorum kendime. :( Ağlamak istoyorum nedensizce.
Nasil toplanabilirim? Ailesel sorunlar ve bu duygular beni cok eziyor.
 
Kendi iyiliğiniz için bu kişiyi hayatınızdan tamamen çıkarın ve yeni insanlarla tanışıp farklı ortamlara girin. Hobi kazanın.
Ayrılmışsınız bitmiş hala şunu dedi şunu yaptı. Gereksiz bunlar tamamen. Karar verin, onu unutun ve yolunuza devam edin. Kararlı olmak mühim.
 
bu ergen icin mi kendini degersiz hissediyosun? bu modeller senden sene calar ama sana bisi katmaz. daha fazla zaman kaybetme derim
 
bu ergen icin mi kendini degersiz hissediyosun? bu modeller senden sene calar ama sana bisi katmaz. daha fazla zaman kaybetme derim
Yaşı benden büyüktü ama nedense hala onu düşündükçe ayni duygulari yaşıyorum. Mide rahatsızlığı, endise anksiyete vs. Zaman kaybetmek istemiyorum buguno yuzden çıkardım hayatimdan hayatimdan son kez. Ama ne yapacagim nasil güçlenecegim
 
Kendi iyiliğiniz için bu kişiyi hayatınızdan tamamen çıkarın ve yeni insanlarla tanışıp farklı ortamlara girin. Hobi kazanın.
Ayrılmışsınız bitmiş hala şunu dedi şunu yaptı. Gereksiz bunlar tamamen. Karar verin, onu unutun ve yolunuza devam edin. Kararlı olmak mühim.
Haklisiniz. 5 ayda baya yol katetmistim ama bi bnda gelip beni altust etti. Bugün son kez bitirdim artik bağımı benim icin bitti.
Ama kendkmebir yol cizmekte zorlaniyorum
 
Yaşı benden büyüktü ama nedense hala onu düşündükçe ayni duygulari yaşıyorum. Mide rahatsızlığı, endise anksiyete vs. Zaman kaybetmek istemiyorum buguno yuzden çıkardım hayatimdan hayatimdan son kez. Ama ne yapacagim nasil güçlenecegim
asil onla zayifsin. onsuz daha da gucleneceksin. amacsiz laf olsun diye bi ileri iki geri iliski gun gelr sana kocaman bombos bi gecmis birakir. arkana donup bakarsin. kurtuldum de ve onune bak
 
Haklisiniz. 5 ayda baya yol katetmistim ama bi bnda gelip beni altust etti. Bugün son kez bitirdim artik bağımı benim icin bitti.
Ama kendkmebir yol cizmekte zorlaniyorum
Herkes için bir yol vardır. Herkes yapabiliyorsa siz de yapabilirsiniz, insan arasına karışıp bir şeylerle meşgul olabilirsiniz. Meşgul olmak en iyisi. Kurs, iş vs imkanı varsa iyi gelir. Farklı ortamlara girdikçe açılacaksınız, eminim bundan.
 
Suan anksiyete yaşadım. Gecen sene tam bu aylarda sevgilimden ayrildim, 6 aylik bi iliskimiz vardi. Kendimi cok ezikliyordum, maddi manevi her acidan..
ayrildim ama seviyordum. O donemler hep tek basimaydim, arladasim yok. Uniden var bir iki tane ama onlarla da uzagiz. O donem stres oldum ve mideme vurdu. Hala midem sorunlu.
Neyse biz onlar ayrildik, 2.5 ay sonra ben yazdim iste baristik, ama yine ayrildik, ilgilenmiyordu, uyuyorum vs diyordu ama ben hissettim biri oldugunu ayrilirken de hic takmadi zaten. Ama ben kotu bi haldeydim, cok yogun duygular vs.
Aradan 5 ay gecti, ilk kez yazdi,. Numarasini falan silmiştim ben. Baristik ve 4 gun sonra ben ayrildim. İlgi sıfırdı. Uzak durmaya çalışıyordu, hicbiseyden haberim olmasin gibisinden. Uzak tuttu beni. Bende ayrildim dayanamadim.
2 ay gecti sacma bi sekilde mesaj atti. Profil resmimi değiştirmiştim ona yorum yapmis. iki hafta sonra video gonderdi wp dan. En son bugün yazdım. Senden birsey birsey istoyorjm numarami sil diye. Niye dedi. Bende oyle istiyorum artik birlikte degiliz, hicbisey degiliz ve birbirimizie unutalim, hatirlamayalim ve geri donecek bir sey kalmasin dedim. Manitan falan mi var dedi? Lafa bakin. Beni hic tanimamis. Sen sil ben silmiyom dedi..bende naparsan yap dedim.
Kendimi suan cok kotu hissediyorum. Degerli gelmiyorum kendime. :KK43: Ağlamak istoyorum nedensizce.
Nasil toplanabilirim? Ailesel sorunlar ve bu duygular beni cok eziyor.

Benim hikayeme benziyor yaşadıklarınız. Tam 6 ay sürüncemede giden bir ilişkinin verdiği mutsuzlukla kıvrandım. Güzel şeyler bekledikçe kıvrandım... Ümit ettikçe kıvrandım... Hayal ettikçe kıvrandım... Kıvrandıkça basitleştiğimi, değersizleştiğimi hissettim. Değer miydi ki?

Mutsuz geçen yarım sene... Zamanımı, enerjimi, en kıymetli şeylerimi aldı. Elimde kalan şey ne? Beni güçlü bir kadın yapan koskoca bir deneyim.

Size en iyi gelecek şeyler; zaman, yeni ortamlar ve yeni insanlar olacaktır. Yani, alışılmışın dışına çıkmanız gerekiyor. Hayatın aslında ne kadar güzel ve kolay olduğunu, onu zorlaştıranın bizler olduğunu göreceksiniz.

Toparlanacaksınız, güçleneceksiniz. Sadece biraz zaman ve çaba...
 
Bende gecen sene bu zamanlar terk edildim. Bizim iliskimiz 1,5 sene sürmüştü. Inanin bende henüz tam olarak atlatabilmis degilim. Kabullendim ama hala özlüyorum. Bunda da evde olmamin etkisi çok buyuk. Fakat sunu unutmayin her zaman daha iyisi vardir. Yazdiginiz kadariyla cok bos biriymis. Inan boyle biri icin degmez. Bakalim kimin basini yakacak. Sen sansli cikmissin.
 
Başkasının saçma sapan davranışları için kendinizi harcamayın.Çok fazla şans tanımışsınız ki o da yüz bulmuş gelmiş.

Anksiyetesi olan biri olarak söylüyorum.Stresten olabildiğince uzak kal.İnan seni çok iyi anlıyorum içimden hiçbir şey gelmiyor bazen ama zorluyorum
 
Siz silin numarasını, onun silip silmemesini neden takıyorsunuz ki. Engelleyin. Ayrıl- barış, ayrıl barış... belli ki olmayacak... Bu kafanızda olduğu sürece etrafınıza da bakamazsınız. Bunda böyle takılıp durursunuz. Hayatınıza devam edin. Defalarca denenmiş, kimse de değişmez, olmayacağı belli. oldurmanın da bir anlamı yok. Her yerden silin, engelleyin gitsin. En önemlisi kafanızdan da silin.
 
Benim hikayeme benziyor yaşadıklarınız. Tam 6 ay sürüncemede giden bir ilişkinin verdiği mutsuzlukla kıvrandım. Güzel şeyler bekledikçe kıvrandım... Ümit ettikçe kıvrandım... Hayal ettikçe kıvrandım... Kıvrandıkça basitleştiğimi, değersizleştiğimi hissettim. Değer miydi ki?

Mutsuz geçen yarım sene... Zamanımı, enerjimi, en kıymetli şeylerimi aldı. Elimde kalan şey ne? Beni güçlü bir kadın yapan koskoca bir deneyim.

Size en iyi gelecek şeyler; zaman, yeni ortamlar ve yeni insanlar olacaktır. Yani, alışılmışın dışına çıkmanız gerekiyor. Hayatın aslında ne kadar güzel ve kolay olduğunu, onu zorlaştıranın bizler olduğunu göreceksiniz.

Toparlanacaksınız, güçleneceksiniz. Sadece biraz zaman ve çaba...
Umarim toplanirim.
Yani ortamlara katilmam lazim galiba.
Sanirim beni çok etkiledi. Pisman olacaksin birseyleri idrak ettikce derdi. Parayla herseyin olacagini sanıyor. Anksiyete mi daha da arttırdı. Neyse şuan kendimi toplamak ocin birseyler yapacahim zor olsada zamanla alisacagim.takintilarimdan kurtulurum umarim
 
Siz silin numarasını, onun silip silmemesini neden takıyorsunuz ki. Engelleyin. Ayrıl- barış, ayrıl barış... belli ki olmayacak... Bu kafanızda olduğu sürece etrafınıza da bakamazsınız. Bunda böyle takılıp durursunuz. Hayatınıza devam edin. Defalarca denenmiş, kimse de değişmez, olmayacağı belli. oldurmanın da bir anlamı yok. Her yerden silin, engelleyin gitsin. En önemlisi kafanızdan da silin.
Ya
Benim hikayeme benziyor yaşadıklarınız. Tam 6 ay sürüncemede giden bir ilişkinin verdiği mutsuzlukla kıvrandım. Güzel şeyler bekledikçe kıvrandım... Ümit ettikçe kıvrandım... Hayal ettikçe kıvrandım... Kıvrandıkça basitleştiğimi, değersizleştiğimi hissettim. Değer miydi ki?

Mutsuz geçen yarım sene... Zamanımı, enerjimi, en kıymetli şeylerimi aldı. Elimde kalan şey ne? Beni güçlü bir kadın yapan koskoca bir deneyim.

Size en iyi gelecek şeyler; zaman, yeni ortamlar ve yeni insanlar olacaktır. Yani, alışılmışın dışına çıkmanız gerekiyor. Hayatın aslında ne kadar güzel ve kolay olduğunu, onu zorlaştıranın bizler olduğunu göreceksiniz.

Toparlanacaksınız, güçleneceksiniz. Sadece biraz zaman ve çaba...
Actiginiz konulara baktim da cidden benzer bir iliskimiz olmuş. Ama ben bugun basliyorum bi hobi bulcam ve simdilik sevgili konusu dursun bi kenarda. Çok duygusal boşluk hissettigim zamanlar olucak onlarla nasil başederim bilmiyorim
 
Umarim toplanirim.
Yani ortamlara katilmam lazim galiba.
Sanirim beni çok etkiledi. Pisman olacaksin birseyleri idrak ettikce derdi. Parayla herseyin olacagini sanıyor. Anksiyete mi daha da arttırdı. Neyse şuan kendimi toplamak ocin birseyler yapacahim zor olsada zamanla alisacagim.takintilarimdan kurtulurum umarim

Niye pisman olacakmissin ? Peh ..ozguvene gel. Asil o pisman olacak canim.
Sen boyle dengesiz adamdan kurtuldugun Sukret. Dengesizligi ile senin hormonlarini duygularini alt ust etmis.
Kendine bir yol ciz. Gun icinde kucuk kucuk adimlarla basla kendine iyi davranmaya. Ne bileyim bir cay koy..bi sicak banyo yap. Özenle yap bunlari...kendine krem surerken bile kendini severek sür. Kendi bedenine sevgi saygi goster. Sonra zihinine aynisini yap. Mesela boyle dengesiz insanlarla iletisimini kes. Cevap dahi verme..istedigi kadar yazsin dursun. Guzel seyler oku..kisisel gelisim hakkinda. Komik videolar filmler izle. Ruhunu dinlendir. Keyiflen...ve kendine acima. Yasadigin seylerden ders cikar. Onlari dusunerek ahlanarak uzulerek keskelerle kendi kendini uzme. Ders olarak gor gecmisini ve onune bak. Hayat akip gidiyor..dolu dolu yasa.
 
Niye pisman olacakmissin ? Peh ..ozguvene gel. Asil o pisman olacak canim.
Sen boyle dengesiz adamdan kurtuldugun Sukret. Dengesizligi ile senin hormonlarini duygularini alt ust etmis.
Kendine bir yol ciz. Gun icinde kucuk kucuk adimlarla basla kendine iyi davranmaya. Ne bileyim bir cay koy..bi sicak banyo yap. Özenle yap bunlari...kendine krem surerken bile kendini severek sür. Kendi bedenine sevgi saygi goster. Sonra zihinine aynisini yap. Mesela boyle dengesiz insanlarla iletisimini kes. Cevap dahi verme..istedigi kadar yazsin dursun. Guzel seyler oku..kisisel gelisim hakkinda. Komik videolar filmler izle. Ruhunu dinlendir. Keyiflen...ve kendine acima. Yasadigin seylerden ders cikar. Onlari dusunerek ahlanarak uzulerek keskelerle kendi kendini uzme. Ders olarak gor gecmisini ve onune bak. Hayat akip gidiyor..dolu dolu yasa.
Cok teşekkür ederim, bugün küçük adımlarla başlıyorum.
 
Hayatınızdan bu insanı tamamen çıkartın bu gel gitler zamanla sizi daha çok yıpratacak üzülen yine siz olacaksınız.Unutmak zor gelebilir başta ama emin ol bu tamamen size bağlı.Hayatına senin ona gösterdiğin değeri sana gösterebilecek birini bul işte o Zaman mutlu olabilirsin
 
Back
X