Ben sana hafif bir lahana tarifi vereyim =)
Orta boy bir demet lahana için bir bardak barbunya ısla önceden
Sonra tencerede soğanı kavur, lahanaları doğra haşlamana gerek yok, salçasını,suyunu,tuzunu, barbunyaları ilave edip pişir, düdüklüde de olur. Pişince ocağın altını kapatır kapatmaz içine çifte kavrulmuş mısır ununu göz kararı yedir, bu ölçülerde ortalama 4 yemek kaşığı yetiyor, kaşığın ucuyla da biraz tereyağı ilave et, harika bir lahana yemeğidir =)) Ayrıca ben bunu diyet yaparken çok yaparım, tok tutar ve sağlıklı bir yemektir =))