Ben gebeliğimi düşünemiyorum bile.. Yemek yiyesim gelmiyor asla. Şeker sevmeyen ben full şeker yer oldum. Zaten vücut tuz alamayınca şeker yemek istiyormuşAynı dertten muzdaribim tuzsuz yemek ne olursa olsun bana lezzetli gelmiyor.. Tuzsuz olduktan sonra ne yediğimin de bir önemi kalmıyorŞuan hamileyim ve tuzu en azami şekilde kullanmak zorundayım ama yapamıyorum.. Güzel bir konu açmışsınız.. Bende bakayım tuz yerine başka alternatif olabilir mi.. Tuzun zararını biliyoruz ama tuzsuz da yapamıyorum işte.. Keşke hiç böyle alışmasaydık.. Çok korkuyorum tansiyon problemi yaşamaktan..
Geçmiş olsun canım..Kalple alakalı sorunlardan dolayı
Zeytini bile tuzsuz yememiz gerekiyormuş.. Yani en kısa zamanda kendinizi alıştırmanız lazım.. Hamile kalırsanız da çok zor.. Bende size diyorum ama sanki çok azaltmışım gibiBen gebeliğimi düşünemiyorum bile.. Yemek yiyesim gelmiyor asla. Şeker sevmeyen ben full şeker yer oldum. Zaten vücut tuz alamayınca şeker yemek istiyormuş
Tuz kullanmadigim için de tansiyonum 8/6, çıkar.genellklle
Marmara birlikin tuzu azaltılmış zeytinini yiyorum tavsiye de ederim tadı güzelGeçmiş olsun canım..
Zeytini bile tuzsuz yememiz gerekiyormuş.. Yani en kısa zamanda kendinizi alıştırmanız lazım.. Hamile kalırsanız da çok zor.. Bende size diyorum ama sanki çok azaltmışım gibi
Çok sağolun kıymetli bilgiler içinSemizotu, kuzu kulağı, maydanoz, roka gibi yeşillikler limonla tüketilince tuz aramıyor insan. Bir de ızgara balık çok tuzlanmadan yenebiliyor lezzetli oluyor. Bol Soğanlı yiyeceklerde lezzetli oluyor. Yine yaptığınız yemeğe şeker ve az tuz atarsanız tuzun tadı daha rahat ortaya çıkıyor az olmadına rağmen örn: et,kırmızı biber-çeri domates, havuç, arpacık soğan gibi yiyecekler birlikte az tuzla daha lezzetli oluyorlar. Tatlı olan biber ya da çeri domates, tatlı olan havuç az tuzun aromasını zenginleştiriyor. Yine az tuz ve yoğurtlu yiyecekler yoğurtlu patlıcan, yoğurtlu semizotu. vb Allah şifa versin inşallah
Şuan nasılsınız.hala az mı kullaniyorsunuzİlk bebeğime hamileyken tansiyon sorunum olmuştu iki yada üç ay kadar sıfır tuzla yaşamıştım sadece her öğün 1 dilim ekmek yeme hakkım vardı ondaki tuz yeter demişti doktorum bana çözümler sadece baharat atacaksiniz sumak ve limon özellikle limon tuz açığını ciddi kapatiyo ya da bana öyle geliyordu hamile olduğum içinde olabilir ama normalde de çok tuzlu yemek yapmam bize gelen misafirler hep tuzsuz gelir yemeklerim alisirsiniz ama sadece et yerken zorlanabilirsiniz et gerçekten tuzsuz güzel olmuyor baharatla idare edin sağlığınız daha önemli sonucta
Çok sağolun zeytinim bitince deneyeceğim.. En azından ordan kar edeyim..Marmara birlikin tuzu azaltılmış zeytinini yiyorum tavsiye de ederim tadı güzel ☺☺
Merhaba, tuzu az tüketmek zorunda olanlar var mı ? Veya coook az ( koca bir tencere çorbaya bir çay kasiginin ucu kadar tuz atmak) yemek yiyenler ve ne kadar yenemez olduğunu tecrübe edenler? Bu durumla nasıl mücadele ediyorsunuz. Bu durumu yaşayana kadar asla bu kadar zor olacağını düşünmedim. Nasıl tolere ediyorsunuz veya tuzun yerine nelerle yemeğin tadını guzellestiriyorsunuz
En güzelini yapıyorsunuz. İyot eksikliği yoksa eğer tuzun hiiiic bir faydası yok.. sadece ben tuz tuketmiyorum sanıyordum iyi ki bu konuyu açmışım20 seneye yakındır evimizde yemekler tamamen tuzsuz pişer. Alışamıyorum diyenleri hiç anlamıyorum, gayet alışılıyor. Sağlık sorunum olmadığı halde alışkanlıktan dolayı tuzsuz yiyorum ben de. Sağlık sorunu olup da alışamıyorum diye ağlayan da, ne bileyim...
Belli başlı yemekler derken.. hangi yemeklere şans verdiniz merak ettimYaklaşık 10 yıl önce bir süreliğine tamamen kesmem gerekti. Belli başlı yemekler hariç aramadım. Bir süre sonra o kadar alıştim ki şuan istesem de tuzlu yemek yapamıyorum. Herkes bilir yemeklerimin tuzsuz olduğunuBiraz zaman tanıyın kendinize. Zamanla tatlara alışırsınız diye düşünüyorum.
Zamanla alışıyor insan.Merhaba, tuzu az tüketmek zorunda olanlar var mı ? Veya coook az ( koca bir tencere çorbaya bir çay kasiginin ucu kadar tuz atmak) yemek yiyenler ve ne kadar yenemez olduğunu tecrübe edenler? Bu durumla nasıl mücadele ediyorsunuz. Bu durumu yaşayana kadar asla bu kadar zor olacağını düşünmedim. Nasıl tolere ediyorsunuz veya tuzun yerine nelerle yemeğin tadını guzellestiriyorsunuz
Tuzsuz yemeği sevebilmem için bana tarif bile veren güzel kalpli insanBirde benim çok sevdiğim piyazlık soğan, az sumak, az tuz, az kırmızı pul biber karıştırın. Izgarada tussuz et yapın antrikot, kuzu pirzola gibi. Kıvırcığın arasına bir parça et ve soğanlı karışımı koyup yiyin enfes oluyor. Sarımsak tüketebiliyorsanız yine yoğurtlu her yemeğinizin içine ekleyebilirsiniz. Sarımsak ve sirkede birlikteyken çok tuz aratmıyor az tuzla lezzetli oluyor yemek. Yine cacık sarımsaklı yaparsanız tuzu sarımsağı ezerken kullanın o zaman daha iyi oluyor cacığın tadı.
Salça kullanıyor musunuz merak ettim20 seneye yakındır evimizde yemekler tamamen tuzsuz pişer. Alışamıyorum diyenleri hiç anlamıyorum, gayet alışılıyor. Sağlık sorunum olmadığı halde alışkanlıktan dolayı tuzsuz yiyorum ben de. Sağlık sorunu olup da alışamıyorum diye ağlayan da, ne bileyim...
Tuzsuz o da. Tuzlu salça kullanacaksak da az kullanırız.Salça kullanıyor musunuz merak ettim
Babamın kalp kapağı değişmisti 99 yılında. Son iki yıla kadardır annemlerde hiç tuz kullanılmaz oldu.. biz de alışmıştık bekarken. Atmazdik hiç tuz. Bazı yiyeceklerde çok zor olurdu. Mesela pirinç pilavı uzun zaman yiyemedik :) sonra alıştık. Son yıllarda babamın genel durumu ağırlaştı. Artık normal oranda tuz yiyebilirsiniz dendi. Hatta bazı eksiklikler yüzünden tuzlu yemesi gereken durumlar oldu. Keşke sağlığı daha iyi olsaydı da o pilavlari hep tuzsuz tuzsuz yeseydik..Kalple alakalı sorunlardan dolayı
Oglumun böbrek sorunlarından dolayı 5 senedir tuzsuz yiyoruz herşeyi cok az tuz atarak o da kaya tuzu. İlk zamanlar biraz zorlandık zamanla alıştık.Merhaba, tuzu az tüketmek zorunda olanlar var mı ? Veya coook az ( koca bir tencere çorbaya bir çay kasiginin ucu kadar tuz atmak) yemek yiyenler ve ne kadar yenemez olduğunu tecrübe edenler? Bu durumla nasıl mücadele ediyorsunuz. Bu durumu yaşayana kadar asla bu kadar zor olacağını düşünmedim. Nasıl tolere ediyorsunuz veya tuzun yerine nelerle yemeğin tadını guzellestiriyorsunuz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?