• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Üç Genç Kızın Kilo Verme Deneyimleri

sürekli yazmak istiyorum ama malesef şimdilik mümkün değil kızlar akşamları yazıcam ama:126:
eliff sen çatla patla emi:9::9:
ben spora gidiyorummm:8::8:
plates de var aerobic de:10:
zayıflayım hatta taş gibi olayım da sen kal öyle:33::33::33::33::33:
seni okuyorum ama beğenmiyorum halini ona göre:20::20:

diğer arkadaşlarım gayet iyi gidiyosunuz:46:
hepinize tek tek yazmak isterim aslında:5::5:
sanıyorum önümüzdeki hafta internetimiz düzelecek
yanii sahalara geri döneceğim:10:
o zaman uzun uzun yazıcam sizee:21:
 
umutszz .!.:
platesten vazgeçtim 3 mil leslie yaptım :8::8:
Genişletmek için tıkla...
platesi nerden yapıyon video felan var mı
aLLeGRia .!.:
sevdıcegım karsımda beytı sarma yedııı ben de az tavuk sıs yedım
onun beytısınden de bı tane kacırdım
yanında ayran ıctım

ara ogun mandalına yedım bı tane
Genişletmek için tıkla...

ben dedim beyti iyidir. ben sevgilimle gidince yemeğe valla dinlemiyom hiç rejim felan çünkü uzağız ve kırk yılda bir araya geliyoruz onda da rejim felan dinlemiyorum
 
herkese günaydın :3:
sabah 3 adet zeytin azcık tulum peynir 2 dilim kepek ekmek
taze nane yedim
açlık şekerimi ölçtürdüm 74 geldi iyi mi kötü mü acaba
 
xcvbnm .!.:
sürekli yazmak istiyorum ama malesef şimdilik mümkün değil kızlar akşamları yazıcam ama:126:
eliff sen çatla patla emi:9::9:
ben spora gidiyorummm:8::8:
plates de var aerobic de:10:
zayıflayım hatta taş gibi olayım da sen kal öyle:33::33::33::33::33:
seni okuyorum ama beğenmiyorum halini ona göre:20::20:

diğer arkadaşlarım gayet iyi gidiyosunuz:46:
hepinize tek tek yazmak isterim aslında:5::5:
sanıyorum önümüzdeki hafta internetimiz düzelecek
yanii sahalara geri döneceğim:10:
o zaman uzun uzun yazıcam sizee:21:
Genişletmek için tıkla...


Bekliyoruuuuzzzz mesajlarınıı :))Çabucak düzelsin de eskisi gibi konuşalım hep :)

umutszz .!.:
akşam yemeğinden önce
ara
yarım nar
1kase çorba
birtane salata turşusu
dünden kalma 4y.k pilav
yine dünden kalma
6y.k sebzeli et yemeği
Genişletmek için tıkla...

Sen de herşeyden ölçülü yiyosun :34: Leslieler pilatesler oh maşallaaahh :8:

aLLeGRia .!.:
sevdıcegım karsımda beytı sarma yedııı ben de az tavuk sıs yedım
onun beytısınden de bı tane kacırdım
yanında ayran ıctım

ara ogun mandalına yedım bı tane
Genişletmek için tıkla...

Bravo irade örneği :))
 
Merhaba kızlaaaar :3:

Dün Akşam :
Sarımsaklı yoğurtla brokoli
1 dilim kepek ekmeği

Ara:
2 diyet bisküvi
Çay

Bu Sabah:
Beyaz peynirli kepekli tost
2 cherry, 1 biber, çay
1 çay kaşığı çilek reçeli

Ara:
3 diyet bisküvi
Yeşil çay

:16:
 
kızlar tek şişmen beyniniz diye bir kitap okuyorum
ktap diyor ki hedefiniz neyse eğer beyninizi o hedefe kitlersiniz ve ondan sonra kilo veremezsin
yani klasik ben hayatımda hiç 55 olmadım ki şimdi nasıl olayım söylemi yanlışmış
bu nedenle hedefimi 58 de 55 çekiyorum
 
Selam leydiiiiiiiiiiiiiiisssssssssss:3:
Sabah hastanedeydim,geldim işler çok yoğundu,şimdi girebiliyorum

Dün 18.30
1/2 simit

21.30
2 hamur kızartması(minik miniklerdi)

23.00
1 mandalina

Sabah kahvaltı yapamadım kan aldıracağım için
Saat 11.00 gibi karışık porsiyon birşeyler yedim
Hepsi toplam 1 simit kadar yapar
Öğle yemeği yemedim
Ööölleee bekliyorum işte halaaaa:1:
 
elifim geçmiş olsun kuzum, hayrola neyin var?
akşam balık ziyafeti var sevdicekle, rakı balık yapçaz ayıptır sölemesi :17:
no ekmek olduğu için diyete de uyarrrr
 
znrznr .!.:
akşam 10 a kadar çalışacağım için yarım tost ekmeğine yağsız beyaz peynirli tost yaptım başka bi şey yok bol bol çay içiyorum tabi
Genişletmek için tıkla...

Ne kadar çok çalışıyosun Zinarım sen yaaa:53:

umutszz .!.:
elifcim hedefini yüksek tut bakayım öyle az söylersen vermek içinde çok çabalamassın,çok söyle çok çabala:32:ayr sabah çıkmadan yanına bişeyler al hazırlayıp canm
Genişletmek için tıkla...

Benim hedefim gayet yüksek aslındaaa:kkk:
Bilmiyorum ama bu kadar verirsem iyi:97:
Hedefim evlenirken 53 olmak:97:
Aaaahhhhhhh bi olsaaaaaaaaa:97:

aLLeGRia .!.:
sevdıcegım karsımda beytı sarma yedııı ben de az tavuk sıs yedım
onun beytısınden de bı tane kacırdım
yanında ayran ıctım

ara ogun mandalına yedım bı tane
Genişletmek için tıkla...

:46::46::46:
Sevgiliye direnmek budur!!!!:46::46:
Yarın birlikteyiz bizdeeee:52:
Neeeeedeeecem ben yaaaa:27::27:


xcvbnm .!.:
sürekli yazmak istiyorum ama malesef şimdilik mümkün değil kızlar akşamları yazıcam ama:126:
eliff sen çatla patla emi:9::9:
ben spora gidiyorummm:8::8:
plates de var aerobic de:10:
zayıflayım hatta taş gibi olayım da sen kal öyle:33::33::33::33::33:
seni okuyorum ama beğenmiyorum halini ona göre:20::20:

diğer arkadaşlarım gayet iyi gidiyosunuz:46:
hepinize tek tek yazmak isterim aslında:5::5:
sanıyorum önümüzdeki hafta internetimiz düzelecek
yanii sahalara geri döneceğim:10:
o zaman uzun uzun yazıcam sizee:21:
Genişletmek için tıkla...


Benim halimi niye beğenmiyon ki:27:
Kabul ediyorum bende beğenmiyorum:14:
Ama sevgilişkoyla çok birlikte olmak çok fenaaa bi durum:14:
Yiyo da yiyooo:14:
E be mübarek kilo da almıyo,benim çilem de bu mu ne:14::14:
Haftaya dönüyon mu sen şimdiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii:32::32::32:
Kalkıp halay çekelim obaaaaaaaaa:32::32::32::32::32:

ruyasu1 .!.:
kusura bakmayn kzlar dün mahkmemmz vardıda giremedim şu
sıralar ruh halm kötü o yzden yiyorm habire =)))
Genişletmek için tıkla...

Ne mahkemesi kuzum ya?
Hayırdır?

znrznr .!.:
ben dedim beyti iyidir. ben sevgilimle gidince yemeğe valla dinlemiyom hiç rejim felan çünkü uzağız ve kırk yılda bir araya geliyoruz onda da rejim felan dinlemiyorum
Genişletmek için tıkla...

Eneeeee:53:
Sizin ilişkiniz uzak mı devam ediyoooo?:52::52:

znrznr .!.:
herkese günaydın :3:
sabah 3 adet zeytin azcık tulum peynir 2 dilim kepek ekmek
taze nane yedim
açlık şekerimi ölçtürdüm 74 geldi iyi mi kötü mü acaba
Genişletmek için tıkla...

Nane memiş büyütüyooooooooooo:52::52::1::1::1:

znrznr .!.:
kızlar tek şişmen beyniniz diye bir kitap okuyorum
ktap diyor ki hedefiniz neyse eğer beyninizi o hedefe kitlersiniz ve ondan sonra kilo veremezsin
yani klasik ben hayatımda hiç 55 olmadım ki şimdi nasıl olayım söylemi yanlışmış
bu nedenle hedefimi 58 de 55 çekiyorum
Genişletmek için tıkla...

Tek şişman beynim diil,bende şişmanım ama:60::60::60::60:
Beni nideceeezzz:27::27::27:
 
Son düzenleme:
aLLeGRia .!.:
elifim geçmiş olsun kuzum, hayrola neyin var?
akşam balık ziyafeti var sevdicekle, rakı balık yapçaz ayıptır sölemesi :17:
no ekmek olduğu için diyete de uyarrrr
Genişletmek için tıkla...

Canım klasik kan kontrolüm var da onun için
Önemli birşey değil şükür:nazar:

Ayyy ne güzzzeeellll:56:
Balık çekti çok fena canıııımmmm:16:
Ekmek arası da güzel oluyo aslındaaaa:52:
Kızacaksınız şimdi:ssz:
Bizde yarın tüm gün beraberiz,sinemaya gideceğiz birde :69:
Oh oh:38:
Acaba bizde bu akşam balık mı yesek:56:
 
aLLeGRia .!.:
elifim geçmiş olsun kuzum, hayrola neyin var?
akşam balık ziyafeti var sevdicekle, rakı balık yapçaz ayıptır sölemesi :17:
no ekmek olduğu için diyete de uyarrrr
Genişletmek için tıkla...

Canım klasik kan kontrolüm var da onun için
Önemli birşey değil şükür:nazar:

Ayyy ne güzzzeeellll:56:
Balık çekti çok fena canıııımmmm:16:
Ekmek arası da güzel oluyo aslındaaaa:52:
Kızacaksınız şimdi:ssz:
Bizde yarın tüm gün beraberiz,sinemaya gideceğiz birde :69:
Oh oh:38:
Acaba bizde bu akşam balık mı yesek:56:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Bir genç kızın kilo vermeye karar verdiği an
Yorumlar
19
Görüntüleme
11K
prettiestgirl
P
Caddy
Sağlıklı Kilo Verme Süreci
Yorumlar
1
Görüntüleme
1K
Deryat
D
Caddy
Sağlıklı Kilo Verme Süreci
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
Caddy
Caddy
blondeaddict
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
599K
Zolax68
Z
ayneyn
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
301K
bushin
B
Back
X