• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Üç Genç Kızın Kilo Verme Deneyimleri

çok erken düştüm yaa bugün:122::8:
hemen bildirim yapayım,sonra yazdıklarınıza bakiciimm

08.10.2012 pazartesi günü------80.0
12.10.2012 cuma günü----------78.9

fark------1.1 kg:112:

çok şükür 79 ları görmeden geçtim
tabi bunda hastalğim çok büyük bir etken
mutlumuyum?
hemde çoooookkkkk:118:

sizlerde böyle bildirin olur mu canlarım?
duygularınızı merak ediyorum:128:

aramıza pazartesiden sınra katılan dostlarımız:87:
isterseniz bugünü başlangıç kabul edelim sizin için
nasilsa pazartesi tekrar tartılıcaz

bu farklar 5 günlük farklar
5 gün önceki kilonuzla(tabi biliyorsanız:1:) bugünkü arasında fark var ise
söyleyin yazayım

emme konuştum sabah sabah
gidem de gayfaltı edem gelem:56:

2 dilim ekmek, 2 yk lor,1 çk biber salçası:119:
 
rüyacım azcık geç kaldım ama doğum günün kutlu olsunnnn:119::119::119:

elif işyerindeki 9 tane erkekten biri mi üzdü seni:113::113::113:

kevser ve buket yaşasın leslie kardeşliğiii:65:
dün 2 mil yaptım ben
daha eğlenceli sankii yaa:52:

zinar fırında palamutun tarifini istiyorum
canım çektiii:56:
sabahın bu saatinde:9::9:
iyileştim galiba:52::52::52:
 
Son düzenleme:
günaydınlarrrr
ben topiğe dün katıldım ama p.tesi gününden beri diyetteydim ve 1.5 kilo vermişim çok sevindim :8:
şuanki kilom 53.5 ve hedefim 50 ismim de özge
beni de tabloya şeyettirebilirsinizzzz :27:
 
kızlar öncelikle günaydınlar :3:
önce bildirimle başlıyorum
10.10.2012 pazartesi 63,6
12.10.2012 cuma 62.2
aradaki fark 1.4 kilo
yuppppiiiii diyorum :119: :119:
pko lu olduğum için kilo vermek çok zor bende hem de çok zor :31:
ama mutluyum dirençliyim :118:
buranın bana verdiği motivasyonu anlatamam çok sağolun kızlar

güne 45 dakika tempolu yürüyüşle başladım birazdan yarım simitle kahvaltı yapacam
özge canım boyun kaç senin
 
znrznr .!.:
kızlar öncelikle günaydınlar :3:
önce bildirimle başlıyorum
10.10.2012 pazartesi 63,6
12.10.2012 cuma 62.2
aradaki fark 1.4 kilo
yuppppiiiii diyorum :119: :119:
pko lu olduğum için kilo vermek çok zor bende hem de çok zor :31:
ama mutluyum dirençliyim :118:
buranın bana verdiği motivasyonu anlatamam çok sağolun kızlar

güne 45 dakika tempolu yürüyüşle başladım birazdan yarım simitle kahvaltı yapacam
özge canım boyun kaç senin
Genişletmek için tıkla...

1.65 benim boyum canım
ben ramazandan sonra 3-4 kilo aldım ve onları bi türlü veremedim
yaza da düğünüm var kısmetse, o zamana kadar ve o zamandan sonra da incecik olmak istiyorummm

sabahki menümü söylüyorum şimdi yiyorum
3 yemek yaşığı sade nesfit, 2 kaşık yoğurt ile
1 salatalık
1 kk beyaz peynir
şekersiz çay
 
aLLeGRia .!.:

1.65 benim boyum canım
ben ramazandan sonra 3-4 kilo aldım ve onları bi türlü veremedim
yaza da düğünüm var kısmetse, o zamana kadar ve o zamandan sonra da incecik olmak istiyorummm

sabahki menümü söylüyorum şimdi yiyorum
3 yemek yaşığı sade nesfit, 2 kaşık yoğurt ile
1 salatalık
1 kk beyaz peynir
şekersiz çay
Genişletmek için tıkla...

ayy canım çok zayıfsın sen ben o kiloları hayatımda görmedim ben aslında hep 56 kiloydum 162 de boyum bi yılda bu kiloya çıktım şimdi 58 ilk amacım saonrada 56 olmak
 
Günaydın kızlar:3:
Dün sn 1 saat çok kötü bir şeyler yaşadım:14:
Ağlamaktan helak oldum:14:
Bir süredir mutlu değildim iş yerimden zaten:14:
Müdürümle görüştüm,yerimin değiştirilmesini istedim
Bayramdan sonran değişecek Allah nasip ederse..
Dayanamıyorum artık çünkü:14:

08.10.2012 63.1 kg
12.10.2012 62.3 kg

Şükür:nazar:
Rabbim 50'leri de nasip etsin inşAllah:97:

Dün akşam eve gittikten sonra meyve tabağı yaptım kendime
Annemler patlamış mısır yerken direndim,sadece 1 avuç yedim:18:

Sabah kahvaltım:56:;

1 dilim kepekli ekmek
2 zeytin
Menemen
1 konserve kırmızı biber
 
canım zayıfım zayıf olmasına ama herzamanki kilomdan uzaktayım yine de ve bu durum mutsuz ediyo beni
mesela ben göbek nedir bilmezdim ama bi ara öyle bi göbek yaptım ki 6 aylık hamileler halt etsin yanımda :9:
yan taraflarım da hemen pörtlüyo anında
kollarım tombikleşti
fazlalıklarım olmasın istiyorum 3 kilocuk daha vereyim yetecek zaten bana
pantolonlar falan olmamaya başlayınca artık yeter dedim ertele ertele nereye kadar
 
Zinarcım balığı yedin mi bakiiimmm:56:
İşyerinde üzdüler,ben öyle gaddar bi insan değilim canım
Ama dün yeter artık dedim
Büyüdü olaylar işte..
Mutlu değilim
Ne kadar iyi kilo vermişsin kız sen:46:
1.4 kg maşAllah:46:
Ben az mı verdim ki:2:

Kevsercim zayıfladın mı bakiiiiiiiiiimm merak ediyorum rakibimi:52:

Buketçim valla insanları anlamak zormuş..

Pınarım tebrik ederim seni:16:
İnşAllah çok daha iyi kilolar olacak hep birlikteee:97:
Erkeklerle geçinmek zor ya
Çok kabalar,yükses sesle konuşuyolar..
Sürekli tartışma ortamı
Herşeyimi etkiliyo bu benim:14:

Özgem ne kadar büyük gelişme yaaa:16:
MaşAllah 3.5 kilon kalmış,hemen veriverirsin:12:
Ama bu hafta kaybettiğin su da olabilir
Sakın rehavete kapılma
Ama boyun çok daha uzun duruyor biliyor musun
Ben seni 1.72 felan zannediyordum:53:
Ama 3-5 kilo deyip aksatmamanı tebrik etmek istiyorum:46::46:
İnsan kilo aldığını fark etmeden kalıveriyo
Hemmen önlemini almak gerek
 
gaydirigubbak .!.:
Günaydın kızlar:3:
Dün sn 1 saat çok kötü bir şeyler yaşadım:14:
Ağlamaktan helak oldum:14:
Bir süredir mutlu değildim iş yerimden zaten:14:
Müdürümle görüştüm,yerimin değiştirilmesini istedim
Bayramdan sonran değişecek Allah nasip ederse..
Dayanamıyorum artık çünkü:14:

08.10.2012 63.1 kg
12.10.2012 62.3 kg

Şükür:nazar:
Rabbim 50'leri de nasip etsin inşAllah:97:

Dün akşam eve gittikten sonra meyve tabağı yaptım kendime
Annemler patlamış mısır yerken direndim,sadece 1 avuç yedim:18:

Sabah kahvaltım:56:;

1 dilim kepekli ekmek
2 zeytin
Menemen
1 konserve kırmızı biber
Genişletmek için tıkla...
canım devlette mi çalışıyosun özelde mi
 
aLLeGRia .!.:
günaydınlarrrr
ben topiğe dün katıldım ama p.tesi gününden beri diyetteydim ve 1.5 kilo vermişim çok sevindim :8:
şuanki kilom 53.5 ve hedefim 50 ismim de özge
beni de tabloya şeyettirebilirsinizzzz :27:
Genişletmek için tıkla...

özgecim kusura bakma baya kalabalık olduk atlamışım seni:26:
hoşgeldin aramıza:16:
hedefe bişi kalmamış zaten senin
bende pınar bu arada
tablodan sorumlu devlet bakanı:9::9:
seni de şeyetmek üzere not aldımm bilee:29:
 
kevser,buket, rüya,shi sizlerden haber bekliyorum:31:

elif verdiğin kilo hiç de az degil
5 günde bu kadar verser ayda 4.8 kilo yapar sence az mı:19:

o iş arkadaşlarına da bakma sen
müdürün anlayışla karşılamış seni
üzülme artık:54:
 
gaydirigubbak .!.:
Günaydın kızlar:3:
Dün sn 1 saat çok kötü bir şeyler yaşadım:14:
Ağlamaktan helak oldum:14:
Bir süredir mutlu değildim iş yerimden zaten:14:
Müdürümle görüştüm,yerimin değiştirilmesini istedim
Bayramdan sonran değişecek Allah nasip ederse..
Dayanamıyorum artık çünkü:14:

08.10.2012 63.1 kg
12.10.2012 62.3 kg

Şükür:nazar:
Rabbim 50'leri de nasip etsin inşAllah:97:

Dün akşam eve gittikten sonra meyve tabağı yaptım kendime
Annemler patlamış mısır yerken direndim,sadece 1 avuç yedim:18:



Sabah kahvaltım:56:;

1 dilim kepekli ekmek
2 zeytin
Menemen
1 konserve kırmızı biber
Genişletmek için tıkla...

elifcim bayrama kadar sabret canm,bayrama az kaldı bak,düzelir inşallah,sıkma canını,müdürün değiştiricekmiş yerini.şükürki çözüm bulunmuş
 
Son düzenleme:
:14: :14: :14: :14: :14:

Ah ben o gün o kadar yemeyecektimmmmmmm :14: :14:

04.10.2012 perşembe:58.8
08.10.2012 pazartesi: 58.5

Ve bugüüün 12.10.2012 cuma : 58.7 :14:


58.0 olabilirdim :14:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Bir genç kızın kilo vermeye karar verdiği an
Yorumlar
19
Görüntüleme
11K
prettiestgirl
P
Caddy
Sağlıklı Kilo Verme Süreci
Yorumlar
1
Görüntüleme
1K
Deryat
D
Caddy
Sağlıklı Kilo Verme Süreci
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
Caddy
Caddy
blondeaddict
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
598K
Zolax68
Z
ayneyn
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
300K
bushin
B
Back
X