üzerimdeki atalet ve tembelliği nasıl atarım

Ben yaptığım şekli anlatayım, yarım limonu sıkıyorum 15 dal maydanoz koyuyorum 1 bardakta su robottan geçiriyorum o puturluk benim hoşuma gidiyor ama daha fazla çekerseniz belki azalır veyaaa posası zaten yukarda kalıyor onu belki koyduktan sonra alabilirsiniz de
 
5 yıllık evliyim. Allah biliyor birgün bile otslığı dağınık bırakıp yatmam. Sabah ilk iş yataklsrı toplayıp evi süpürüp silmek oluyor. İki küçük çocuğum var ve yardımcı olacak kımsem yok. Hiç iş biriktirmem herzaman düzenli ve tertipli olur. Çünkü ipin ucunu bırskırsam asla üşengeçlikten yapamam. Çok iş olunca insan üşeniyor. Biriktirmeden yapmak daha kolay
 

Ayni ruh halini haftada en az bir kez yaşıyorum. Yapılan temizliğin 2 gün bile gitmiyor oluşu gercekten cok yipratici bir durum biz kadınlar icin. Yemek derdi, temizlik derdi, misafire ikram derdi, camasir, bulasik, kisisel temizlik... bazen kendimi "amaaan bugün yapacağım yarin aynisi olacak" derken buluyorum. Sonra aklima bu evlerini leş götüren, çöp evde yaşayan insanlar geliyor. O programdaki temizlikten elini etegini cekmis insanlarin hepsinden duydugum ortak cümle " eskiden böyle degildim, temizlik yapiyordum ama belli bir noktadan sonra biraktim, kendimi saldım" oldu. Ne zaman kendimi salacak gibi olsam onlarin bu cumleleri aklima geliyor, basliyorum temizlik yapmaya. bir de kirli ve daginik ortamda oturmaktan hic bir keyif almiyorum ben. Eger islerim biriktiyse icimden hic bir sey yapmak gelmiyor. Ev o haldeyken " kahvemi yapayim oturayim kitabımı okuyayim ya da dizimi izleyeyim" moduna giremiyorum. Evin o hali beni cok huzursuz ve mutsuz ediyor. Evi temizledikten sonra temiz ve duzenli evin enerjim uzerinde yaratacak oldugu o guzel enerjiyi düşlemekte beni harekete geciriyor. "Şu işimi bir yapayım keyfimi öyle yaparım" diye motive ediyorum kendimi. Önemli olan bi yerden başlamak. "Ooo simdi şunu şunu şunu şunu yapacağım" diye düşünürseniz yerinizden kalkasanız gelmez. Ne yapacaginizi düsünmeden bir isin ucundan tuttun, sonra zaten gerisi geliyor.
 
Kan tahlili verin bi. Bende kansızlık varken öyleydim. Kardiyologunuz iyiyse yapmış olmalı ama bazıları tamam kalpte bişey yok diyip yollar.

ya açıkçası çok içime sinmedi. ekg çekti ritme baktı. bide ultrason cihazı galiba, onunla kalbime baktı kalbinde hiçbi şey yok kan değerlerine falan baktır dedi. eşime söyledim bi kaç sene önce o da gitmişti başka bi doktora, seninki baya ilgisiz gibi geldi bana dedi, onun gittiği doktor efor testi yapmış, göğsüne cihaz bağlayıp bi kaç gün takip etmiş, hatta diyor bi alete yatırdı bağladılar alet ters döndü baş aşağı şekilde durdum değişik bi şey yaptılar diyor.
 
açıkçası biraz da baş dönmesi halsizlik sorunu yaşıyorum belki o da modumu düşürüyodur
 

Cinsiyete bağlı olarak erkeklere daha fazla kalple ilgili detaylı araştırıyorlar. Ama dediği doğru kana baktır. Aslında kendinin istemesi gerekiyordu ama sanki kalpte bişey çıkmayınca sizi başından savmış gibi. Kan tahlilini aksatmayın kesin yaptırın.
 
Tembelligime de hakli sebep buldugumuza gore icim rahat sekilde kahvemi icerek evin daginikligini izleyip yapılacak isleri düşünebilirim
 
Ben gorunurdekileri topluyorum ama ince detay gerektiren isler duruyor. Odama yeni dolap ismarlicam haftalardir. Yapip bitirdigim puzzle kac yildir dolapta duruyor guya ona cerceve alacaktim. Sacim kesilecek kuafore gitmeye useniyorum. Kiler temizlenecek, cok atilacak sey var oyle duruyorlar yillardir. Camasirlar katlanacak. Yerler silinecek. Odalar mutfakta toz yok tamam ama ince isler o kadar cok ki
 
ben de yaptığımda sadece görünürleri yapıyorum enerji geldiğinde bile detaya bi türli giremiyorum. başkasından duyunca senelerdir yapmamak garip geliyor ama gerçekten benim de kileri düzenleyip atılacakları atmam gerek ama aylar oldu, 3 senedir ütülemeyip dolapta beklettiğim gömlekler var düşünebiliyo musunuz
 
Aile hekimine gidip durumu anlatip kan tahlili isteyin... B12, demir, cinko vs eksiklikleri de depresyona sokabilir insana..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…