Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

madur1 .!.:

Kızlar meraba bende gecen akşam tamamen aldım eşiminkini galıba yendım bu rahatsızlıhı :) Nefes alıp nefes vermek cok işime yaradı tavsıye ederım bıde ben gozlerımı kapadım oyle eşim girdı gormemek daha rahatlatıyor ınsanı gorunce stres yapıodum...

Genişletmek için tıkla...

Tebrik ederim. Aynen bende öyle yendim eşim ustteykn hatta aparatları bile eşim çalıştırdı.

yol-cu-94 .!.:

Ya canım acı yok ne acısı sadece ilk girişte bir baskı o kadar o da dediğin gibi geçmişten kalan izlerden dolayı şuan bu mesajına karşılık yazdım bunları hangi durumda olduğunu bilirsem daha çok yardımcı olabilirim.. uzun zamandır girmiyordum ama bu konu halaa aktif hep aktif Allah hepinizin yardımcısı olsun o zor günler geçiyor önemli olan eş desteği kendine güven

Genişletmek için tıkla...

3 ay sonra düğünüm var canım nişanlıyım. Geçmişte teyzeler yengeler etraftaki insanlar çok kafamı karıştırdı korkuttular. Sanki orda delik yokmuş girmezmiş gibi geliyor. Orası kapalı duvar gibi hissediyorum hep. Halbuki hafif bir ıkınma hareketiyle aynada gördüm deliği. Ben kasmadığım sürece acı olmaz rahatça girer dmi ? Bebe yağı önerir misin peki ? Ve aşağı yöne doğru mu girmeli eşim ?

madur1 .!.:

Kızlar meraba bende gecen akşam tamamen aldım eşiminkini galıba yendım bu rahatsızlıhı :) Nefes alıp nefes vermek cok işime yaradı tavsıye ederım bıde ben gozlerımı kapadım oyle eşim girdı gormemek daha rahatlatıyor ınsanı gorunce stres yapıodum...

Genişletmek için tıkla...

Yaa canımm acı hissettin mi hiç nolur söyle

ceyda5461 .!.:

Yaa canımm acı hissettin mi hiç nolur söyle

Genişletmek için tıkla...

Açık soruyprum ama hangi pozisyonda yendiniz acsba

ceyda5461 .!.:

Yaa canımm acı hissettin mi hiç nolur söyle

Genişletmek için tıkla...

Acı yok denılecek kadar az o da sadece baskı hissi biz onu acı sanıyoruz canım. Bol nefes alıp verın ve kendınızı eşinize teslim edin gözlerı kapatın herseyı o an unutun ve ben alttaydım eşim üstteydı o şekilde yendım

GK117 .!.:

canim ne egzersize ne denemeye gerek yok.ben vemcaine sprey ile hallettim.hemde deneme vs olmadan tek seferde.ben yaptıysam herkes yapar.şuan 8 aylık bebeğim varbeni dinle insallah seninde olacak

Genişletmek için tıkla...

Hadi yaa. Nasıl yaptın spreyle anlatabilir misin?

madur1 .!.:

Acı yok denılecek kadar az o da sadece baskı hissi biz onu acı sanıyoruz canım. Bol nefes alıp verın ve kendınızı eşinize teslim edin gözlerı kapatın herseyı o an unutun ve ben alttaydım eşim üstteydı o şekilde yendım

Genişletmek için tıkla...

Nasıl teşekkür etsem az ya çok çok teşekkür ederim..

ceyda5461 .!.:

Nasıl teşekkür etsem az ya çok çok teşekkür ederim..

Genişletmek için tıkla...

Rica ederım ne demek canım

madur1 .!.:

Rica ederım ne demek canım

Genişletmek için tıkla...

Bide burda ıkınma hareketini öğrendim. Ikındıkça (çok afedersiniz ama) o delik açılıyor ve kendimizi kasamıyormuşuz daha kolay giriyormuş bu doğru mu?

Sonunda bende atlattım 7 ay sonra Allah'ım herkesi kurtarsın bu dertten anca evlendiğimi anladım

Parmak egzersizi zara zarar veriyor mu acaba??

Arkadaşlar,
Dilatör ile kaçıncı boyuttan sonra kızlık zarı gerilir?

7 ay sonunda 3 günde kurtuldum rabbim bu sıkıntıyı yaşayanların yardımcısı olsun

ceyda5461 .!.:

Bide burda ıkınma hareketini öğrendim. Ikındıkça (çok afedersiniz ama) o delik açılıyor ve kendimizi kasamıyormuşuz daha kolay giriyormuş bu doğru mu?

Genişletmek için tıkla...

Ikınma dedığin kegel egzersizi ama bunu doğru yapman lazım poponu sıkman gerek ve kaslarını gevsetmen lazım ama nefes egzersızı en iyisi ben nefes egzerzısıyle yendım

Eftalyavera .!.:

Parmak egzersizi zara zarar veriyor mu acaba??

Genişletmek için tıkla...

Ben o kadar parmak egzersızı yaptım hiç bir zarar vermedi hatta aynı anda 3 parmak bırden aldim içime gene bişey olmadı ilişki yasadım gene zar patlamadı :)

merhabalar arkadaşlar,
5 yıllık evliyim arada bir gelip vajinismustan dertli arkadaşlara yol gösteriyorum . ismi tam vajinismus olmayabilir ama şöyle anlataym,genital bölgeme hiçbişeyn giremiceğini kapalı oldğnu sanıyordm o derece bi ağrı acı duvar gibi,ilişkiye imkan vermiyordu,evlendikten 8 ay sonraya kadar hiçbişey yapamadık,psikolojim tamamen bozulmuştu,bide olmicağını bile bile yapmaya çalışmak,sürekli aynı ağrı acıyı çekmek insanı çok yıpratıyor,çok araştırdm vajinismusun psikolojik faktorleri olabilceği vs yazıyordu ama inanmadm çnkü benmki psikolojik değil aksine olmasını istiyorum ama orda sanki duvar vardı,herneyse işte haydar dümen denilen zatın reçetesi diye bir bayan reçete yazmıştı internette,baktm hala var,onu denedim ve denediğim gibi ilişki yaşandı ne ağrı ne sızı.bilmeyenler için paylaşaym.

1. Emla Tegaderm krem (lokal anestezik) ((bu en önemlisi,başka markaları da mevcut,epilasyonda deriye sürülen küçük tüplerden))
2. Xylocaine sprey (lokal anestezik) ((sadece ilk ilişkide kullandım,bıraktım))
3. Vazelin (kayganlaştırıcı olarak) ((sadece ilk ilişkide kullandım,bıraktım))
4. Thermo-Gel (sıcak soğuk kompres) ((sadece ilk ilişkide kullandım,bıraktım))
5. Kas gevşetici hap ((eczaneden kas gevşetici alıyorsunuz,sadece ilk ilişkide kullandım,bıraktım))

NOT: işlem toplam 15 vesaire sürüyor.ben lavaboda hepsni sırayla yapıp yatakodasına uyuşma gerçekleştiğinde gittim ve bekletmeden temasta bulundum.bitmesine yakın eşinize haber verin 2 dakikaya geliyorum,hazırlan diyin.

YAPILIŞI: işleme başlamadan önce kasılma sorununuz varsa kas gevşetici hapı içiyor 15 dk bekliyorsunuz,ilk denemede anestezik spreyi genital bölgenizin her tarafına gelcek şekilde sıkın,hafif yanma olcaktır,sonra sıcak su komresini bacak aranıza alın 5 dk bekleyip aynı şeklde spreyden biraz daha sıkın,
ardından anestezik kremi vajinanın içine sürüyoruz olabildiğince iç kısma sürmeye çalışalm,reçetede fındık büyüklüğünde diyordu ama benm canım çok tatlı oldğndan bir parmak kadar sürdm iç kısma iyice,zaten on dakikaya o kısmınızı hissetmiyorsunuz bile,o on dakikalık süreçte de sıcak su kompresi yapın,ardından ilişki sırasında jel ya da vazelin de kullanırsanız tamamen ilişki yaşanabilir,en azndan ben bu sorundan bu şeklde kurtuldm,şuan sadece anestezik kremi kullanıyorum,kadın altta erkek üstte zor oluyor,ilk denemenizde kadın üstte erkek altta olursa daha kolay oluyor.hatta ben tüm bunlara rağmen yapamamıştım,ama ağrı acı kalmadığından her şekilde denedim ve en son ben üstteyken yapabildim,kendiniz yön verebiliyorsunuz o şekilde.

NOT: tüm reçeteyi eksiksiz atlamadan sırayla uygulayın.spreye gerek yok demeyin mesela,vajinanın dış kısmındaki hassasiyeti yok ediyor,orda his kalmadığı için stres de yaşamıyorsunuz bi yerime sert şekilde gelirse vesaire diye ya da kremi idrarınızın geldiği yere azcık sürüp bırakmayın,yetişebildiğiniz yere kadar sürün ya da sürüp bacaklarınızı biraz kaldırın ne kadar vajinanın iç kısmına ilerlerse o kadar iyi.Ben bu şekilde yapabildim arkadaşlar.umarım işinize yarar.ilaçların reçetesini okuyun yan etkilerine veya alerjiniz olup olmadığını muhakkak kontrol edin oyle yapın.
sevgiler saygılar.

Arkadaslar. ben yeneli 5 ay oldu. Ama hala agrim var. Hic tat alamiyorum. Bir türlü hosuma gitmiyor. Bana özelden lütfen yardimci olun. Vajinismusu 3 sene sonra yendigime cok sevinmistim.

Arkadaşlar ben parmak egzersizi yapabiliyorum,dilator set aldim her boyunu alabiliyorum eşli denemede pns tam alabiliyorum ama affedersiniz gelgitte cok kasiliyorum,sanki eşim kontrolünü kaybedecekmiş gibi hissediyorum ve bacaklarim çok kasiliyor. Bu hangi asama?rahat olmaliyim evet ama olamiyorum Yardiminiza cok ihtiyacim var.

Defne1717 .!.:

Arkadaslar. ben yeneli 5 ay oldu. Ama hala agrim var. Hic tat alamiyorum. Bir türlü hosuma gitmiyor. Bana özelden lütfen yardimci olun. Vajinismusu 3 sene sonra yendigime cok sevinmistim.

Genişletmek için tıkla...

Neden canim agri tam olarak nerde ve nasil.ben yendikten 2 ay sonra falan almaya başlamıştım

Mrl3201 .!.:

Arkadaşlar ben parmak egzersizi yapabiliyorum,dilator set aldim her boyunu alabiliyorum eşli denemede pns tam alabiliyorum ama affedersiniz gelgitte cok kasiliyorum,sanki eşim kontrolünü kaybedecekmiş gibi hissediyorum ve bacaklarim çok kasiliyor. Bu hangi asama?rahat olmaliyim evet ama olamiyorum Yardiminiza cok ihtiyacim var.

Genişletmek için tıkla...

Canim mrb bende vajiismusu yeneli 3 gun oluyor bn hep esim altta ben onun ustunde teknigiyle yapiyorum nefes alirken cikip verirken girjyor hic aci olmuyor nekdar basitmis 7 ayim çöp olmus istersen ozeldende yazablrsn cnm elimden geldgince yardimci olurum