Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

madur1 .!.:

Rica ederım ne demek canım

Genişletmek için tıkla...

Bide burda ıkınma hareketini öğrendim. Ikındıkça (çok afedersiniz ama) o delik açılıyor ve kendimizi kasamıyormuşuz daha kolay giriyormuş bu doğru mu?

Sonunda bende atlattım 7 ay sonra Allah'ım herkesi kurtarsın bu dertten anca evlendiğimi anladım

Parmak egzersizi zara zarar veriyor mu acaba??

Arkadaşlar,
Dilatör ile kaçıncı boyuttan sonra kızlık zarı gerilir?

7 ay sonunda 3 günde kurtuldum rabbim bu sıkıntıyı yaşayanların yardımcısı olsun

ceyda5461 .!.:

Bide burda ıkınma hareketini öğrendim. Ikındıkça (çok afedersiniz ama) o delik açılıyor ve kendimizi kasamıyormuşuz daha kolay giriyormuş bu doğru mu?

Genişletmek için tıkla...

Ikınma dedığin kegel egzersizi ama bunu doğru yapman lazım poponu sıkman gerek ve kaslarını gevsetmen lazım ama nefes egzersızı en iyisi ben nefes egzerzısıyle yendım

Eftalyavera .!.:

Parmak egzersizi zara zarar veriyor mu acaba??

Genişletmek için tıkla...

Ben o kadar parmak egzersızı yaptım hiç bir zarar vermedi hatta aynı anda 3 parmak bırden aldim içime gene bişey olmadı ilişki yasadım gene zar patlamadı :)

merhabalar arkadaşlar,
5 yıllık evliyim arada bir gelip vajinismustan dertli arkadaşlara yol gösteriyorum . ismi tam vajinismus olmayabilir ama şöyle anlataym,genital bölgeme hiçbişeyn giremiceğini kapalı oldğnu sanıyordm o derece bi ağrı acı duvar gibi,ilişkiye imkan vermiyordu,evlendikten 8 ay sonraya kadar hiçbişey yapamadık,psikolojim tamamen bozulmuştu,bide olmicağını bile bile yapmaya çalışmak,sürekli aynı ağrı acıyı çekmek insanı çok yıpratıyor,çok araştırdm vajinismusun psikolojik faktorleri olabilceği vs yazıyordu ama inanmadm çnkü benmki psikolojik değil aksine olmasını istiyorum ama orda sanki duvar vardı,herneyse işte haydar dümen denilen zatın reçetesi diye bir bayan reçete yazmıştı internette,baktm hala var,onu denedim ve denediğim gibi ilişki yaşandı ne ağrı ne sızı.bilmeyenler için paylaşaym.

1. Emla Tegaderm krem (lokal anestezik) ((bu en önemlisi,başka markaları da mevcut,epilasyonda deriye sürülen küçük tüplerden))
2. Xylocaine sprey (lokal anestezik) ((sadece ilk ilişkide kullandım,bıraktım))
3. Vazelin (kayganlaştırıcı olarak) ((sadece ilk ilişkide kullandım,bıraktım))
4. Thermo-Gel (sıcak soğuk kompres) ((sadece ilk ilişkide kullandım,bıraktım))
5. Kas gevşetici hap ((eczaneden kas gevşetici alıyorsunuz,sadece ilk ilişkide kullandım,bıraktım))

NOT: işlem toplam 15 vesaire sürüyor.ben lavaboda hepsni sırayla yapıp yatakodasına uyuşma gerçekleştiğinde gittim ve bekletmeden temasta bulundum.bitmesine yakın eşinize haber verin 2 dakikaya geliyorum,hazırlan diyin.

YAPILIŞI: işleme başlamadan önce kasılma sorununuz varsa kas gevşetici hapı içiyor 15 dk bekliyorsunuz,ilk denemede anestezik spreyi genital bölgenizin her tarafına gelcek şekilde sıkın,hafif yanma olcaktır,sonra sıcak su komresini bacak aranıza alın 5 dk bekleyip aynı şeklde spreyden biraz daha sıkın,
ardından anestezik kremi vajinanın içine sürüyoruz olabildiğince iç kısma sürmeye çalışalm,reçetede fındık büyüklüğünde diyordu ama benm canım çok tatlı oldğndan bir parmak kadar sürdm iç kısma iyice,zaten on dakikaya o kısmınızı hissetmiyorsunuz bile,o on dakikalık süreçte de sıcak su kompresi yapın,ardından ilişki sırasında jel ya da vazelin de kullanırsanız tamamen ilişki yaşanabilir,en azndan ben bu sorundan bu şeklde kurtuldm,şuan sadece anestezik kremi kullanıyorum,kadın altta erkek üstte zor oluyor,ilk denemenizde kadın üstte erkek altta olursa daha kolay oluyor.hatta ben tüm bunlara rağmen yapamamıştım,ama ağrı acı kalmadığından her şekilde denedim ve en son ben üstteyken yapabildim,kendiniz yön verebiliyorsunuz o şekilde.

NOT: tüm reçeteyi eksiksiz atlamadan sırayla uygulayın.spreye gerek yok demeyin mesela,vajinanın dış kısmındaki hassasiyeti yok ediyor,orda his kalmadığı için stres de yaşamıyorsunuz bi yerime sert şekilde gelirse vesaire diye ya da kremi idrarınızın geldiği yere azcık sürüp bırakmayın,yetişebildiğiniz yere kadar sürün ya da sürüp bacaklarınızı biraz kaldırın ne kadar vajinanın iç kısmına ilerlerse o kadar iyi.Ben bu şekilde yapabildim arkadaşlar.umarım işinize yarar.ilaçların reçetesini okuyun yan etkilerine veya alerjiniz olup olmadığını muhakkak kontrol edin oyle yapın.
sevgiler saygılar.

Arkadaslar. ben yeneli 5 ay oldu. Ama hala agrim var. Hic tat alamiyorum. Bir türlü hosuma gitmiyor. Bana özelden lütfen yardimci olun. Vajinismusu 3 sene sonra yendigime cok sevinmistim.

Arkadaşlar ben parmak egzersizi yapabiliyorum,dilator set aldim her boyunu alabiliyorum eşli denemede pns tam alabiliyorum ama affedersiniz gelgitte cok kasiliyorum,sanki eşim kontrolünü kaybedecekmiş gibi hissediyorum ve bacaklarim çok kasiliyor. Bu hangi asama?rahat olmaliyim evet ama olamiyorum Yardiminiza cok ihtiyacim var.

Defne1717 .!.:

Arkadaslar. ben yeneli 5 ay oldu. Ama hala agrim var. Hic tat alamiyorum. Bir türlü hosuma gitmiyor. Bana özelden lütfen yardimci olun. Vajinismusu 3 sene sonra yendigime cok sevinmistim.

Genişletmek için tıkla...

Neden canim agri tam olarak nerde ve nasil.ben yendikten 2 ay sonra falan almaya başlamıştım

Mrl3201 .!.:

Arkadaşlar ben parmak egzersizi yapabiliyorum,dilator set aldim her boyunu alabiliyorum eşli denemede pns tam alabiliyorum ama affedersiniz gelgitte cok kasiliyorum,sanki eşim kontrolünü kaybedecekmiş gibi hissediyorum ve bacaklarim çok kasiliyor. Bu hangi asama?rahat olmaliyim evet ama olamiyorum Yardiminiza cok ihtiyacim var.

Genişletmek için tıkla...

Canim mrb bende vajiismusu yeneli 3 gun oluyor bn hep esim altta ben onun ustunde teknigiyle yapiyorum nefes alirken cikip verirken girjyor hic aci olmuyor nekdar basitmis 7 ayim çöp olmus istersen ozeldende yazablrsn cnm elimden geldgince yardimci olurum

Armos .!.:

Canim mrb bende vajiismusu yeneli 3 gun oluyor bn hep esim altta ben onun ustunde teknigiyle yapiyorum nefes alirken cikip verirken girjyor hic aci olmuyor nekdar basitmis 7 ayim çöp olmus istersen ozeldende yazablrsn cnm elimden geldgince yardimci olurum

Genişletmek için tıkla...

Lütfen banada bilgi verin nolur

gecenay41 .!.:

Lütfen banada bilgi verin nolur

Genişletmek için tıkla...

canim ilerleme varmi sende ne durumdasin?

gecenay41 .!.:

Lütfen banada bilgi verin nolur

Genişletmek için tıkla...

Canm veririm tabi hangi asamadasin su an

tugcegk .!.:

Kızlar merhaba. 10aylık evliyim. Aylar önce burdan okuyup dilatör seti ve uyuşturucu kremleri almıştım. Ara ara denemeler yaptım ve 3üncü boya kadar aldım(Parmak egzersizi yapamıyordum çünkü oraya dokunamıyordum). Önce kremleri sürüyorum ardından sırasıyla 1inci boy 2inci boy olarak çalışmaları yapıyorum. Fakat iş hayatım çok yoğun olduğu için ve egzersizleri 1-2 saat yapmam gerektiği için 1 gün yapıyorsam 2 ay bidaha yapamıyorum fırsatım olmuyor. Çocuk istemeye başladık ama malum ben egzersizleri yapmaya fırsat bulamıyorum. Ama artık kafaya koydum kayınvalideme, misafirliğe, annemlere vs artık gitmiycem ve bu egzersizleri yapıcam. Evlendiğimizin ilk zamanları denemeler yaparken ben üstte olduğumda ucu da olsa alabiliyordum. Alttayken hiç açamıyorum bacaklarımı. Size sorum şu. Tamamen bırakmadan çalışmalara başlamayı kafama koydum ya, tam olarak kaçar saat ve kaç gün çalışıp eşli denemeye geçmeliyim? Bir de benim üstte olduğum pozisyonda eşimle yüz yüze mi yoksa ona sırtım dönük mü olmalı? Açık sordum kusura bakmayın

Genişletmek için tıkla...

Canim 3 gun boyunca gunde rahat 3-4 saat calistim nekadar calisma okadar rahat iliskiye grmek demekmis cok calis cnm 3 gun calstm ve 3 cu gun sonu denedik ve oldu tedawiye gttim 2 gun 3.cu gun gtmedik ewde denedik ve oldu sen ustte ol alisana kadar ustte onun yuzune bakar sekilde otur nefes al ver verirken gir

Kızlar ben hala aynı aşamadım 2 3 hafta önce denerken eşimle azık ucu girer gibi oldu afedersiniz ama oraya boşaldı bende çok çocuk istediğimden hemen kalkmadım ayağımı felan kaldırdım adetimde 2 3 gün geçti sizce bu şekilde hamile kalmış olabilirmiyim girmeden çok istiyorum bebek ama hala kızlığım bile duruyor böyle hamile kalan varmı aramızda kızlar

Ben de aynı durumdayım canım ve doktor olabileceğini cünkü orada bir delik oldugunu ve spermlerin hızla ilerleyebileğini söyledi

O çok küçük bir ihtimalmiş ama

Malesef regl oldum cok dua etmiştm ama olmadı hayırlısı diyrm yinede allah büyük eşimde ameliyat olcak kasık fıtığı yine ertlencek off offf resmen 2ay sınra 1sene olcak evlliğmx