günaydın canım nasılsın?4. deneme sonunda ağrı sızı var mı? bir de ilk denemede kan gelmıs mıydı?ben dün 7cme gectım:)) zorlamadan mı yoksa psıkolojik mi bilmiyorum ama bugun vaji girişim sızlıyor azıcık
tamam sıkıntı yok. kegel egzersizlerine baktın mı? bi bak onları yap,kasılıp bırakacaksın bu egzersizde de. sonra tekrar yaz. ümitsizlik yok,biz çocuklara ümit olurken onlara vazgeçmemeyi öğretirken nasıl biz yaparız bunu.
:)) nazarboncuk bunu hepimiz yaşıyoruz ve sen şimdi söyleyince kendimi hatırladım bi kaç ay önce bende aynayı alıp baktıgımda acayip olmuştum ama biliyomusun zamanla alışıyosun hiç merak etme bak sana ne diyeceğim öncelikle hayatı kendine zehretme eminim sende yeneceksin .... ben yendim mi henüz değil çok yaklaştım ve bende senin gibiydim ama şimdi artık cesaretlendim alıştım oraya hatta sevmeye başladım :)))sen burada arkadaşların dediği yolları yavaş yavaş uygula olur mu ama lütfen aglama üzülme. ben bunu yaklaşık bir senedir yaptım ...agladım agladım sabahlara kadar düşündüm eşime neler söylemedim hiç bişey anlamadım evliliğimden çünkü eksik hissettim kendimi....vs vs.......çok yıprattı beni ...neyseki bu siteyi buldum ve okuduklarımı uyguladım hiç de zor değil ...ağrı yok sızı yok boşu boşuna korkuyoruz inan ...sakin ol ve yavaş yavaş başla olur mu her gün mutlaka ama mutlaka egzersizini yap zamanla ilerleyeceğini göreceksin okudun mu bilmiyorum ama burada 3 gün içinde yenenler bile oluyor ....bu arada bende bi dogu ilindeyim ve seni çok iyi anlıyorum ...burdaysan yenmiş sayılırsın :)) kafana bişey takılırsa yaz hiç çekinme ne olursa olsun ...alıştık artık ayıp denen bişey yok :))))
İyiyim canm teşekkürler..Ağrı denemez çok hafif bir ynma oluyor sonrasında ise hiçbir şey yok içnden çıktıgı anda yanma filan da bitiyor yenen arkadaşlara şimdi hak veriyorum aparattan daha kolay p...s diyorlardı pek inanamıyorumama hakikaten öyle :) 7 cm çok iyi canım acaba çok mu git gel yaptın ki ondan sızladı ?
5cmle rahatlıkla git gel yapamıyordum dün baya bir uğraştım olunca 7cmle yaptım onda henüz rahat ılerı gerı calısamıyorum.dün 2 saatten bıraz fazla calıstım bünye alısık degıl ondan oldu sanırım.ama napayım hazır vakit bulmusken ve kendımı ıyı hıssediyorken ilerlemek istedim.Sağolsun eşim de buaralar egzersiz konusunda çok moral verdi ben de o gazla kaptırmışım işte
Bugün dinlendir madem kendini yarın tekrar başlarsın her egzersizde küçüğünden başlayıp büyüğe geçmeyi yapıyorsun değil mi ?
zaten ilk denemem beyaz mumdu daha once 2 deneme yapmıstım.dun yaptıgım 3.denememdi onunla 1 saat kadar calıstıktan sonra 7cm yaptım.Fito kremle bepanten sürdüm bolca ama ona rağmen bıraz zorladım sanırım.bir de calsıtıgım aparatı cıkartırken vajının onu vakumladıgını hıssedıyorum bu normal mı ?
vakum derken nasıl bir his bu anlamadım canım ama.plop plop diye sesler geliyordu ilk zamanlarda bende :) bir de çıkarırken garip bi gıdıklanma gibi bişi oluyordu.kalın aparat yapıyorum diye kasmış olabilr misin acaba kendini ? birde git gel yapmadan önce biraz beklet içinde orası alışıyor daha rahat git gel yapıyosun bekletince.direkt git gelle başlayınca yanma oluyordu bende.o kremi kullanmadım ama bol bol jel kullanıyordum.
kizlar galiba bende bi sorun var aynayla vaji girisine baktim da orasi kapali gibi? yani yuvarlak et var sanki nasil girecek anlamadim...hos bende ucu girmisti demek ki giriyorda ben parmakla denemeye cesaret edemedim?
kizlar galiba bende bi sorun var aynayla vaji girisine baktim da orasi kapali gibi? yani yuvarlak et var sanki nasil girecek anlamadim...hos bende ucu girmisti demek ki giriyorda ben parmakla denemeye cesaret edemedim?
ya nasıl anlatayım sankı topıtop yerken dudaklarının topıtopa uyguladıgı baskı gıbı bırsey,topitopu cekerken dudakların nasıl vakum gıbı yapısyorsa aparatı cıkartıken de o hissi yaşıyorum:26: anlıyacağın her ufak ayrıntıyı bıle takılır oldum kafayı yicem yahuayrıca ilgilendiğin ve sorularıma cevap verdıgın ıcın cooookkk teşekkür ederim canım çok sağol:)
oceans nasılsın?ben çömelerek yapıyorum egzersizi.öyle bacaklarım çok ağrıdığı için uzun süre tutamıyorum.başka yolu var mı?
evet yaa bacaklarımı açmaktan kas yapıcam neredeyse.en son bacaklarımın altına da yuksek yastık koyup uzattım ama ozaman da vaji ağzı çok açılamdıgından bıraz zorlandım.yok mu bunun daha kolay bir yolu???oceans nasılsın?ben çömelerek yapıyorum egzersizi.öyle bacaklarım çok ağrıdığı için uzun süre tutamıyorum.başka yolu var mı?
İyiyim canım sen nasılsın? Çömelerek biraz zor olur.yatak başlıgına ya da koltuğa sırtını yasla bacaklarını doğum yapacak gibi aç öyle yap egzersizlerini karşına da ayna koy ki rahat görebilesin.2 parmak yaptın mı?
Günaydın arkadaşlar..Nasıl gidiyor egzersizler? Biz 4. denemeyi yaptık bu arada
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?