Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Cook tesekkurler canim yaa evet buradaki iyi kalpli melekler sayesinde umarim hepimiz yenicez bu vaji illetini bende bi yeneyim bende inanin herkese yardimci olcam bu konuda halimizi en iyi biz anlariz cunku . Sen ne durumdasin tatlim yardimci olabilecegim bi durum varsa yardimci olmak isterim. Sormak istediin bisiy varsa seve seve cevaplarim
 

canım benim şimdi o eş dost akraba sorular morular onların hepsini bırak bi tarafa, at gitsin.. önce bi kendi kendine kal. zaten aslında tek başınasın kimseyle paylaşamıyosun vs ama işte kafanın içi çok kalabalık .. onları boşaltmakla başla.. inancın yerine gelsin.. cesaretin yerine gelsin.. gerisi çok kolay zaten hallederiz burda .. hangi aşamadasın ne yapıyosun nerde takılıyosun söylersin burda cevaplarız hep birlikte.. yener geçersin olur biter:))
 
Tatlim bende ikibucuk yillik evliyim inan senden farkli degil durumum benden sonra evlenenler cocuk sahibi oldu ben hala nelerle ugrasiyorum parmak egzersizi evet cok itici geliyo ama canim malesef baska cozum yok bende cok arastirdim ama bundan baska bi caremiz yok o yuzden sende biran once egzersizlere basla ben bi ara o kadar kotuydumki birak parmak sokmayi dokinmayi aynada gorunce aglar olmustum o derece sinirlerim bozuktu girise dokunabilmek icin verdigim mucadeleleri aglama krizlerimi sana anlatamam ama pes etme ve ustube dus tatlim ben su anda dilator setiyle calisiyorum ve 4. Boyu icime alabiliyorum yakinda es denemesine gececem insallah. Ama tatlim asla pes etme yada gevseme benim en buyuk hatam yapamatinca moral bozukligundan yapincada yendim sayilir diye yayilmaktan sureci uzattimda uzattim ama artik coook bunaldim umarim en kisa zamanda hepimiz yeneriz
 
Canim en son asama olarak esinin parmaklariyla da egzersiz yapmanda fayda var ona olan guveni kazanmani saglayacak sirasiyla tek parmak cift parmak ve uc parmak calisin onda da rahatladiktan sonra es denemesine gecebilirsiniz senin icin cok kolay olacagini dusunuyorum yuzmus yuzmus kuyruguna gelmissin mutlu son cok yakin canim
 
Cok sagol taim haklisin ben mesela 4. Dilatoru krndim rahat yaparken esim 2. yi aldiginda zorlaniyorum parmakta denedik bikac sefer yapiyorum esimin parmagini ama rahat degilim kontrolun ona gecmesine alistirmam lazim
 
Sagol cnm dun denedim ve 2 bogum alabildim insallah daha da ilerliycem takildigim yerde mutlaka yardim isterim dusunmeniz bile guzel.
Bu cok guzel bir haber canim kademe kademe ilerleyeceksin iki bogum olduktan sonra parmaklarini makas hateketi ve git gel yapabilirsin canim her nefes veriste biraz daha ilerleyeceksin canim
 

canım pns konusunda en rahat pozisyonu bulman gerekir.. egzersizlerini yaparken eşin yanında oluyormu yanlız mı çalışıyosun o da önemli olabiliyo. bi takanabiliyo insan. o yüzden eş denemesinin hemen öncesinde dilatörünle kısa bir egzersiz iyi gelebilir hatta bunu eşin yaparsa daha makbul olur.. onun dışında ben de üstte denemeni önerebilirim.. hatta kendin egzersizi hangi pozisyonlarda yapıyorsan yakın bir pozisyonda pnsi dilatörmüş gibi düşünürsen daha kolay olur .. hatta egzersizini yaparken ben mum içimdeyken kıçımı kaldırıp dizimin üstüne geçip öyle çalışmaya devam etmiştim.. bana faydası olmuştu gerçekten...cesur diilim deme sakın.. kız o kocaman dilatörü alabiliyosun maşallah pnsmi alamıycan::))
 
Cok sagol taim haklisin ben mesela 4. Dilatoru krndim rahat yaparken esim 2. yi aldiginda zorlaniyorum parmakta denedik bikac sefer yapiyorum esimin parmagini ama rahat degilim kontrolun ona gecmesine alistirmam lazim
Esinle yaptigin parmak egzersizlerini de iyice alistiginda bu is bitmistir canim sonrasinda da esinin altta senin ustte esine sirtin donuk olan pozisyonda denersiniz canim tabi bol jel kullanin kontrol sende olacagindan hic korkma nefes kontroluyle cok rahat bir sekilde yapabilirsin canim
 
 
:) canım girmiş olsa anlarsın diye tahmin ediyorum ama emladan dolayı bişey diyemiyorum.onu kullanmasan olmuyo mu ki:)) ya da emlayı sürüp parmakta dene bakalım o zaman hissediyomusun anlarız .. bebeyağından diil, kayganlaştıcı ben de kullanıyorum ama hissediyorsun girdiyse.... birde pns içindeyken kegel yapmaya calış kaslarını sık bırak o zaman eşinde farkeder girdiğini..
 
_35, post: 40212784, member: 500112"]Tatlim bende ikibucuk yillik evliyim inan senden farkli degil durumum benden sonra evlenenler cocuk sahibi oldu ben hala nelerle ugrasiyorum parmak egzersizi evet cok itici geliyo ama canim malesef baska cozum yok bende cok arastirdim ama bundan baska bi caremiz yok o yuzden sende biran once egzersizlere basla ben bi ara o kadar kotuydumki birak parmak sokmayi dokinmayi aynada gorunce aglar olmustum o derece sinirlerim bozuktu girise dokunabilmek icin verdigim mucadeleleri aglama krizlerimi sana anlatamam ama pes etme ve ustube dus tatlim ben su anda dilator setiyle calisiyorum ve 4. Boyu icime alabiliyorum yakinda es denemesine gececem insallah. Ama tatlim asla pes etme yada gevseme benim en buyuk hatam yapamatinca moral bozukligundan yapincada yendim sayilir diye yayilmaktan sureci uzattimda uzattim ama artik coook bunaldim umarim en kisa zamanda hepimiz yeneriz[/QUOTE]
Kizlar ben de ikibucuk senelik evliyim iki ay önce yendim yani sizin için de tam zamanki:) ben de anlat toklar iniz un hepsini yasadim eğer ki dördüncü aparati alabiliyorsaniz es denemesine geçin bence çünkü dördüncü aparata gore pns daha kolay tabiki hemen olmayabilir bir deneyin iki deneyin üçüncüde olmazsa dördüncüde ama mutlaka olacaktır. Sakin olun korkmayin.. Nefes alip verin bol bol.. Artik siz hazirsiniz unutmayin çok çok az kaldi. Bu arada ben altta olduğum pozisyonda yendim hala da sadece o şekilde yapyrm baskasini denemeye cesaret edemedim daha :) herkes için değişiyor ama
 
_35, post: 40212784, member: 500112"]Tatlim bende ikibucuk yillik evliyim inan senden farkli degil durumum benden sonra evlenenler cocuk sahibi oldu ben hala nelerle ugrasiyorum parmak egzersizi evet cok itici geliyo ama canim malesef baska cozum yok bende cok arastirdim ama bundan baska bi caremiz yok o yuzden sende biran once egzersizlere basla ben bi ara o kadar kotuydumki birak parmak sokmayi dokinmayi aynada gorunce aglar olmustum o derece sinirlerim bozuktu girise dokunabilmek icin verdigim mucadeleleri aglama krizlerimi sana anlatamam ama pes etme ve ustube dus tatlim ben su anda dilator setiyle calisiyorum ve 4. Boyu icime alabiliyorum yakinda es denemesine gececem insallah. Ama tatlim asla pes etme yada gevseme benim en buyuk hatam yapamatinca moral bozukligundan yapincada yendim sayilir diye yayilmaktan sureci uzattimda uzattim ama artik coook bunaldim umarim en kisa zamanda hepimiz yeneriz[/QUOTE]
Kizlar ben de ikibucuk senelik evliyim iki ay önce yendim yani sizin için de tam zamanki:) ben de anlat toklar iniz un hepsini yasadim eğer ki dördüncü aparati alabiliyorsaniz es denemesine geçin bence çünkü dördüncü aparata gore pns daha kolay tabiki hemen olmayabilir bir deneyin iki deneyin üçüncüde olmazsa dördüncüde ama mutlaka olacaktır. Sakin olun korkmayin.. Nefes alip verin bol bol.. Artik siz hazirsiniz unutmayin çok çok az kaldi. Bu arada ben altta olduğum pozisyonda yendim hala da sadece o şekilde yapyrm baskasini denemeye cesaret edemedim daha :) herkes için değişiyor ama
 
Inslaah tatliiim bol jel kullaniyorum zaten egzersizdede jel ve bebe yagi :)
 
Ay ne güzel son aşamalara kadar gelmissiniz bi çoğunuz maşallah ben de o aşamalara gelebildigimi bi görsem. Sanki bi yerden sonra takılıp kalıyorum acaba serçe parmak çok zayıf olduğu için mi böyle oluyor. Tamamını alamıyorum. Isaret parmağına geçsem mi kızlar yaa daha serçe parmağının ikinci bogumundayim bilmedim
 
Aparatla çalışınca emla sürüyorum oluo da gülesimde gelio yazdıklarıma ama parmağımla hiç denemedim kegeli yaptım eşim yarısının biraz üstünde sıkıosun hissediyorum dedi olmuş mu yani o zaman ama bi kere olsa bile çıktıktan sonra ikinci kez alamıyorm zamanla alışırım demi
 

Canım zoru başarıyorsun inan bana, p..s çok daha kolay. Zor soruları rahatlıkla yapabilen, kolay sorularda takılan ve sırf sorudan korktuğu için cevaplayamayan öğrencilere benzetiyorum seni ve senin durumunda olan arkadaşlarımızı. Dilatörde bir sıkıntın yoksa, yenmemen için tek sebebin yok, güven kendine, yatak ucu pozisyonunu da deneyin tatlım, yatağın en kenarına gel, eşin önünde diz çöksün vajina ile p..s karşı karşıya gelecek şekilde durun, sen eşinin beline bacaklarını dola, girişi de sen yönlendir. Biraz cesarete ihtiyacın var sadece, bu da sende mevcut zaten sadece ortaya çıkarmak kalıyor geriye.
 

Canım bephanthol krem al bir eczaneden. Emladan nohut büyüklüğünde bir parça al, bephanthol kremden istediğin kadar bol bol al, avcunda iki kremi karıştır hem vajinana hem p..se sürün. Rahat olduğun pozisyonu bulduğunda kolaylıkla girer p..s, nefes egzersizlerini de yaparsan kısa sürede kurtulursun bu illetten.
 
Inslaah tatliiim bol jel kullaniyorum zaten egzersizdede jel ve bebe yagi :)

Tatlım şunu da yapabilirsin, p..si alabildiğin noktaya kadar al, sonra çıkar. Hazır olduğunda tekrar al, gidebildiği yere kadar yine, sonra tekrar çıkar. Amaç vajinayı esnetmek, esnedikçe bir sonraki aşamada cm cm daha fazla alabiliyorsun. Bir bakmışsın ki hepsi içinde.
 
Bephanthol de var ama karıştırıp denemedim :) bide öyle deneyrlim bakalım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…