- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #52.361
egzersize pazartesi günü başladım ogünden beri bir cuma birde bugün hiç yapmadım ama perşembe geceye kadar 4 günde 2 parmağa kadar geldim çok şükür. eşim gecedeydi bende yanlız kaldığım o süre boyunca saatlerce egzersiz yaptım. şimdi eşim gündüze geçti biraz ondan ara verdim. umarım tekrar toparlanırım dua edin olurmu. şimdi başlıcam egzersize
rabbim yardimcin olsun. üzme kendini rabbimin izni, senin azminle gecicek bu günler
