Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

althea · 26 Ocak 2013

sudenazy .!.:
Tamam ama ilk nereden başlayacağım bilemedim sonra aparat derken onu nasıl yapabilirim ki offff ya ne kadar zor kadın olmak

canım bugün kegel egzersizlerini yap(oturuken,yürüken,tv izlerken)kaslarını sık bırak sık bırak.derin derin nefes al ver diyaframını çalıştır...ayna karşısında vajinanı incele yerini gör.aparatı kendin hazırlayablirisin örneğin kulak pamuğuyla başlayıp sonra onları birleştirerek kalınlaştırmaya devam edebilirsin,rimel,gözkalemi,mum la çalışan arkadaşlar oldu.ben beyaz bakkal mumunu tercih etmiştim,ilerledikçe etrafını kağıt havluyla kalınlaştırıp streçle sabitledim.böyle böyle çevre genişliğini arttırdım ve vajinayı esnettim.bunun dışında parmakalrınla da çalışabilirsin,parmakla çalışacaksan serçe parmağınla başlıyorsun,boğum boğum ilerliyorsun(serçe parmak ilk boğum,ikinci boğum vs.)
ayrıca egzersizlerde tehrişi önlemek için su bazlı kayganlaştırıcı jel ve hijyen için prezervatif kullanırsan iyi olur.şimdi herşeyi detaylı anlatıyorum diye yazılarım çok uzun oluyor.bunlar gözünü korkutmasın.

sudenazy · 26 Ocak 2013

Esimi çok seviyorum sadece bu konuda beni yalnız bırakıyor olur olur olur çözüm için adım atmıyor aslında sorun bu 3,5 yıllık evlimiz ama oncesinde 7 yıllık birlikteliğimiz var bun konuda beni yalnız bırakması yüzünden hep erteledim böyle iste

BizyanmadikYAKILDIK · 26 Ocak 2013

althea .!.:
canım bugün kegel egzersizlerini yap(oturuken,yürüken,tv izlerken)kaslarını sık bırak sık bırak.derin derin nefes al ver diyaframını çalıştır...ayna karşısında vajinanı incele yerini gör.aparatı kendin hazırlayablirisin örneğin kulak pamuğuyla başlayıp sonra onları birleştirerek kalınlaştırmaya devam edebilirsin,rimel,gözkalemi,mum la çalışan arkadaşlar oldu.ben beyaz bakkal mumunu tercih etmiştim,ilerledikçe etrafını kağıt havluyla kalınlaştırıp streçle sabitledim.böyle böyle çevre genişliğini arttırdım ve vajinayı esnettim.bunun dışında parmakalrınla da çalışabilirsin,parmakla çalışacaksan serçe parmağınla başlıyorsun,boğum boğum ilerliyorsun(serçe parmak ilk boğum,ikinci boğum vs.)
ayrıca egzersizlerde tehrişi önlemek için su bazlı kayganlaştırıcı jel ve hijyen için prezervatif kullanırsan iyi olur.şimdi herşeyi detaylı anlatıyorum diye yazılarım çok uzun oluyor.bunlar gözünü korkutmasın.

canım sence bebeyagı mantarmı yapıyor bilgin varmı

sudenazy · 26 Ocak 2013

Aslında bilmeden yapmıştım biraz bunları ke gel le dün başladım parmak işaret parmağını denemiştim ona alıştı su aparti hazırlasam onunla çalışsam iyi olacak galiba yaparım dem başarabilirim

cgdm01 · 26 Ocak 2013

sudenazy .!.:
Esimi çok seviyorum sadece bu konuda beni yalnız bırakıyor olur olur olur çözüm için adım atmıyor aslında sorun bu 3,5 yıllık evlimiz ama oncesinde 7 yıllık birlikteliğimiz var bun konuda beni yalnız bırakması yüzünden hep erteledim böyle iste

tamam canım 10 yıllık bir birliktelik var sonuçta birbirinizi iyi tanırsınız eğer bu sorunu aştığınızda herşey yolunda gidecek diyebiliyorsan çok güzel.
bak göreceksin burda bu sorunundan kurtulacaksın mutlaka şöyle düşünmelisin fizyolojik bir durum değil psikolojik bir durum olması gereken kendini rahatlatman
ve althea nın anlattıklarını yavaş yavaş uygulaman göreceksin çok yakın zamanda burda senden güzel haberler alacağız

BizyanmadikYAKILDIK · 26 Ocak 2013

sudenazy .!.:
Aslında bilmeden yapmıştım biraz bunları ke gel le dün başladım parmak işaret parmağını denemiştim ona alıştı su aparti hazırlasam onunla çalışsam iyi olacak galiba yaparım dem başarabilirim

başarırsın canım merak etme yeterki pes etme dene olmayabilir gene dene dene dene olacak

cgdm01 · 26 Ocak 2013

sudenazy .!.:
Aslında bilmeden yapmıştım biraz bunları ke gel le dün başladım parmak işaret parmağını denemiştim ona alıştı su aparti hazırlasam onunla çalışsam iyi olacak galiba yaparım dem başarabilirim

şimdiye kadar hiçmi olmadı canım ..........

althea · 26 Ocak 2013

yeteramabukadar .!.:
canım sence bebeyagı mantarmı yapıyor bilgin varmı

evet canım ben kullanmadım ama bildiğim kadarıyla yapıyor.hem zaten vajinanın florasına uygun değil bence.vazelin bile kullanmamak gerekiyormuş bir yazıda okumuştum.en güzeli su bazlı jeller canım

althea · 26 Ocak 2013

sudenazy .!.:
Aslında bilmeden yapmıştım biraz bunları ke gel le dün başladım parmak işaret parmağını denemiştim ona alıştı su aparti hazırlasam onunla çalışsam iyi olacak galiba yaparım dem başarabilirim

tabiiki yaparsın ilk egzersizi yaptıktan sonra kendini %80 bu iş bitmiş say :34:

sudenazy · 26 Ocak 2013

Hiç derken yüzeysel iliskimiz var ama içeriye girme hiç olmadı zaten niye öyle dedin ki sen şimdi kendimi çok kötü hissettim

BizyanmadikYAKILDIK · 26 Ocak 2013

althea .!.:
evet canım ben kullanmadım ama bildiğim kadarıyla yapıyor.hem zaten vajinanın florasına uygun değil bence.vazelin bile kullanmamak gerekiyormuş bir yazıda okumuştum.en güzeli su bazlı jeller canım

saol canım bide onla ugraşmayalım ben jelle devam edeyim zaten az kaldı hiç kullanmam artık :16:

sudenazy · 26 Ocak 2013

Althea sana ve yardımcı olan herkese teşekkürler başaracağım inanıyorum kendime

cgdm01 · 26 Ocak 2013

sudenazy .!.:
Hiç derken yüzeysel iliskimiz var ama içeriye girme hiç olmadı zaten niye öyle dedin ki sen şimdi kendimi çok kötü hissettim

bunu kendini kötü hissetmen için söylemedim bir uyarıda bulunmak için söyledim
hiç olmadıysa sen kendi kendine egzersizlerle bazı aparatlarla denemeler yapacaksın kzılık zarı konusunu sorun yaparmı eşin konuyu buraya getirecektim

sudenazy · 26 Ocak 2013

Bu su bazlı jeli eczaneden nasıl Akcan bir adı felan var mi

sudenazy · 26 Ocak 2013

Yok o konuda sıkıntı olmaz durumun oda farkında zaten ki psikoloji kalmadı o yüzden artık destek olacak

althea · 26 Ocak 2013

sudenazy .!.:
Bu su bazlı jeli eczaneden nasıl Akcan bir adı felan var mi

su bazlı jel durex in ya da okeyin kini alabilirsin.süper marketlerde de var eczanede de bulması çok kolay.almaya çekinirsen falan medikallerden ultrason jeli de albilirsin fiyatı 5lira 1 lt kadar oluyor.egzersiz yapacağın için bolca kullanırsın.

althea · 26 Ocak 2013

sudenazy .!.:
Althea sana ve yardımcı olan herkese teşekkürler başaracağım inanıyorum kendime

tabiiki başaracaksın hiçbirşey için geç değil burda 11 yıllık 7 yıllık vajinismus olanlar bile vardı onlar da kurutuldu. :34:

sudenazy · 26 Ocak 2013

Teşekkürler icim rahatladı bunları birileryle paylaşmak bile güzel yeneceğim yeneceğim yeneceğim

cecemm · 26 Ocak 2013

Günyadın canlarım :16:

sudenazy .!.:
Teşekkürler icim rahatladı bunları birileryle paylaşmak bile güzel yeneceğim yeneceğim yeneceğim

canım sende hoşgeldin Rabbim yardımcın olsun inş .tez zamanda hep beraber yenicez bu hastalığı hiç birşeyi kafana takma sen artık burdasın ve yakın zamanda bu iş bitmiş olcak inş. :34:

althea · 26 Ocak 2013

sudenazy .!.:
Teşekkürler icim rahatladı bunları birileryle paylaşmak bile güzel yeneceğim yeneceğim yeneceğim

işte buuuu süpersinnnnn :46:

hadi hemen başla aklına takılan en ufak ayrıntıyı bile sor yaptıklarını yaz ve burayı takip etmeyi unutma.geçmiş yazıları oku belki faydası olur.

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

'O'benim dünyam '&#9829;'

Guru

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

'O'benim dünyam '&#9829;'

'O'benim dünyam '&#9829;'

Guru

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Guru

Guru

'O'benim dünyam '&#9829;'

'O'benim dünyam '&#9829;'

Guru

İnşallah Olacak..

'O'benim dünyam '&#9829;'

Benzer Konular

'O'benim dünyam '♥'

'O'benim dünyam '♥'

'O'benim dünyam '♥'

'O'benim dünyam '♥'

'O'benim dünyam '♥'

'O'benim dünyam '♥'