bende 1 ay önce yendim şükür , aparatlarla egzersiz yapmanı öneririm , çünkü ne kadar kasmıyorum çok rahatım desende alışkın olmadığın için kasıyorsun.
benim halen ilk girerken kasılmalarım oluyor, burnundan derin nefes al, girerken ıkın
erken boşalma için çok fikrim yok
şimdi kızacaklar belki ama ben bebe yağını kullandım. viaxi kayganlaştırıcıyı da doktor önermişti. tavsiye ederim